목포하당초등학교 2026년 10월 급식표

← 지난달다음달 →
우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 흰밥(자율배식)
  • 짜장면
  • 가지부추나물
  • 닭가슴살소스무침
  • 찹쌀꽈배기
  • 배추김치
  • 단감샐러드

668.3kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

10월 2일 (금)중식

  • 친환경기능성강화쌀밥
  • 맑은감자두부탕
  • 데친쪽파김나물
  • 닭고기전복고추장볶음
  • 달걀채소말이
  • 열무김치
  • 샤인머스켓

595.7kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

10월 6일 (화)중식

  • 친환경발아현미밥
  • 감자콩나물국
  • 꼬막참나물무침
  • 미역줄기맛살볶음
  • 가자미구이
  • 깍두기
  • 친환경치즈달걀빵

699.8kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

10월 7일 (수)중식

  • 흰밥(자율배식)
  • 국수장국
  • 국산대하찜(고추장양념)
  • 오이도라지무침
  • 배추김치
  • 무화과
  • 미숫가루(9곡)

684.0kcal탄 72% · 단 15% · 지 13%

10월 8일 (목)중식

  • 현미찰보리밥
  • 대패삼겹살마라탕
  • 꽈리고추잔멸치조림
  • 참나물/콩나물무침
  • 한글너겟강정
  • 무물김치
  • 마시는 하루요거트

875.1kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

10월 12일 (월)중식

  • 현미강낭콩밥
  • 국산대하미역국
  • 코다리명태찜
  • 피망감자채볶음
  • 돈육수육/보쌈김치
  • 파인애플

608.9kcal탄 57% · 단 29% · 지 14%

10월 13일 (화)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 사골순대탕/소면
  • 멸치연근조림
  • 불고기상추쌈
  • 파래자반볶음
  • 배추김치
  • 친환경방울토마토

765.0kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%

10월 14일 (수)중식

  • 비빔밥(약고추장)
  • 우렁이순두부된장찌개
  • 군만두/치즈구이
  • 닭살양념치킨
  • 열무김치
  • 앙팡요구르트

785.4kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

10월 15일 (목)중식

  • 현미기장쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 돈육메추리알장조림
  • 새송이어묵무침
  • 빵가루새우튀김
  • 깍두기
  • 샤인머스켓

756.2kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 전복야채죽
  • 흰밥(자율배식)
  • 숙주쑥갓나물
  • 오이진미채무침
  • 고구마튀김
  • 스파게티
  • 돌산갓김치

575.6kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

10월 19일 (월)중식

  • 친환경통밀쌀밥
  • 사골완자만두국
  • 한입모듬야채장아찌
  • 파래자반볶음
  • 닭갈비찜
  • 깍두기
  • 멜론

620.7kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

10월 20일 (화)중식

  • 친환경발아현미밥
  • 아욱들깨된장국
  • 오향장육/양배추쌈
  • 잔멸치가지볶음
  • 키조개관자튀김탕수육
  • 깍두기
  • 사과

696.4kcal탄 62% · 단 23% · 지 15%

10월 21일 (수)중식

  • 친환경율무카레밥
  • 북어포꽈리고추볶음
  • 반달단무지
  • 시금치도라지들깨나물
  • 우리밀고구마치즈돈까스
  • 깍두기
  • 쭉짜먹는 요거트 딸기

763.1kcal탄 48% · 단 12% · 지 40%

10월 22일 (목)중식

  • 친환경찰현미밥
  • 닭곰탕/소면
  • 도토리묵참나물무침
  • 삼치엿장구이
  • 배추김치
  • 우리쌀이들어간슈붕

659.9kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

10월 23일 (금)중식

  • 흰밥(자율배식)
  • 바지락칼국수
  • 감자어묵조림
  • 핫윙구이
  • 삼색묵샐러드
  • 열무김치
  • 배

805.2kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%

10월 26일 (월)중식

  • 현미찰수수밥
  • 콩나물김치국
  • 깻잎양념무침
  • 참소라살소면무침
  • 깍두기
  • 고칼슘피자치즈볼
  • 골드키위

665.6kcal탄 68% · 단 17% · 지 15%

10월 27일 (화)중식

  • 친환경흑미보리밥
  • 건새우시금치된장국
  • 순두부찜
  • 숙주나물
  • 참치달걀말이
  • 우리쌀 강원도 옥수수찐빵
  • 단감

601.5kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

10월 28일 (수)중식

  • 김치볶음밥
  • 죽순양배추미소국
  • 쥐치포간장무침
  • 세발나물/깍두기
  • 전남신안산바나나
  • 액상요구르트

656.0kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

10월 29일 (목)중식

  • 친환경현미압맥밥
  • 육개장
  • 국산대하소금구이
  • 가지부추나물
  • 배추김치
  • 액상요구르트
  • 고구마맛탕/타래과

681.3kcal탄 68% · 단 15% · 지 17%

10월 30일 (금)중식

  • 서리태검정콩밥
  • 쇠고기미역국
  • 부추.고사리나물
  • 오리불고기상추쌈
  • 김치부침개
  • 총각김치
  • 저당PICK청사과주스

835.7kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.