적상중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

영양잡곡밥
부대찌개
일식계란찜
얼갈이된장무침
삼치강정
깍두기
푸딩(샤인머스켓)

778.4kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

10월 2일 (금)중식

귀리밥
감자수제비국
상추겉절이
제육볶음
해물부추전
배추김치
사과

837.8kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%

10월 6일 (화)중식

흑미밥
된장찌개
매콤콩나물무침
소세지야채볶음
가자미카레구이
배추김치
짜먹는 요거트 딸기

671.8kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

10월 7일 (수)중식

보리밥
마라탕
고추장어묵볶음
찹쌀꿔바로우/레몬소스
배추김치
슬림반달단무지
미니도넛

778.6kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

10월 8일 (목)중식

클로렐라밥
순두부계란국
매콤사태떡찜
쫀득이 복만두
오이초무침
깍두기
골드파인애플

789.0kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

10월 12일 (월)중식

기장밥
돼지등뼈감자탕
숙주김무침
야채계란말이
생선가스/타르타르소스
배추김치
화이트슈

737.8kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

10월 13일 (화)중식

현미밥
오징어무국
근대된장무침
온두부
제육김치볶음
배추김치
배

854.3kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

10월 14일 (수)중식

햄김치볶음밥
계란실파국
오이맛살무침
치킨너겟/머스터드
총각김치
엔요/플레인

793.4kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

10월 15일 (목)중식

귀리밥
홍합살미역국
시금치무침
닭볶음탕
삼치데리야끼구이
배추김치
바나나

769.2kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

10월 16일 (금)오늘중식

흑미밥
짬뽕국
버섯굴소스볶음
베이컨브로콜리볶음
언양불고기육전/파채무침
배추김치
미니슈크림파이

881.8kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

10월 19일 (월)중식

보리밥
얼갈이된장국
사과치커리유자무침
진미채볶음
훈제오리구이/무쌈/머스타드
배추김치
스위트청포도주스

844.4kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

10월 20일 (화)중식

클로렐라밥
김치콩나물국
토마토소스미트볼조림
쫄면야채무침
백김치
단감

971.8kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

10월 21일 (수)중식

작은쌀밥
가쓰오우동
샐러드/오리엔탈드레싱
수제돈가스/브라운소스
배추김치
골드키위

857.1kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

10월 22일 (목)중식

현미밥
쑥갓어묵국
참나물무침
주꾸미제육볶음
두부구이/양념장
배추김치
잼있는 사과잼 쿠키

697.9kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%

10월 23일 (금)중식

영양잡곡밥
들깨버섯국
떡볶이
햄감자채볶음
한입 김말이튀김
배추김치
요구르트

679.9kcal탄 75% · 단 11% · 지 14%

10월 26일 (월)중식

귀리밥
소고기무국
갈치무조림
열무된장나물
한입떡갈비
배추김치
쫀도그볼

801.5kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

10월 27일 (화)중식

흑미밥
돈육김치찌개
청경채겉절이
닭갈비
해물동그랑땡/케첩
깍두기
사과

923.8kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

10월 28일 (수)중식

짜장밥
감자국
청포묵김무침
탕수육/후르츠소스
배추김치
슬림반달단무지
쁘띠쿨 파인

795.5kcal탄 66% · 단 20% · 지 14%

10월 29일 (목)중식

클로렐라밥
육개장
상추겉절이
오징어초무침
간장불고기
배추김치
대추방울토마토

689.5kcal탄 52% · 단 26% · 지 22%

10월 30일 (금)중식

기장밥
토마토소스스파게티
아욱된장국
미나리두부무침
하트연어치즈까스/칠리소스
배추김치
요거얌얌/오렌지

916.8kcal탄 72% · 단 16% · 지 12%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.