보안중학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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7월 1일 (수)중식

  • 카레라이스
  • 우엉어묵국
  • 갈치조림
  • 너비아니구이
  • 무우생채
  • 상하목장요구르트.
  • 양념류

676.7kcal탄 57% · 단 26% · 지 17%

7월 2일 (목)중식

  • 친환경찰녹미밥
  • 누룽지닭죽
  • 치커리무침
  • 건파래볶음
  • 탕수육
  • 배추김치
  • 참외
  • 양념류

730.4kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

7월 3일 (금)중식

  • 친환경찰홍미밥
  • 쌀국수
  • 장어강정
  • 닭훈제야채샐러드
  • 오이부추무침
  • 배추김치
  • 친환경블루베리생과
  • 양념류

657.5kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

7월 6일 (월)중식

  • 친환경찰홍미밥
  • 닭미역국
  • 쇠고기메추리알장조림
  • 참나물무침
  • 배추김치
  • 샤인머스켓 푸딩
  • 소떡소떡
  • 양념류

820.3kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

7월 7일 (화)중식

  • 친환경찰현미밥
  • 우동국
  • 참치감자조림
  • 골뱅이도라지무침
  • 표고버섯호박볶음
  • 배추김치
  • 떠먹는요구르트
  • 양념류

778.4kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

7월 8일 (수)중식

  • 후리가케밥
  • 북어두부국
  • 양배추샐러드(흑임자드레싱)
  • 솎음열무무침
  • 돈가스
  • 배추김치
  • 양념류

681.9kcal탄 49% · 단 23% · 지 28%

7월 9일 (목)중식

  • 친환경검정쌀밥
  • 삼색수제비국
  • 청경채새우볶음
  • 건오징어실채조림
  • 닭다리닭봉구이
  • 배추김치
  • 방울토마토
  • 양념류

761.2kcal탄 50% · 단 32% · 지 18%

7월 10일 (금)중식

  • 수수밥
  • 쇠고기무국
  • 친환경콩나물무침
  • 해물김치전
  • 배추김치
  • 미트볼스파게티
  • 요구르트
  • 양념류

775.7kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

7월 13일 (월)중식

  • 친환경찰홍미밥
  • 애호박새우젓국
  • 오이무피클(수제)
  • 주꾸미볶음
  • 치즈 블럭돈가스
  • 배추김치
  • 짜먹는요구르트
  • 양념류

697.6kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

7월 14일 (화)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 순두부찌개
  • 누들어묵볶음
  • 혼합멸치볶음
  • 마라떡볶이
  • 배추김치
  • 요거트+친환경블루베리
  • 양념류

821.5kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

7월 15일 (수)중식

  • 수수밥
  • 닭다리삼계탕
  • 숙주나물
  • 순대야채볶음
  • 새우가스
  • 배추김치
  • 수박
  • 양념류

757.1kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

7월 16일 (목)중식

  • 친환경찰홍미밥
  • 꽃게찌개
  • 돼지등갈비찜
  • 치커리유자청무침
  • 감자전
  • 배추김치
  • 방울토마토
  • 양념류

777.6kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

7월 20일 (월)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 등뼈감자탕
  • 연두부찜
  • 쫄면야채무침
  • 유채나물
  • 배추김치
  • 상하목장요구르트.
  • 양념류

694.6kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

7월 21일 (화)중식

  • 친환경찰홍미밥
  • 팽이버섯된장국
  • 새우감바스+바게트빵
  • 가자미살엿장구이
  • 배추김치
  • 우무오이무침
  • 요거타임
  • 양념류

633.3kcal탄 67% · 단 21% · 지 12%

7월 22일 (수)중식

  • 김치덮밥
  • 배추된장국
  • 코다리콩나물찜
  • 또띠아(치킨텐더)
  • 배추김치
  • 참외
  • 양념류
  • 무채장아찌

781.4kcal탄 51% · 단 24% · 지 25%

7월 23일 (목)중식

  • 친환경찰녹미밥
  • 돈육감자찌개
  • 부추양파무침
  • 멘치카츠
  • 배추김치
  • 꽃맛살브로콜리샐러드
  • 수박
  • 양념류

778.2kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

7월 24일 (금)중식

  • 친환경찰홍미밥
  • 꼬치어묵국
  • 가지나물
  • 고추잡채
  • 알배기배추김치
  • 돼지고기수육
  • 양념류
  • 컵아이스크림

984.9kcal탄 44% · 단 22% · 지 34%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.