성내중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 친환경수수밥
  • 바지락미역국
  • 돼지등갈비김치찜
  • 오징어브로컬리숙회
  • 단호박고구마샐러드
  • 깍두기

794.8kcal탄 50% · 단 23% · 지 27%

10월 2일 (금)중식

  • 친환경통밀밥
  • 콩비지찌개
  • 얼갈이된장무침
  • 로제밀떡볶이
  • 하트새우꼬지
  • 총각김치
  • 멜론

844.9kcal탄 66% · 단 12% · 지 22%

10월 6일 (화)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 육개장
  • 오리훈제/야채무침
  • 새송이브로컬리볶음
  • 스킨보트감자그라탕
  • 배추김치

778.5kcal탄 48% · 단 15% · 지 37%

10월 7일 (수)중식

  • 소보루덮밥
  • 시금치된장국
  • 치커리사과무침
  • 가자미순살구이/소스
  • 깍두기
  • 자몽주스

678.8kcal탄 52% · 단 27% · 지 21%

10월 8일 (목)중식

  • 친환경흑미밥
  • 한글어묵맑은국
  • 생땅콩연근조림
  • 짜조롤샐러드
  • 라자냐
  • 배추김치
  • 한글사랑케이크

776.2kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

10월 12일 (월)중식

  • 친환경율무밥
  • 참치우거지탕
  • 실파양념무침
  • 새송이버섯목살구이
  • 명란마요감자채전
  • 배추김치

701.6kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

10월 13일 (화)중식

  • 친환경현미밥
  • 시래기들깨된장국
  • 마늘쫑매실장아찌
  • 아몬드망고치즈샐러드
  • 폭찹스테이크
  • 호두파이(수제)
  • 배추김치

843.9kcal탄 51% · 단 12% · 지 37%

10월 14일 (수)중식

  • 산나물비빔밥
  • 콩나물맑은국
  • 애호박느타리버섯볶음
  • 코다리강정
  • 배추김치
  • 멜론

707.9kcal탄 50% · 단 31% · 지 19%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 친환경귀리밥
  • 도토리묵국
  • 오징어채우엉조림
  • 열무된장무침
  • 춘천닭갈비
  • 깍두기
  • 단감

736.1kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

10월 19일 (월)중식

  • 친환경수수밥
  • 돼지갈비김치찌개
  • 부추밤겉절이
  • 방어스테이크
  • 미니고구마피자
  • 총각김치

742.1kcal탄 51% · 단 27% · 지 22%

10월 20일 (화)중식

  • 친환경통밀밥
  • 건새우아욱된장국
  • 아몬드멸치볶음
  • 꼬막야채무침
  • 돈육전/파채무침
  • 배추김치

635.1kcal탄 57% · 단 24% · 지 19%

10월 21일 (수)중식

  • 친환경쌀밥
  • 김치어묵우동
  • 꼬시래기들깨초무침
  • 통살새우튀김
  • 깍두기
  • 청포도(샤인)

775.3kcal탄 69% · 단 11% · 지 20%

10월 22일 (목)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 오징어콩나물국
  • 청경채두부무침
  • 불고기타코
  • 배추김치
  • 오렌지

647.5kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

10월 23일 (금)중식

  • 오므라이스&소스
  • 소시지페스츄리
  • 배추된장국
  • 오이양파무침
  • 배추김치
  • 달밤라떼

745.6kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

10월 26일 (월)중식

  • 친환경현미밥
  • 사골곰탕
  • 돈육계란장조림
  • 미나리홍초무침
  • 해물파전
  • 깍두기

760.1kcal탄 51% · 단 24% · 지 25%

10월 27일 (화)중식

  • 친환경고구마밥
  • 순두부찌개
  • 숙주맛살무침
  • 짜장떡볶이
  • 닭꼬치오븐구이
  • 배추김치
  • 사과

800.2kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%

10월 28일 (수)중식

  • 날치알김치덮밥
  • 유부된장국
  • 애기송이곤약장조림
  • 나물또띠아
  • 총각김치
  • 식물성유산균요구르트

608.7kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

10월 29일 (목)중식

  • 친환경흑미밥
  • 옹심이들깨국
  • 근대된장무침
  • 오리불고기도라지볶음
  • 연근새우튀김
  • 배추김치

844.6kcal탄 47% · 단 17% · 지 36%

10월 30일 (금)중식

  • 친환경수수밥
  • 잔치국수/양념장
  • 참나물겉절이
  • 톳어묵야채볶음
  • 새송이떡갈비
  • 배추김치
  • 귤

723.7kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.