번암중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 유기농흑미밥
  • 모듬햄부대찌개
  • 수제4색야채피클(오/무/피/브)
  • 김치스파게티(찰토마토)
  • 계란야채말이
  • 총각김치(중숙)
  • 거봉

831.5kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

10월 2일 (금)중식

  • 유기농찰현미밥
  • 소고기미역국
  • 양념돼지갈비찜(간장)
  • 시금치나물
  • 녹두야채전
  • 배추김치(종)
  • 우리밀치즈케이크
  • 생일의날

855.6kcal탄 47% · 단 21% · 지 32%

10월 6일 (화)중식

  • 유기농찰현미밥
  • 사골한우떡국(로컬)
  • 도토리묵무침
  • 새콤물파래배초무침
  • 큐브덕찹스테이크(눈꽃치즈)
  • 총각김치(중숙)

990.7kcal탄 41% · 단 14% · 지 45%

10월 7일 (수)중식

  • 볶음밥(오리훈제&새우살)
  • 계란실파국
  • 꼬들간장무채장아찌
  • 오븐에 구워 먹는 피자돈가스&소스
  • 백김치(종)
  • 딸기두부도너츠
  • 이색과일(파인,토마토)

932.7kcal탄 41% · 단 11% · 지 48%

10월 8일 (목)중식

  • 유기농찰보리밥
  • 북어고추장찌개
  • 메추리알&알어묵조림
  • 뼈없는 닭살데리야끼구이
  • 치커리무침
  • 오징어롱튀김(첩쌀)
  • 배추김치(종)

713.6kcal탄 57% · 단 25% · 지 18%

10월 12일 (월)중식

  • 유기농차수수밥
  • 불낙찌개
  • 쫄면&고기육전
  • 어묵피망볶음
  • 꽃맛살오이샐러드
  • 열무김치(종)
  • 파인애플

938.2kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

10월 13일 (화)중식

  • 유기농흑미밥
  • 꼬치어묵국
  • 부추배겉절이
  • 오리훈제/무쌈
  • 왕새우튀김
  • 배추김치(종)
  • 골드키위

970.6kcal탄 48% · 단 15% · 지 37%

10월 14일 (수)중식

  • 콩나물비빔밥/부추양념장
  • 미역된장국
  • 슬림반달단무지
  • 새송이비엔나볶음
  • 우리찹쌀꿔바로우
  • 열무김치(종)
  • 사과열대과일즙(장수)

934.0kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%

10월 15일 (목)중식

  • 유기농차수수밥
  • 꽃게탕(국산)
  • 연두부계란찜
  • 비름나물된장무침
  • 배추김치(종)
  • 오징어불고기
  • 청포도요구르트
  • 저탄소채식의 날

635.2kcal탄 58% · 단 24% · 지 18%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 유기농찰보리밥
  • 참치김치찌개
  • 연두부/양념간장
  • 명태살칠리소스강정
  • 총각김치(중숙)
  • 밀감푸딩
  • 웨지감자&눈꽃치즈
  • 저탄소채식의 날

733.4kcal탄 50% · 단 30% · 지 20%

10월 19일 (월)중식

  • 유기농흑미밥
  • 청국장찌개
  • 어묵채야채볶음
  • 참나물무침
  • 후라이드/양념치킨
  • 열무김치(종)
  • 심쿵사과주스(사과데이)

663.8kcal탄 68% · 단 20% · 지 12%

10월 20일 (화)중식

  • 유기농차수수밥
  • 팥칼국수
  • 오이지무침
  • 한우느타리불고기
  • 배추김치(종)
  • 요거톡(초코그래놀라)
  • 모둠상추쌈&쌈장

826.6kcal탄 62% · 단 22% · 지 16%

10월 21일 (수)중식

  • 치킨카레라이스
  • 두부달걀탕
  • 미나리무침
  • 청파래탕수육&파인망고소스
  • 깍두기
  • 비타민주스

790.6kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

10월 22일 (목)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 감자삼색수제비국
  • 콩조림(서리태)
  • 뼈없는 닭갈비찜
  • 오이무침
  • 당면잡채
  • 배추김치(종)
  • 밀감푸딩

794.6kcal탄 69% · 단 19% · 지 12%

10월 23일 (금)중식

  • 유기농흑미밥
  • 순살아귀탕
  • 오징어돼지고기볶음
  • 우리감자채전(국내)
  • 열무김치(종)
  • 사과랑당근 쥬스(장수)
  • 단호박죽

772.0kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

10월 26일 (월)중식

  • 유기농흑미밥
  • 굴순두부국
  • 돈육메추리알장조림
  • 상추겉절이
  • 직화떡갈비구이
  • 배추김치(종)
  • 하먼요구르트(백향과)/조각과일

737.1kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

10월 27일 (화)중식

  • 유기농찰보리밥
  • 조랭이떡국(한우)
  • 두부조림
  • 미역무초무침
  • 닭날개윙튀김
  • 통배추겉절이
  • 스위트샤인머스켓쥬스

904.4kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

10월 28일 (수)중식

  • 브로콜리볶음밥
  • 바지락칼국수
  • 유자단무지채
  • 몽실탕수육&흑당소스
  • 돌김(맛김)
  • 배추김치(종)
  • 감귤푸딩

792.7kcal탄 68% · 단 11% · 지 21%

10월 29일 (목)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 돼지갈비김치찌개
  • 명란야채달걀찜
  • 열대과일샐러드&망고소스
  • 찰순대볶음
  • 꽈리고추멸치볶음
  • 총각김치(중숙)

779.5kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

10월 30일 (금)중식

  • 유기농차수수밥
  • 등뼈시래기탕(초)
  • 고구마단조림
  • 오리훈제(핑크솔트)&우동볶음
  • 게맛살오이냉채
  • 배추김치(종)
  • 마늘빵

968.8kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.