삼계중학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

3월 3일 (화)중식

친환경율무밥
생일미역국
무생채
콩단백숯불직화구이
깐쇼새우튀김(두반장)
두근두근 새학기케이크(cake)

774.5kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

3월 4일 (수)중식

유니자장면과 라이스
해물짬뽕국
오이지무침
탕수육
배추김치

853.9kcal탄 59% · 단 26% · 지 15%

3월 5일 (목)중식

친환경영양잡곡밥
아욱된장국
수육/쌈장
국물떡볶음
블루베리요구르트
상추/쌈장

1072.8kcal탄 33% · 단 23% · 지 44%

3월 6일 (금)중식

친환경영양잡곡밥
설렁탕/소면
청오이무침
납작만두/쫄면콩나물무침
배추김치
딸기

909.3kcal탄 77% · 단 13% · 지 10%

3월 9일 (월)중식

친환경찰보리밥
로제스파게티
돈육김치찌개
건파래볶음
닭갈비
깍두기

863.0kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

3월 10일 (화)중식

친환경영양잡곡밥
육개장.
시금치무침
블랙타이거(큰새우) 치즈구이
수비드연어스테이크(애플데리야끼소스)
스트링치즈(하먼)
배추김치
골든파인애플

832.8kcal탄 46% · 단 20% · 지 34%

3월 11일 (수)중식

오므라이스/케첩
건새우무맑은국
등갈비김치찜
임실 구워먹는 치즈
김치류(갓, 배추김치)

642.7kcal탄 9% · 단 31% · 지 60%

3월 12일 (목)중식

친환경찰보리밥
아욱된장국
콩나물부추무침
삼겹살구이/상추쌈
배추김치
파김치
딸기요구르트

1232.1kcal탄 10% · 단 15% · 지 75%

3월 13일 (금)중식

친환경찰수수밥
대구매운탕
오리간장불고기
감자삼색볶음
배추김치
임실치즈핫도그
상추/쌈배추/쌈장

664.6kcal탄 42% · 단 20% · 지 38%

3월 16일 (월)중식

친환경잡곡밥
꼬치어묵국
청오이무침
주꾸미야채볶음
생선커틀릿(동태포)/타르타르소스
스트링치즈(하먼)
배추김치

760.8kcal탄 38% · 단 25% · 지 37%

3월 17일 (화)중식

친환경귀리밥
감자맑은국(황태,계란)
혼합멸치볶음
배추김치볶음
닭갈비
핫도그

933.9kcal탄 56% · 단 24% · 지 20%

3월 18일 (수)중식

삼색소보로비빔밥
안매운김치국
두부샐러드/간장소스
국물떡볶이/김말이튀김
배추김치
골드파인애플

894.3kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

3월 19일 (목)중식

친환경찰기장밥
생일축하 하트 심쿵버거
콩나물국
달걀장조림
브로콜리/파프리카/초고추장
배추김치

737.0kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

3월 20일 (금)중식

친환경흑미밥
소고기미역국
콩단백숯불직화구이
감자채볶음
건파래볶음
배추김치
자두요구르트
바나나

585.5kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

3월 23일 (월)중식

친환경찰수수밥
떡만두국
닭볶음탕
미역줄기볶음
애플파이
배추겉절이
자두요구르트

951.5kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

3월 24일 (화)중식

친환경아미노산강화쌀밥
김치콩나물국
어묵감자간장조림
콩단백숯불직화구이
배추김치
모듬과일(단감,방울,배,사과)
상추/들깻잎/쌈장

599.0kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

3월 25일 (수)중식

비빔밥/볶은고추장(두부)
시래기된장국
혼합멸치볶음
달걀후라이
무생채
고구마맛탕

793.7kcal탄 71% · 단 12% · 지 17%

3월 26일 (목)중식

친환경통밀밥
토란감자들깨국
양배추사과샐러드/요거트소스
찐두부와김치볶음
콩닥콩닥 심쿵햄 달걀부침
야채달걀말이

947.7kcal탄 39% · 단 18% · 지 43%

3월 27일 (금)중식

친환경귀리밥
시금치양지된장국
도토리묵야채무침
함박스테이크/데미그레이스
담근깍두기

698.4kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%

3월 30일 (월)중식

친환경찰수수밥
꽃게찌개
진미채고추장무침
솎음배추된장지짐
양념반후라이드반
배추김치

771.0kcal탄 63% · 단 26% · 지 11%

3월 31일 (화)중식

친환경영양잡곡밥
육개장.
등갈비김치찜
청오이무침
콤비네이션피자
담근깍두기

973.6kcal탄 41% · 단 23% · 지 36%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.