목포삼학초등학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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9월 1일 (화)중식

  • 검정쌀밥
  • 맑은순두부찌개
  • 근대나물
  • 토마토스파게티
  • 닭봉오븐구이
  • 배추김치
  • 파인애플

653.2kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

9월 2일 (수)중식

  • 쌀밥
  • 아욱된장국
  • 참나물무침
  • 하트볼감자튀김
  • 배추김치
  • 큐브목살스테이크
  • 복숭아아이스티

638.6kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

9월 3일 (목)중식

  • 발아현미밥
  • 한우양지설렁탕
  • 사과오이무침
  • 오리훈제/무쌈
  • 고등어카레구이
  • 깍두기
  • 배추김치(양념)
  • 배

623.4kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

9월 4일 (금)중식

  • 귀리쌀밥
  • 돼지등뼈감자탕
  • 오징어야채볶음
  • 숙주미나리무침
  • 칼집비엔나야채볶음
  • 배추김치
  • 샤인머스켓

668.7kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

9월 7일 (월)중식

  • 기장밥
  • 바지락두부국
  • 열무된장나물
  • 돼지고기야채볶음
  • 볼어묵야채볶음
  • 배추김치
  • 사과

559.4kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

9월 8일 (화)중식

  • 차조밥
  • 감자된장국
  • 한우당면볶음
  • 애호박느타리나물
  • 배추김치
  • 진미채고추장볶음
  • 포도

566.1kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

9월 9일 (수)중식

  • 일본식포크볼커리
  • 쌀밥
  • 취나물무침
  • 쫄면야채무침
  • 저염멸치볶음
  • 배추김치
  • 망고오렌지주스

606.7kcal탄 75% · 단 11% · 지 14%

9월 10일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥1
  • 참치김치찌개
  • 야채스틱
  • 브로콜리새우볶음
  • 바싹돼지간장불고기
  • 열무김치
  • 골드키위

541.5kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

9월 11일 (금)중식

  • 검정쌀밥
  • 쇠고기뭇국
  • 순살닭갈비
  • 연근조림
  • 김자반볶음
  • 배추김치
  • 블루베리크림치즈와플

685.9kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

9월 14일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥1
  • 한우육개장
  • 고구마순무침
  • 돈육김치볶음
  • 두부전
  • 깍두기
  • 샤인머스켓

598.8kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

9월 15일 (화)중식

  • 귀리쌀밥
  • 북어채두부국
  • 달걀장조림
  • 떡갈비지짐
  • 콩나물무침
  • 배추김치
  • 배

572.3kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

9월 16일 (수)중식

  • 차수수밥
  • 시금치나물
  • 반달단무지
  • 짜장면
  • 블랙알리오치킨
  • 배추김치
  • 우리사과당근주스

641.7kcal탄 69% · 단 15% · 지 16%

9월 17일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥1
  • 김치콩나물국
  • 한우메추리알조림
  • 아욱나물
  • 감자채전
  • 깍두기
  • 배추김치(양념)
  • 바나나

586.6kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

9월 18일 (금)중식

  • 기장밥
  • 부대찌개
  • 청경채나물
  • 새송이어묵볶음
  • 청파래대구까스/레몬크림소스
  • 배추김치
  • 귤

630.7kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

9월 21일 (월)중식

  • 발아찰현미밥
  • 오리탕
  • 부추나물
  • 동부묵김가루무침
  • 양송이크림치즈함박스테이크
  • 배추김치
  • 사과

603.6kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

9월 22일 (화)중식

  • 검정콩밥
  • 꽃게탕
  • 오이도라지무침
  • 돈육잡채볶음
  • 배추김치
  • 닭꼬치구이
  • 멜론

551.9kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%

9월 23일 (수)중식

  • 혼합잡곡밥1
  • 바지락미역국
  • 돼지갈비찜
  • 고사리나물
  • 동그랑땡전
  • 배추김치
  • 우리쌀깨송편

656.9kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

9월 28일 (월)중식

  • 귀리쌀밥
  • 얼갈이된장국
  • 갑오징어미나리초무침
  • 동파육
  • 마파두부
  • 배추김치
  • 배

601.9kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

9월 29일 (화)중식

  • 찰보리밥
  • 쑥갓어묵국
  • 깻잎양념무침
  • 별콕콕로제떡볶이
  • 배추김치
  • 순살조기구이
  • 귤

634.2kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

9월 30일 (수)중식

  • 차조밥
  • 전복낙지연포탕
  • 맛살스크럼블에그
  • 새콤상추겉절이
  • 배추김치
  • 삼겹살오븐구이
  • 딸기주스

610.5kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.