7월 1일 (수)중식
- 카레라이스
- 팽이버섯된장국
- 참나물무침
- 깍두기(담금)
- 소떡강정
- 바나나
670.5kcal탄 72% · 단 14% · 지 14%
하서중학교 2026년 7월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
7월 2일 (목)중식
- 보리밥
- 호박잎된장국
- 상추쌈&양념장
- 돈육불고기
- 진미채전
- 배추김치
- 요거타임(포도)
778.2kcal탄 64% · 단 23% · 지 13%
7월 3일 (금)중식
- 혼합잡곡밥1
- 홍어매운탕
- 물쫄면
- 올방개묵/양념장
- 돈까스/소스
- 배추김치
- 자두
834.0kcal탄 68% · 단 22% · 지 10%
7월 6일 (월)중식
- 흑미밥
- 소고기무국
- 꽁치김치조림
- 오이깍두기
- 싸먹는슬라이스햄
- 알감자버터구이
- 쁘띠첼(복숭아)
744.4kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%
7월 7일 (화)중식
- 건강현미밥
- 머위대된장찌개
- 돼지갈비찜
- 야채스틱/양념장
- 마파두부
- 배추김치
- 수박
746.0kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%
7월 8일 (수)중식
- 열무비빔밥
- 콩나물맑은국
- 달걀후라이
- 무생채
- 가지튀김
- 플레인요거트/블루베리
733.9kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%
7월 9일 (목)중식
- 혼합잡곡밥1
- 조랭이떡국
- 갈비만두
- 올방개묵참나물무침
- 두부김치
- 삼치마요구이
820.0kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%
7월 10일 (금)중식
- 녹미밥
- 꼬치어묵국
- 콩나물냉채
- 오리불고기
- 배추김치
- 양배추찜&양념장
- 미숫가루
823.8kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%
7월 13일 (월)중식
- 홍미밥
- 채개장
- 등갈비김치찜
- 건파래볶음
- 달걀말이
- 츄러스
- 청경채겉절이
785.1kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%
7월 14일 (화)중식
- 건강현미밥
- 누룽지삼계탕
- 오징어초무침
- 부추잡채
- 배추김치
- 쁘띠쿨(복숭아)
788.8kcal탄 70% · 단 17% · 지 13%
7월 15일 (수)중식
- 새우볶음밥
- 미소된장국
- 탄두리치킨
- 배추나물
- 깍두기(담금)
- 열대과일샐러드
756.4kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%
7월 16일 (목)중식
- 혼합잡곡밥1
- 연두부/양념장
- 도토리묵오이냉국
- 해물야채볶음
- 김치볶음(하)
- 피자토스트
812.6kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%
7월 20일 (월)중식
- 기장밥
- 낙지연포탕
- 돈육메추리알볶음
- 취나물볶음
- 떡볶이&핫도그
- 배추김치
796.2kcal탄 64% · 단 22% · 지 14%
7월 21일 (화)중식
- 건강현미밥
- 얼갈이된장국
- 오이부추무침
- 감자채볶음
- 치즈닭갈비
- 배추김치
- 찐옥수수
776.6kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%
7월 22일 (수)중식
- 작은밥/김자반
- 잔치국수
- 메추리알약고추장볶음
- 무채장아찌무침
- 나박김치
- 청파래오징어까스/소스
805.2kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%
7월 23일 (목)중식
- 혼합잡곡밥1
- 부대찌개
- 달걀찜
- 실파김가루무침
- 짜장볶음/주머니꽃빵
- 배추김치
- 방울토마토
737.5kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%
7월 24일 (금)중식
- 귀리밥
- 우리콩순두부찌개
- 우엉진미채조림
- 보쌈/상추쌈
- 솎음배추겉절이
- 매실차
787.9kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%
7월 27일 (월)중식
- 차조밥
- 감자옹심이국
- 우엉어묵볶음
- 스팸달걀구이
- 불고기또띠아
- 배추김치
781.7kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.