삼계초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 문어소라빠에야
  • 감자크림스프
  • 에스파냐 새우감바스
  • 물방울 츄러스 튀김
  • 배추김치
  • 양상추 샐러드/타르타르소스
  • 감귤

1346.1kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

10월 2일 (금)중식

  • 가을 밤밥
  • 시래기된장국
  • 오이부추김치
  • 동태포전
  • 스트링치즈(하먼)
  • 사과
  • 샌드위치(감자&계란)

1219.1kcal탄 48% · 단 15% · 지 37%

10월 6일 (화)중식

  • 친환경율무밥
  • 돈육김치찌개
  • 솎음배추된장지짐
  • 한우버섯불고기.
  • 달걀말이
  • 알배기배추쌈/쌈장
  • 삼색과일(파인포도키위)

761.2kcal탄 42% · 단 29% · 지 29%

10월 7일 (수)중식

  • 친환경영양잡곡밥
  • 안매운김치국
  • 당근가니쉬조림
  • 블랙타이거(큰새우) 치즈구이
  • 수비드연어스테이크(애플데리야끼소스)
  • 배추김치
  • 채소과일샐러드/마요네즈소스

822.4kcal탄 50% · 단 12% · 지 38%

10월 8일 (목)중식

  • 친환경흑미밥
  • 소고기무국
  • 김치찜(대멸치)
  • 건취나물 들기름볶음
  • 두부구이/양념간장
  • 임연수어양념구이
  • 멜론

974.3kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%

10월 12일 (월)중식

  • 친환경찰수수밥
  • 북어콩나물국
  • 진미채고추장무침
  • 김구이
  • 임연수어양념구이
  • 배추김치
  • 임실치즈핫도그

1044.8kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

10월 13일 (화)중식

  • 가을 밤밥
  • 해물된장찌개
  • 김치찜(대멸치)
  • 오삼불고기
  • 찰보리빵
  • 산양유요구르트(복숭아)
  • 모듬쌈/쌈장

1012.2kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

10월 14일 (수)중식

  • 쇠고기김주먹밥
  • 생일미역국
  • 배추김치
  • 파김치
  • 또띠아고구마치즈피자
  • 유기농 바닐라아이스크림
  • 과일샐러드

1029.1kcal탄 49% · 단 15% · 지 36%

10월 15일 (목)중식

  • 친환경찰기장밥
  • 어묵우동
  • 무조림
  • 참나물무침
  • 혼합멸치볶음
  • 콩닥콩닥 심쿵햄 달걀부침
  • 치즈볼(오븐)
  • 배추김치

1148.8kcal탄 42% · 단 21% · 지 37%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 친환경영양잡곡밥
  • 솎음배추된장국
  • 당근가니쉬조림
  • 무생채
  • 함박스테이크/데미그레이스
  • 스모크치즈
  • 배추김치
  • 채소과일샐러드/마요네즈소스
  • 딸기요거트(파우치)

1100.3kcal탄 56% · 단 11% · 지 33%

10월 19일 (월)중식

  • 친환경율무밥
  • 떡만두국
  • 한식김치잡채
  • 여수 헐랭이수육/파채무침
  • 배추김치
  • 포도(거봉)

815.1kcal탄 15% · 단 15% · 지 70%

10월 20일 (화)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 구워먹는돈까스(오븐)
  • 햄모듬찌개
  • 솎음배추된장지짐
  • 크림떡볶이
  • 무생채
  • 감귤

1432.8kcal탄 42% · 단 11% · 지 47%

10월 21일 (수)중식

  • 바몬드카레소스덮밥
  • 다슬기아욱된장국
  • 김치찜(대멸치)
  • 청오이무침
  • 스트링치즈(무지개)
  • 카스텔라
  • 사과대추

1039.3kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

10월 22일 (목)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 근대된장국
  • 브로콜리/파프리카/초고추장
  • 돈육간장불고기
  • 오징어김치전
  • 알배기배추쌈/쌈장
  • 깍두기
  • 포도(캠벨)

797.3kcal탄 60% · 단 24% · 지 16%

10월 23일 (금)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 솎음배추된장국
  • 추억도시락(소시지볶음)
  • 추억의도시락(김치볶음)
  • 추억의도시락(멸치볶음)
  • 추억의도시락(달걀후라이(김가루))
  • 구슬 아이스크림

561.6kcal탄 34% · 단 20% · 지 46%

10월 26일 (월)중식

  • 친환경흑미밥
  • 마라탕
  • 돼지고기수육/쌈장
  • 배추김치
  • 알배기배추쌈/쌈장
  • 삼색과일(키위방울포도)
  • 상추/들깻잎/쌈장

1031.5kcal탄 50% · 단 26% · 지 24%

10월 27일 (화)중식

  • 미니기장밥
  • 함흥식 물냉면
  • 오이부추무침
  • 새우튀김/고구마튀김
  • 배추김치
  • 약과
  • 감귤

1220.7kcal탄 81% · 단 10% · 지 9%

10월 28일 (수)중식

  • 친환경통밀밥
  • 등뼈감자탕(얼갈이)
  • 쑥갓애느타리나물
  • 해물우동볶음
  • 갈치카레구이
  • 배추김치
  • 이색과일(거봉청포도)

921.0kcal탄 68% · 단 19% · 지 13%

10월 29일 (목)중식

  • 친환경찰수수밥
  • 돈육김치찌개
  • 무조림
  • 주꾸미고추장볶음
  • 섭산적(완주)
  • 골드파인애플

723.7kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

10월 30일 (금)중식

  • 친환경통밀밥
  • 부대찌개
  • 청포묵김무침
  • 깍두기
  • 자두요구르트
  • 피자토스트
  • 어묵야채볶음

694.7kcal탄 46% · 단 17% · 지 37%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.