10월 1일 (목)중식
- 찰보리밥
- 북어포콩나물국
- 갑오징어배초무침
- 고구마맛탕
- 웰링턴함박스테이크
- 배추김치
758.7kcal탄 70% · 단 16% · 지 14%
목포항도여자중학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 2일 (금)중식
- 곤드레나물밥/양념장
- 어묵무국
- 닭살감자조림
- 숙주나물무침
- 배추김치
- 복자젤리
633.4kcal탄 63% · 단 22% · 지 15%
10월 6일 (화)중식
- 현미찹쌀밥
- 동태매운탕
- 돼지갈비단호박조림
- 시금치무침
- 쫄면야채무침
- 배추김치
- 하이요구르트
939.7kcal탄 53% · 단 28% · 지 19%
10월 7일 (수)중식
- 닭살데리야끼마요덮밥
- 콩나물매운국
- 상추겉절이
- 웨지감자/케찹
- 깍두기
- 요구르트
694.7kcal탄 53% · 단 27% · 지 20%
10월 8일 (목)중식
- 통밀밥
- 부대찌개
- 삼색달걀찜
- 솎음열무된장초무침
- 돈육콩나물볶음
- 깍두기
- 친환경배
909.1kcal탄 39% · 단 26% · 지 35%
10월 12일 (월)중식
- 강황밥
- 얼갈이된장국
- 참나물초고추장무침
- 잡채볶음
- 심쿵햄달걀부침
- 배추김치
- 친환경귤
744.2kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%
10월 13일 (화)중식
- 돈코츠라멘
- 부추오이무침
- 군만두
- 배추김치
- 사과
- 복숭아아이스티
933.9kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%
10월 19일 (월)중식
- 발아현미찹쌀밥
- 건새우아욱된장국
- 삼색비엔나소시지볶음
- 분모자로제찜닭
- 도라지오이초무침
- 배추김치
- 젤리펀톡
653.8kcal탄 53% · 단 25% · 지 22%
10월 20일 (화)중식
- 찰보리밥
- 꼬물이만두국
- 건새우우엉조림
- 시금치된장무침
- 트러플양송이크림함박
- 배추김치
814.3kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%
10월 21일 (수)중식
- 시금치참치주먹밥
- 김치유부국수
- 얼갈이겉절이
- 하트단무지
- 와규불고기피자
- 깍두기
785.6kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%
10월 22일 (목)중식
- 혼합15곡밥
- 꼬지어묵국
- 꼬시래기배초고추장무침
- 쑥갓두부무침
- 맛쵸킹탕수육
- 배추김치
- 사과
701.6kcal탄 62% · 단 22% · 지 16%
10월 23일 (금)중식
- 카레라이스(1)
- 무채들깨된장국(자율)
- 달걀장조림
- 깻잎순겉절이
- 배추김치
- 요구르트
- 흑당햄치즈토스트
793.8kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%
10월 26일 (월)중식
- 현미찹쌀밥
- 감자애호박된장국
- 돈육주꾸미볶음
- 콩나물무침
- 두부달걀부침
- 배추김치
- 짜먹는요거트
791.7kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%
10월 27일 (화)중식
- 강황밥
- 쇠고기샤브샤브국
- 크림떡볶이
- 브로콜리/초고추장
- 가자미살카레구이
- 배추김치
- 배
774.1kcal탄 65% · 단 19% · 지 16%
10월 28일 (수)중식
- 김밥볶음밥
- 우동장국
- 고기왕만두
- 얼갈이겉절이
- 배추김치
- 초코라떼
670.8kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%
10월 29일 (목)중식
- 찰보리밥
- 순두부찌개
- 납작면찜닭
- 치커리상추겉절이
- 김자반볶음
- 배추김치
- 파인애플
634.2kcal탄 63% · 단 23% · 지 14%
10월 30일 (금)중식
- 기장밥
- 육개장
- 미트소스마파두부조림
- 부추팽이버섯무침
- 야채달걀말이
- 깍두기
- 이거얌
704.4kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.