7월 1일 (수)중식
- 카레라이스
- 우무냉콩국(자)
- 가지나물
- 진미채볶음
- 직화불고기타코
- 배추김치
- 초코라떼
776.6kcal탄 50% · 단 23% · 지 27%
목포중앙여자중학교 2026년 7월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
7월 2일 (목)중식
- 검정쌀밥
- 전복미역국
- 닭고구마조림
- 콩나물냉채
- 새송이수제떡갈비
- 배추김치
- 멜론
764.2kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%
7월 3일 (금)중식
- 혼합잡곡밥
- 사골곰탕
- 두부양념조림
- 참나물무침(자)
- 새우튀김꼬치&소스
- 총각김치
- 파인애플주스
754.6kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%
7월 6일 (월)중식
- 귀리쌀밥
- 순두부찌개
- 브로콜리&초장
- 순대닭갈비
- 삼치카레구이
- 배추김치
- 요구얌
710.2kcal탄 53% · 단 26% · 지 21%
7월 7일 (화)중식
- 보리쌀밥
- 팽이버섯된장국
- 돈육폭찹
- 깻잎양념무침
- 하트모양햄구이
- 배추김치
- 초코응원바
791.5kcal탄 43% · 단 22% · 지 35%
7월 8일 (수)중식
- 후리카케주먹밥
- 비빔냉면
- 찐왕만두
- 숙주맛살무침
- 열무김치
- 복숭아그린티
794.6kcal탄 76% · 단 11% · 지 13%
7월 9일 (목)중식
- 차조밥
- 부대찌개
- 부추겉절이
- 감자채카레볶음
- 닭윙오븐구이
- 깍두기
- 비벼먹는망고케익
838.1kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%
7월 10일 (금)중식
- 비건햄볶음밥
- 유부장국
- 자장떡볶이
- 계란후라이
- 오징어튀김
- 배추김치
- 쿨피스파인
749.3kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%
7월 13일 (월)중식
- 통밀쌀밥
- 미니떡국
- 미역초무침
- 모둠소시지볶음
- 순살간장치킨
- 배추김치
- 아이스슈
749.9kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%
7월 14일 (화)중식
- 검정쌀밥
- 북어포콩나물국
- 가쓰오달걀찜
- 오이생채
- 등갈비폭립바베큐
- 배추김치
- 참외
682.6kcal탄 45% · 단 23% · 지 32%
7월 15일 (수)중식
- 찰밥
- 닭장각탕
- 오징어초무침
- 어묵야채볶음
- 메밀전병
- 배추김치
- 제로매실음료
931.8kcal탄 44% · 단 24% · 지 32%
7월 16일 (목)중식
- 유기농강황쌀밥
- 근대된장국
- 골뱅이소면무침
- 애호박표고나물
- 돈마카츠&소스
- 총각김치
- 수제블루베리요거트
730.3kcal탄 56% · 단 25% · 지 19%
7월 20일 (월)중식
- 혼합잡곡밥
- 모듬어묵국
- 파프리카무침
- 돈육바싹불고기
- 배추김치
- 상추쌈
- 에그타르트
612.7kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.