번암중학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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7월 1일 (수)중식

  • 짜장밥
  • 새우살계란탕
  • 상추겉절이
  • 단무지부추무침
  • 청파래탕수육&파인망고소스
  • 배추김치(종)
  • 골드키위

706.4kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

7월 2일 (목)중식

  • 완두콩밥
  • 닭곰탕(찹쌀)
  • 애호박무침
  • 파프리카잡채
  • 타래만두
  • 얼갈이겉절이
  • 유기농미숫가루(10곡)

785.6kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

7월 3일 (금)중식

  • 유기농차수수밥
  • 소고기미역국
  • 떡갈비찜
  • 소면야채무침(파인애플)
  • 청경채나물
  • 배추김치(종)
  • 트리플치즈크러스트피자&꿀
  • 생일의날

891.8kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%

7월 6일 (월)중식

  • 유기농차수수밥
  • 표고두부된장찌개
  • 탕평채
  • 치커리사과무침
  • 새송이비엔나볶음
  • 오리불고기
  • 배추김치(종)
  • 파인애플

864.2kcal탄 43% · 단 16% · 지 41%

7월 7일 (화)중식

  • 유기농찰보리밥
  • 건새우시금치국
  • 미트볼조림(갈비살)
  • 감자물엿조림
  • 깻잎순잔멸치찜
  • 허니버터치킨
  • 배추김치(종)
  • 사과열대과일즙(장수)

724.0kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

7월 8일 (수)중식

  • 콩나물비빔밥/부추양념장
  • 미역된장국
  • 고구마줄기무침
  • 수제돈가스/브라운소스
  • 새송이양념구이
  • 배추김치(종)
  • 짜먹는요구르트

669.1kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

7월 9일 (목)중식

  • 유기농찰보리밥
  • 한우곰탕&국수
  • 건파래볶음(초,중)
  • 마늘쫑비엔나볶음
  • 갈치구이
  • 깻잎김치
  • 깍두기
  • 망고푸딩

792.3kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%

7월 10일 (금)중식

  • 유기농흑미밥
  • 느타리무국
  • 고구마단조림
  • 취나물무침
  • 도토리묵김김치무침
  • 스파게티
  • 어묵버섯잡채
  • 배추김치(종)

782.9kcal탄 67% · 단 13% · 지 20%

7월 13일 (월)중식

  • 유기농차수수밥
  • 감자어묵찌개(초)
  • 미트볼떡조림
  • 숙성김치닭양념찜
  • 두부계란전
  • 총각김치(중숙)
  • 포도

853.0kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

7월 14일 (화)중식

  • 유기농흑미밥
  • 돼지갈비김치찌개
  • 국물떡볶이&김말이
  • 영양계란찜
  • 채소스틱/초고추장
  • 배추김치(종)
  • 수박도넛

942.3kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

7월 15일 (수)중식

  • 브로콜리볶음밥
  • 바지락칼국수
  • 연근조림
  • 콩나물냉채
  • 탕수육(간장)
  • 배추김치(종)
  • 감귤푸딩

869.6kcal탄 68% · 단 13% · 지 19%

7월 16일 (목)중식

  • 유기농찰보리밥
  • 아욱수제비국
  • 수육&와사비맛무쌈
  • 오이나물(들기름)
  • 김부각(튀김)
  • 배추김치(종)
  • 웨지감자&눈꽃치즈
  • 한라봉쥬스

748.1kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%

7월 17일 (금)중식

  • 유기농찰현미밥
  • 콩가루단배추국
  • 계란장조림
  • 한잎야채전
  • 통배추겉절이
  • 오징어순대볶음
  • 이색과일(멜론,토마토)
  • 저탄소채식의 날

650.2kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

7월 20일 (월)중식

  • 유기농흑미밥
  • 호박잎된장국
  • 꽁치김치조림(켄)
  • LA갈비식돼지양념구이
  • 양상추샐러드&흑임자드레싱
  • 깍두기
  • 요거타임-포도맛

854.5kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%

7월 21일 (화)중식

  • 클로렐라쌀밥
  • 메밀소바(온)
  • 장조림(콩단백/지구식단)
  • 코다리찜
  • 갑오징어샐러드
  • 배추김치(종)
  • 애플망고쥬스
  • 저탄소채식의 날

872.7kcal탄 59% · 단 23% · 지 18%

7월 22일 (수)중식

  • 산채비빔밥/한우약고추장
  • 건홍합미역국
  • 오븐에 구워 먹는 피자돈가스&소스
  • 무샐러드
  • 배추김치(종)
  • 수박
  • 아이스슈
  • 감귤쥬스

819.8kcal탄 51% · 단 11% · 지 38%

7월 23일 (목)중식

  • 옥수수밥
  • 들깨순대국
  • 해파리냉채
  • 가지양념구이
  • 궁중떡볶음
  • 꽈리고추멸치볶음
  • 배추김치(종)
  • 방울토마토

817.9kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

7월 24일 (금)중식

  • 유기농찰보리밥
  • 모둠햄부대찌개(5종)
  • 닭날개봉데리야끼
  • 참나물무침
  • 배추김치(종)
  • 샐러드모닝빵
  • 사과랑당근 쥬스(장수)

906.1kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%

7월 27일 (월)중식

  • 유기농찰현미밥
  • 녹두닭죽
  • 미트볼간장조림
  • 게맛살오이냉채
  • 통배추겉절이
  • 수박펀치(고창)
  • 찰옥수수(백)
  • 겉바속촉핫도그

875.7kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

7월 28일 (화)중식

  • 유기농차수수밥
  • 한우육개장(숙주)
  • 깻잎찜
  • 모짜렐라지츠샐러드(청포도,방울토마토)
  • 베이컨청경채볶음
  • 데리야끼멘츠카츠&소스
  • 배추김치(종)

1107.9kcal탄 42% · 단 12% · 지 46%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.