목포남초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 2일 (금)중식

차조밥
바지락미역국
두부구이조림
등갈비폭립치즈구이
깻잎무침
혼합멸치볶음
배추김치
멜론

760.6kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

10월 6일 (화)중식

홍미밥
동태매운탕
느타리애호박초무침
오리훈제구이/모듬쌈
오징어링/고구마튀김
깍두기(숙성)
감귤
모듬쌈/견과류쌈장

851.3kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%

10월 7일 (수)중식

현미밥(자율)
전복영양닭죽
오이무침
과일모찌
배추김치
콥샐러드
토마토쥬스

561.0kcal탄 65% · 단 20% · 지 15%

10월 8일 (목)중식

오므라이스
시금치된장국
바지락미나리초무침
깍두기
브라운소스
한글떡갈비구이
짜먹는요거트딸기

497.0kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

10월 12일 (월)중식

귀리밥
꽃게탕
메추리알곤약장조림
로제순살찜닭
죽순초무침(자율)
배추김치
샤인머스켓
채소스틱/쌈장(자율)

774.4kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

10월 13일 (화)중식

기장쌀밥
건새우아욱된장국
닭감자조림
미트볼그라탕
미역오이무침
쑥갓두부무침(자율)
배추김치
단감

702.8kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

10월 14일 (수)중식

김치볶음밥
북어콩나물국
들기름막국수
닭봉훈제구이
베이비채소초무침
알타리김치
국산친환경바나나

624.9kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

10월 15일 (목)중식

혼합곡밥
마라탕
김자반볶음
지삼선(중국식볶음)(자율)
고추잡채/꽃빵
짜사이무침(중국식채소무침)
에이오요구르트

704.3kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

10월 16일 (금)오늘중식

현미밥(자율)
떡만두국
시금치나물
어린열무무침(자율)
꿔바로우(찹쌀탕수육)
백김치(숙성)
보성초코말차라떼

484.2kcal탄 54% · 단 24% · 지 22%

10월 19일 (월)중식

검정쌀밥
감자애호박국
코다리굴소스무조림
돈육볶음
수제비타래과
배추김치
사과
모듬쌈/견과류쌈장

824.6kcal탄 54% · 단 28% · 지 18%

10월 20일 (화)중식

차조밥
청국장찌개
쑥갓도토리묵무침
쪽파숙회(자율)
베이컨스크램블에그
카레갈치구이
갓김치(숙성)
멜론

615.7kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

10월 21일 (수)중식

소세지김밥
알리올리오파스타
미소국(자율)
숙주미나리무침
모듬피클
뽀로로요구르트
녹차토스트

655.4kcal탄 71% · 단 15% · 지 14%

10월 22일 (목)중식

홍미밥
쇠고기무국
삼치살고구마순조림
비엔나양송이볶음
배추김치
다시마/초장
방울토마토

709.0kcal탄 43% · 단 19% · 지 38%

10월 23일 (금)중식

옛날식도시락
팽이버섯된장국
달걀프라이
콩나물무침
독도사랑김구이
독도사랑머핀케익
저당사과데이쥬스

613.5kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

10월 26일 (월)중식

기장쌀밥
근대된장국
도라지오이무침
오징어채볶음
쇠고기숙주볶음
배추김치
감귤
모듬쌈/견과류쌈장

576.2kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

10월 27일 (화)중식

혼합곡밥
부대찌개/라면사리
아귀강정
새송이버섯들깨볶음(자율)
애호박새우젓볶음
갓김치(숙성)
샤인머스켓

500.0kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

10월 28일 (수)중식

숯불치밥
유부두부국
세발나물무침
배추김치
통새우만두찜
이오요쿠르트

610.2kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

10월 29일 (목)중식

귀리밥
종합어묵국
돼지갈비매운찜
가지나물(자율)
오이해초무침
알타리김치
우리쌀흑임자치즈볼
배

819.2kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

10월 30일 (금)중식

멸치김주먹밥
팥칼국수(저탄소)
고사리나물들깨볶음
해물파전
단배추겉절이
깍두기
요거트푸딩

757.3kcal탄 67% · 단 13% · 지 20%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.