심원중학교 2026년 7월 급식표

← 지난달다음달 →
우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 단호박카레밥
  • 북어국..
  • 오이지무침
  • 프리미엄 비엔나소시지조림
  • 야채만두
  • 배추김치.

702.0kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

7월 2일 (목)중식

  • 찰현미밥
  • 마라탕
  • 주꾸미볶음
  • 계란말이.
  • 배추김치
  • 토마토황도샐러드

719.4kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%

7월 3일 (금)중식

  • 완두콩밥
  • 냉도토리묵국
  • 등갈비바베큐조림
  • 고구마줄기나물
  • 배추김치.
  • 티라미슈 크림떡

729.1kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

7월 6일 (월)중식

  • 찰보리밥
  • 호박잎된장국.
  • 미역오이초무침
  • 닭정육볶음
  • 배추김치.
  • 미숫가루
  • 미니핫도그

759.0kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

7월 7일 (화)중식

  • 통밀밥
  • 돈육김치찌개.
  • 꽈리고추메추리알조림
  • 어린잎+발사믹드레싱
  • 가자미순살까스
  • 배추김치.
  • 수박

787.5kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

7월 8일 (수)중식

  • 콩나물밥/간장양념
  • 감자계란탕
  • 굴소스어묵볶음
  • 탕수육..
  • 배추김치.
  • 방울토마토

838.7kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

7월 9일 (목)중식

  • 찰현미밥
  • 쇠고기미역국.
  • 달걀장조림.
  • 쫄면야채무침.
  • 임연수구이
  • 배추김치.
  • 야쿠르트

870.2kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

7월 10일 (금)중식

  • 완두콩밥
  • 오징어콩나물국
  • 양배추쌈
  • 꽈리고추멸치조림
  • 오리불고기
  • 배추김치.
  • 수제 블루베리요거트

771.1kcal탄 67% · 단 24% · 지 9%

7월 13일 (월)중식

  • 찰현미밥
  • 우동국
  • 연근조림
  • 치킨샐러드
  • 느타리버섯볶음
  • 배추김치.
  • 밀감푸딩

767.4kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

7월 14일 (화)중식

  • 찰현미밥
  • 꽃게탕..
  • 오리훈제양상추샐러드
  • 미나리초무침
  • 감자채볶음
  • 배추김치.
  • 포도

785.1kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

7월 15일 (수)중식

  • 짜장밥..
  • 유부된장국
  • 레몬한입단무지
  • 비름나물
  • 보름달군만두
  • 배추김치.
  • 버터갈릭토스트

721.0kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

7월 16일 (목)중식

  • 친환경차수수밥
  • 맑은어묵국.
  • 돼지갈비찜
  • 취나물무침
  • 배추김치
  • 아이스슈
  • 수제 블루베리요거트

727.8kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%

7월 20일 (월)중식

  • 찰보리밥
  • 들깨감자탕
  • 두부+김치볶음
  • 깻잎순나물
  • 스파게티
  • 자두

679.4kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

7월 21일 (화)중식

  • 찰현미밥
  • 대구맑은탕
  • 민물새우시래기지짐
  • 오이스틱
  • 상추쌈
  • 돼지불고기
  • 배추김치.
  • 딸기요구르트

810.2kcal탄 57% · 단 24% · 지 19%

7월 22일 (수)중식

  • 곤드레나물밥/양념장
  • 돈육김치찌개.
  • 치즈계란찜
  • 순살 파닭
  • 배추김치
  • 흑당 버블라떼

714.9kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

7월 23일 (목)중식

  • 찰현미밥
  • 오리탕.
  • 소떡소떡
  • 상추쌈
  • 가지나물
  • 돼지수육
  • 사과

819.1kcal탄 51% · 단 25% · 지 24%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.