고창북중학교 2026년 3월 급식표

← 지난달다음달 →
우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

3월 3일 (화)석식

  • 잡곡밥
  • 시금치된장국
  • 불닭볶음&우동사리
  • 크림오믈렛
  • 배추김치
  • 푸딩(요거트푸딩)

768.4kcal탄 68% · 단 15% · 지 17%

3월 3일 (화)조식

  • 누룽지
  • 피자오믈렛&케첩
  • 배추김치
  • 우리밀티라미슈케익
  • 시리얼(첵스)&우유

670.7kcal탄 63% · 단 10% · 지 27%

3월 3일 (화)중식

  • 잡곡밥
  • 마라탕
  • 오리버섯떡주물럭
  • 잔치어두부전
  • 깍두기
  • 우리밀초코쿠키
  • 오이스틱/상추&쌈장

959.9kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

3월 4일 (수)석식

  • 잡곡밥
  • 돈육김치찌개
  • 국물떡볶이
  • 취나물무침
  • 회오리감자(달콤쁘링맛)
  • 깍두기

843.2kcal탄 65% · 단 11% · 지 24%

3월 4일 (수)조식

  • 친환경쌀밥
  • 소고기미역국
  • 콩나물무침(빨강)
  • 진팸구이&케첩
  • 도시락김
  • 배추김치

501.0kcal탄 62% · 단 22% · 지 16%

3월 4일 (수)중식

  • 새우야채볶음밥
  • 유부미소된장국
  • 순후추치킨스테이크
  • 배추김치
  • 단무지
  • 요거톡

712.3kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%

3월 5일 (목)석식

  • 잡곡밥
  • 청국장찌개
  • 시금치무침
  • 햄감자채볶음
  • 언양식바싹불고기/파채
  • 배추김치

549.3kcal탄 58% · 단 12% · 지 30%

3월 5일 (목)조식

  • 친환경쌀밥
  • 우유하트도넛
  • 냉이된장국
  • 에그랑땡&케첩
  • 배추김치
  • 야쿠르트

731.1kcal탄 56% · 단 10% · 지 34%

3월 5일 (목)중식

  • 잡곡밥
  • 한우떡만두국
  • 오이고추무침
  • 어묵야채볶음
  • 눈꽃치즈고추장돈불고기
  • 배추김치
  • 매실에이드

736.7kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

3월 6일 (금)조식

  • 친환경쌀밥
  • 해물순두부국
  • 꽈리고추계란장조림
  • 숙주나물무침
  • 비엔나파프리카볶음
  • 배추김치

671.6kcal탄 47% · 단 20% · 지 33%

3월 6일 (금)중식

  • 잡곡밥
  • 사골순대국
  • 푸실리샐러드
  • 쫄면야채무침
  • 오븐에구운통등심돈까스&소스
  • 배추김치
  • 파인애플

953.4kcal탄 55% · 단 11% · 지 34%

3월 9일 (월)석식

  • 찰흑미밥
  • 해물짬뽕국
  • 브로콜리/초장
  • 닭통살꼬치까스&소스
  • 배추김치
  • 대추방울토마토

641.1kcal탄 70% · 단 18% · 지 12%

3월 9일 (월)조식

  • 누룽지
  • 참치오믈렛&케첩
  • 배추김치
  • 시리얼(콘푸라이트)&우유
  • 크리스피롤(인절미맛)

577.5kcal탄 58% · 단 11% · 지 31%

3월 9일 (월)중식

  • 찰흑미밥
  • 황태콩나물국
  • 꽁치캔김치조림
  • 수육
  • 무말랭이무침
  • 깍두기
  • 모둠쌈채소&쌈장

644.5kcal탄 59% · 단 23% · 지 18%

3월 10일 (화)석식

  • 찰흑미밥
  • 햄모듬찌개&라면사리
  • 베이컨애호박볶음
  • 카다이프새우튀김
  • 배추김치
  • 다크초코아몬드

999.0kcal탄 59% · 단 9% · 지 32%

3월 10일 (화)조식

  • 친환경쌀밥
  • 어묵뭇국
  • 참치김치볶음
  • 비엔나야채볶음
  • 도시락김
  • 딸기

651.8kcal탄 50% · 단 15% · 지 35%

3월 10일 (화)중식

  • 찰흑미밥
  • 한우우거지장터국밥
  • 모듬장조림
  • 오이부추겉절이
  • 연어치즈까스&어니언D
  • 배추김치
  • 요거타임(사과맛)

797.5kcal탄 62% · 단 23% · 지 15%

3월 11일 (수)석식

  • 치킨마요덮밥
  • 김치콩나물국
  • 소떡갈떡&양념소스
  • 오이피클
  • 깍두기
  • 야쿠르트

975.9kcal탄 59% · 단 12% · 지 29%

3월 11일 (수)조식

  • 친환경쌀밥
  • 소고기미역국
  • 콩나물무침(빨강)
  • 돌자반볶음
  • 킹용가리치킨&머스터드S
  • 배추김치

702.5kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

3월 11일 (수)중식

  • 낙지야채비빔밥
  • 냉이된장국
  • 샐러리장아찌
  • 오븐바삭치즈블럭카츠
  • 배추김치
  • 유기농식혜

590.8kcal탄 69% · 단 19% · 지 12%

3월 12일 (목)석식

  • 찰흑미밥
  • 참치김치찌개
  • 상추부추겉절이
  • 순대야채볶음
  • 심쿵햄계란전
  • 배추김치

717.6kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

3월 12일 (목)조식

  • 누룽지
  • 오레오생크림와플
  • 무말랭이무침
  • 배추김치
  • 바나나우유

443.5kcal탄 59% · 단 11% · 지 30%

3월 12일 (목)중식

  • 찰흑미밥
  • 마라탕
  • 눈꽃치즈닭갈비
  • 매실장아찌무침
  • 순살갈치튀김
  • 배추김치

544.4kcal탄 79% · 단 13% · 지 8%

3월 13일 (금)조식

  • 친환경쌀밥
  • 김치콩나물국
  • 안동찜닭
  • 진미채볶음
  • 도토리묵&양념장
  • 볶음김치

547.8kcal탄 61% · 단 22% · 지 17%

3월 13일 (금)중식

  • 우리쌀참치마요주먹밥
  • 아딸토마토떡볶이
  • 꼬들단무지무침
  • 당면김말이튀김
  • 배추김치
  • 따옴주스(오렌지)

892.3kcal탄 64% · 단 7% · 지 29%

3월 16일 (월)석식

  • 찰기장밥
  • 떡만두국
  • 건파래볶음
  • 물방울츄러스
  • 훈제오리&머스터드S
  • 배추김치

454.6kcal탄 73% · 단 10% · 지 17%

3월 16일 (월)조식

  • 누룽지
  • 무말랭이무침
  • 볶음김치
  • 시리얼(아몬드후레이크)&우유
  • 두바이쫀득쿠키

591.8kcal탄 61% · 단 9% · 지 30%

3월 16일 (월)중식

  • 찰기장밥
  • 소고기미역국
  • 고사리들깨볶음
  • 브로콜리/초장
  • 오삼불고기
  • 배추김치

565.5kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

3월 17일 (화)석식

  • 찰기장밥
  • 우렁호박된장국
  • 눈꽃치즈닭갈비
  • 감자채볶음
  • 고추장멸치볶음
  • 배추김치

448.8kcal탄 69% · 단 15% · 지 16%

3월 17일 (화)조식

  • 친환경쌀밥
  • 김치콩나물국
  • 콩나물무침(빨강)
  • 소시지품은계란말이
  • 배추김치
  • 오렌지

440.7kcal탄 74% · 단 15% · 지 11%

3월 17일 (화)중식

  • 찰기장밥
  • 감자수제비
  • 고등어무조림
  • 상추부추겉절이
  • 꿔바로우&소스
  • 배추김치
  • 수제요구르트

789.1kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

3월 18일 (수)석식

  • 찰기장밥
  • 햄모듬찌개&라면사리
  • 단호박사태찜
  • 숙주나물무침
  • 깍두기
  • 인절미맛 뻥팝콘

929.8kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

3월 18일 (수)조식

  • 친환경쌀밥
  • 해물순두부국
  • 비엔나소시지&케첩
  • 도시락김
  • 볶음김치
  • 바나나

680.8kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

3월 18일 (수)중식

  • 카레라이스
  • 유부미소된장국
  • 수제후라이드치킨
  • 배추김치
  • 단무지
  • 매실에이드

532.8kcal탄 79% · 단 13% · 지 8%

3월 19일 (목)석식

  • 찰기장밥
  • 돈육김치찌개
  • 참나물무침
  • 탕수육&소스
  • 달콤바삭치즈볼
  • 깍두기

725.5kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

3월 19일 (목)조식

  • 누룽지
  • 양념깻잎지
  • 배추김치
  • 우유(딸기우유또는 쵸코우유중택1)
  • 대파크림치즈소금빵

433.6kcal탄 55% · 단 10% · 지 35%

3월 19일 (목)중식

  • 찰기장밥
  • 육계장
  • 두부구이/양념장
  • 오브닝돈도끼떡갈비
  • 양념깻잎지
  • 배추김치
  • 호박카스테라인절미

892.3kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%

3월 20일 (금)조식

  • 친환경쌀밥
  • 소고기미역국
  • 숙주나물무침
  • 간장불고기
  • 진팸구이&케첩
  • 배추김치

593.5kcal탄 51% · 단 30% · 지 19%

3월 20일 (금)중식

  • 굴소스달걀야채볶음밥&칼집소시지
  • 우동
  • 고기왕만두찜
  • 열무김치
  • 단무지

720.2kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

3월 23일 (월)석식

  • 찰현미밥
  • 돈육김치찌개
  • 건파래볶음
  • 잡채
  • 깍두기
  • 초콜릿프레첼

649.0kcal탄 66% · 단 12% · 지 22%

3월 23일 (월)조식

  • 누룽지
  • 무말랭이무침
  • 볶음김치
  • 크럼블휘낭시에(무화과)
  • 시리얼(코코볼)&우유

642.3kcal탄 68% · 단 10% · 지 22%

3월 23일 (월)중식

  • 찰현미밥
  • 꽃게탕
  • 수제오징어김치전
  • 오브닝초당옥수수콘치즈블럭돈카츠
  • 배추김치
  • 쑥설기

1066.7kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

3월 24일 (화)석식

  • 찰현미밥
  • 소고기미역국
  • 진미채볶음
  • 치킨너겟&머스타드소스
  • 배추김치
  • 망고푸딩

619.1kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

3월 24일 (화)조식

  • 친환경쌀밥
  • 시금치된장국
  • 콩나물무침
  • 김부각
  • 김치치즈피자볼카츠
  • 배추김치

527.1kcal탄 68% · 단 15% · 지 17%

3월 24일 (화)중식

  • 찰현미밥
  • 마라탕
  • 브로콜리/초장
  • 온두부
  • 삼겹김치두루치기
  • 깍두기
  • 허니버터아몬드

890.4kcal탄 48% · 단 12% · 지 40%

3월 25일 (수)석식

  • 오징어덮밥
  • 황태콩나물국
  • 오이지무침
  • 배추김치
  • 미니핫도그/케찹
  • 야쿠르트

412.3kcal탄 48% · 단 28% · 지 24%

3월 25일 (수)조식

  • 친환경쌀밥
  • 황태콩나물국
  • 비엔나소시지&케첩
  • 도시락김
  • 볶음김치
  • 참외

615.3kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

3월 25일 (수)중식

  • 자장밥
  • 해물짬뽕국
  • 수랏간통살유린기
  • 배추김치
  • 단무지
  • 아이스망고바

746.4kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

3월 26일 (목)석식

  • 찰현미밥
  • 유부장국
  • 불닭볶음&우동사리
  • 콩나물무침
  • 혼합멸치볶음
  • 배추김치

696.9kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%

3월 26일 (목)조식

  • 누룽지
  • 초코츄이스티도넛
  • 볶음김치
  • 시리얼(오레오)&우유
  • 바나나

757.6kcal탄 66% · 단 8% · 지 26%

3월 26일 (목)중식

  • 찰현미밥
  • 아욱된장국
  • 수육
  • 무말랭이무침
  • 배추김치
  • 수제요구르트
  • 모둠쌈채소&쌈장

625.3kcal탄 64% · 단 21% · 지 15%

3월 27일 (금)조식

  • 친환경쌀밥
  • 소고기무국
  • 사각어묵피망볶음
  • 별다른고로케
  • 볶음김치
  • 짜먹는요거바

674.2kcal탄 70% · 단 10% · 지 20%

3월 27일 (금)중식

  • 치즈크러스트콤비네이션피자
  • 양송이크림스프&크루통
  • 오이피클
  • 미트토마토스파게티
  • 배추김치
  • 레몬에이드

609.5kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

3월 30일 (월)석식

  • 잡곡밥
  • 한우떡국
  • 갑오징어불고기
  • 깍두기
  • 쥬시쿨
  • 오이스틱&쌈장

634.7kcal탄 74% · 단 18% · 지 8%

3월 30일 (월)조식

  • 누룽지
  • 미니딸기파이
  • 피자오믈렛&케첩
  • 배추김치
  • 시리얼(첵스)&우유

748.1kcal탄 60% · 단 10% · 지 30%

3월 30일 (월)중식

  • 잡곡밥
  • 등갈비김치찌개
  • 깻잎순볶음
  • 사천식마파두부
  • 콘치즈언양식불고기
  • 배추김치

869.4kcal탄 42% · 단 23% · 지 35%

3월 31일 (화)석식

  • 잡곡밥
  • 해물순두부찌개
  • 소떡갈떡&양념소스
  • 생선까스&타르타르S
  • 배추김치
  • 미니프링글스(오리지널or양파맛)

684.7kcal탄 71% · 단 10% · 지 19%

3월 31일 (화)조식

  • 친환경쌀밥
  • 시금치된장국
  • 비엔나소시지&케첩
  • 도시락김
  • 배추김치
  • 바나나우유

804.6kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

3월 31일 (화)중식

  • 잡곡밥
  • 청국장찌개
  • 도토리묵야채무침
  • 훈제오리&머스터드S
  • 오브닝더바삭5겹돈파이
  • 배추김치

740.5kcal탄 48% · 단 10% · 지 42%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.