삼계초등학교 2025년 11월 급식표

← 지난달다음달 →
우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

11월 3일 (월)중식

  • 친환경귀리밥
  • 생일미역국(황태)
  • 시금치고추장무침
  • 한우불고기
  • 깻잎전(두부)
  • 배추김치
  • 자두요구르트

695.7kcal탄 51% · 단 27% · 지 22%

11월 4일 (화)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 아욱된장국
  • 오리훈제찜/레몬무쌈
  • 부추겉절이
  • 뢰스티(스위스식 감자전)
  • 치즈볼(오븐)
  • 배추김치
  • 사과/배

991.5kcal탄 43% · 단 17% · 지 40%

11월 5일 (수)중식

  • 짜장밥
  • 해물짬뽕국
  • 오이지무침
  • 탕수육
  • 배추김치
  • 멜론

789.9kcal탄 60% · 단 27% · 지 13%

11월 6일 (목)중식

  • 친환경영양잡곡밥
  • 설렁탕/소면
  • 연근샐러드/유자청소스
  • 청경채된장무침
  • 낙지볶음
  • 깍두기
  • 임실치즈핫도그

1134.5kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

11월 7일 (금)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 로제스파게티
  • 돈육김치찌개
  • 찜닭(고구마)
  • 건파래볶음
  • 깍두기
  • 모듬과일(단감,방울,배,사과)

999.8kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

11월 10일 (월)중식

  • 친환경통밀밥
  • 구워먹는돈까스(오븐)
  • 청국장찌개(김치)
  • 얼갈이배추나물
  • 달걀말이
  • 파김치
  • 블루베리요구르트

1253.2kcal탄 34% · 단 15% · 지 51%

11월 11일 (화)중식

  • 친환경영양잡곡밥
  • 육개장.
  • 시금치무침
  • 블랙타이거(큰새우) 치즈구이
  • 수비드연어스테이크(애플데리야끼소스)
  • 스트링치즈(하먼)
  • 배추김치
  • 골든파인애플

845.9kcal탄 45% · 단 20% · 지 35%

11월 12일 (수)중식

  • 오므라이스/케첩
  • 건새우무맑은국
  • 등갈비김치찜
  • 임실 구워먹는 치즈
  • 김치류(갓, 배추김치)
  • 감귤

992.3kcal탄 37% · 단 26% · 지 37%

11월 13일 (목)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 아욱된장국
  • 콩나물부추무침
  • 삼겹살구이/상추쌈
  • 배추김치
  • 파김치
  • 딸기요구르트

1029.3kcal탄 32% · 단 14% · 지 54%

11월 14일 (금)중식

  • 친환경찰수수밥
  • 대구매운탕
  • 오리간장불고기
  • 감자삼색볶음
  • 배추김치
  • 임실치즈핫도그
  • 상추/쌈배추/쌈장

921.8kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

11월 17일 (월)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 꼬치어묵국
  • 청오이무침
  • 주꾸미야채볶음
  • 생선커틀릿(동태포)/타르타르소스
  • 스트링치즈(하먼)
  • 배추김치

1014.9kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

11월 18일 (화)중식

  • 친환경귀리밥
  • 감자맑은국(황태,계란)
  • 닭갈비
  • 단호박 포션치즈
  • 가지구이/양념간장
  • 김치류(배추김치, 고들빼기김치)
  • 소떡갈떡(소스)

1186.9kcal탄 51% · 단 25% · 지 24%

11월 19일 (수)중식

  • 참치김치볶음덮밥
  • 안매운김치국
  • 두부샐러드/간장소스
  • 국물떡볶이/김말이튀김
  • 총각김치
  • 골드파인애플

753.0kcal탄 71% · 단 13% · 지 16%

11월 20일 (목)중식

  • 친환경찰기장밥
  • 순대국(순대&모둠고기)
  • 달걀장조림
  • 갈치무조림
  • 브로콜리/파프리카/초고추장
  • 애플파이
  • 콜라비깍두기(담금)

946.7kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

11월 21일 (금)중식

  • 친환경흑미밥
  • 소고기미역국
  • 콩단백숯불직화구이
  • 감자채볶음
  • 건파래볶음
  • 배추김치
  • 자두요구르트
  • 바나나

562.3kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

11월 24일 (월)중식

  • 친환경찰수수밥
  • 떡만두국
  • 도라지무침
  • 미역줄기볶음
  • 스모크치즈
  • 닭봉간장양념구이
  • 배추겉절이
  • 샤인머스켓 포도

912.0kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

11월 25일 (화)중식

  • 친환경아미노산강화쌀밥
  • 김치콩나물국
  • 어묵감자간장조림
  • 콩단백숯불직화구이
  • 배추김치
  • 모듬과일(단감,방울,배,사과)
  • 상추/들깻잎/쌈장

574.5kcal탄 68% · 단 15% · 지 17%

11월 26일 (수)중식

  • 비빔밥/볶은고추장(두부)
  • 시래기된장국
  • 멸치아몬드볶음
  • 달걀후라이
  • 무생채
  • 고구마맛탕
  • 배

815.7kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

11월 27일 (목)중식

  • 친환경통밀밥
  • 토란감자들깨국
  • 양배추사과샐러드/요거트소스
  • 빅돈마호크(생일밥상특식)
  • 임실 구워먹는 치즈
  • 파김치
  • 샤인머스켓 포도

1051.9kcal탄 42% · 단 17% · 지 41%

11월 28일 (금)중식

  • 아욱된장국
  • 수육/쌈장
  • 오징어영양덮밥
  • 쌈배추겉절이
  • 블루베리요구르트
  • 배

892.6kcal탄 20% · 단 27% · 지 53%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.