고창중학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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3월 3일 (화)중식

  • 기장밥.
  • 티라미슈케이크.
  • 소고기미역국.
  • 매운갈비찜.
  • 상추겉절이.
  • 연어커틀렛.
  • 배추김치.

840.1kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

3월 4일 (수)중식

  • 카레라이스.
  • 냉이된장국.
  • 갑오징어초무침.
  • 수제돈까스/소스.
  • 배추김치.
  • 요거톡 초코볼&크런치.

828.6kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

3월 5일 (목)중식

  • 찰보리밥.
  • 돈육김치찌개.
  • 오리훈제/부추무침.
  • 감자채볶음.
  • 토마토스파게티.
  • 석박지
  • 딸기.

759.7kcal탄 56% · 단 24% · 지 20%

3월 6일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥.
  • 떡만두국.
  • 생깻잎무침.
  • 비엔나채소볶음.
  • 콩나물돼지불고기.
  • 배추김치.
  • 샤인머스캣푸딩.

866.8kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

3월 9일 (월)중식

  • 차수수밥.
  • 닭개장.
  • 달걀장조림.
  • 칠리새우.
  • 미역줄기볶음.
  • 배추김치.
  • 자몽허니블랙티.

778.3kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

3월 10일 (화)중식

  • 귀리밥.
  • 아욱된장국.
  • 돈사태김치조림.
  • 김말이떡볶이.
  • 삼치데리야끼구이.
  • 봄동겉절이.
  • 배.

840.8kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

3월 11일 (수)중식

  • 콩나물밥&달래양념장.
  • 북어두부국.
  • 오이소박이.
  • 순살파닭.
  • 배추김치.
  • 호박인절미.
  • 요거타임.

731.7kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

3월 12일 (목)중식

  • 찰흑미밥.
  • 꼬지어묵국.
  • 세발나물무침.
  • 낙지불고기.
  • 도시락김.
  • 치즈볼.
  • 배추김치.

721.5kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

3월 13일 (금)중식

  • 찰현미밥.
  • 동태찌개.
  • 두부김치.
  • 돈육버섯볶음.
  • 달걀말이.
  • 배추김치.
  • 오렌지.

777.0kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%

3월 16일 (월)중식

  • 차조밥.
  • 갈릭바게트.
  • 부대찌개.
  • 카프레제샐러드.
  • 숙주나물.
  • 닭갈비.
  • 배추김치.

849.3kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

3월 17일 (화)중식

  • 찰보리밥.
  • 감자호박된장국.
  • 브로콜리오이무침.
  • 돈육주꾸미볶음.
  • 배추김치.
  • 미니핫도그.
  • 파인애플.

728.4kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

3월 18일 (수)중식

  • 새우볶음밥&자장소스.
  • 김치콩나물국.
  • 미나리무침.
  • 볼케이노치킨구이.
  • 배추김치.
  • 감귤쥬스.

766.6kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

3월 19일 (목)중식

  • 작은밥(현미).
  • 국수장국.
  • 편육/상추쌈.
  • 골뱅이채소무침.
  • 볶은김치.
  • 바나나

730.6kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

3월 20일 (금)중식

  • 차수수밥.
  • 아이스슈.
  • 등뼈감자탕.
  • 코다리엿장조림.
  • 김참나물무침.
  • 오리주물럭/양배추쌈.
  • 배추김치.

867.5kcal탄 51% · 단 32% · 지 17%

3월 23일 (월)중식

  • 귀리밥.
  • 청국장찌개.
  • 돼지불고기.
  • 건파래볶음.
  • 오징어김치전.
  • 배추겉절이.
  • 과일샐러드.

736.8kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

3월 24일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥.
  • 해물칼국수.
  • 도토리묵무침.
  • 어묵양파볶음.
  • 닭날개오븐구이.
  • 배추김치.
  • 딸기.

790.8kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%

3월 25일 (수)중식

  • 비빔밥/약고추장.
  • 들깨시래기국.
  • 달걀후라이.
  • 탕수육/소스.
  • 백김치.
  • 무생채.
  • 식물성유산균요구르트.

858.5kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

3월 26일 (목)중식

  • 찰보리밥.
  • 베이컨치즈피자.
  • 순두부찌개.
  • 꽁치조림.
  • 돼지갈비찜.
  • 석박지
  • 포도주스.

808.1kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

3월 27일 (금)중식

  • 찰현미밥.
  • 오징어호박국.
  • 쑥갓무침.
  • 순대채소볶음.
  • 어니언치킨.
  • 배추김치.
  • 오렌지.

759.5kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%

3월 30일 (월)중식

  • 차수수밥.
  • 꽃게찌개.
  • 돈사태감자조림.
  • 콩나물무침.
  • 볶음우동.
  • 양송이오믈렛.
  • 배추김치.

776.7kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

3월 31일 (화)중식

  • 귀리밥.
  • 닭무국.
  • 돈육안심폭찹.
  • 두부양념조림.
  • 애호박느타리볶음.
  • 배추김치.
  • 골드키위퓨레.

840.3kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.