목포연산초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 친환경찰흑미밥
  • 맑은콩나물국
  • 부추양파무침
  • 청포묵탕평채
  • 오리훈제/머스터드
  • 배추김치
  • 단감

550.9kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%

10월 2일 (금)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 들깨무채국
  • 청경채무침
  • 야채달걀말이
  • 순살갈치구이
  • 깍두기
  • 귤

552.4kcal탄 45% · 단 20% · 지 35%

10월 6일 (화)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 아욱된장국
  • 수육&순대/쌈채소
  • 오징어초무침
  • 배추김치
  • 배

610.9kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

10월 7일 (수)중식

  • 참치김치밥버거
  • 쑥갓어묵국
  • 청경채무침
  • 바베큐폭립
  • 깍두기
  • 샤인머스캣

609.7kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

10월 8일 (목)중식

  • 친환경발아현미밥
  • 사골곰국/당면사리
  • 명엽채조림
  • 양배추부추무침
  • 수제닭다리살스테이크
  • 깍두기
  • 멜론

578.5kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%

10월 12일 (월)중식

  • 친환경기장밥
  • 조랭이떡미역국
  • 숙주나물
  • 오이무침
  • 단호박돼지갈비찜
  • 깍두기
  • 요구르트

563.0kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

10월 13일 (화)중식

  • 친환경차조밥
  • 닭곰탕
  • 청경채초무침
  • 콩나물잡채
  • 순살삼치카레구이
  • 배추김치
  • 물방울츄러스

615.5kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

10월 14일 (수)중식

  • 오므라이스
  • 팽이버섯된장국
  • 콩자반
  • 케이준치킨샐러드
  • 배추김치
  • 샤인머스캣

651.6kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

10월 15일 (목)중식

  • 친환경찰현미밥
  • 순두부달걀탕
  • 오이무침
  • 동파육&청경채찜
  • 깍두기
  • 골드키위

611.2kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 친환경귀리밥
  • 해물짬뽕
  • 토마토달걀볶음
  • 콩단백숯불직화구이
  • 배추김치
  • 사과

628.8kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

10월 19일 (월)중식

  • 친환경차수수밥
  • 북어뭇국
  • 감자조림
  • 미나리나물
  • 한우불고기
  • 깍두기
  • 멜론

472.0kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

10월 20일 (화)중식

  • 친환경통밀밥
  • 호박된장국
  • 아삭고추된장무침
  • 쫄면야채무침
  • 통마늘삼겹살소시지구이
  • 배추김치
  • 배

662.1kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

10월 21일 (수)중식

  • 낙지비빔밥
  • 근대된장국
  • 달걀후라이
  • 배추김치
  • 귤
  • 뱅글소시지핫도그

574.5kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

10월 22일 (목)중식

  • 친환경찰흑미밥
  • 꽃게맑은찌개
  • 깻잎양파겉절이
  • 부추감자전
  • 돈육고추장구이
  • 깍두기
  • 방울토마토

525.0kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

10월 23일 (금)중식

  • 친환경검정보리밥
  • 들깨무채국
  • 닭바베큐조림
  • 뮤즐리멸치볶음
  • 배추김치
  • 독도의날초코케이크
  • 콩연두부/양념장

635.3kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

10월 26일 (월)중식

  • 친환경발아현미밥
  • 떡국
  • 시금치나물
  • 돈육김치볶음
  • 두부구이
  • 깍두기
  • 배

651.3kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

10월 27일 (화)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 유부장국
  • 닭고기짜장볶음
  • 군만두
  • 배추김치
  • 무생채
  • 귤

625.8kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

10월 28일 (수)중식

  • 친환경기장밥
  • 토마토스파게티
  • 양송이수프
  • 양배추샐러드
  • 수제돈가스/소스
  • 배추김치
  • 골드파인애플

663.0kcal탄 68% · 단 17% · 지 15%

10월 29일 (목)중식

  • 친환경찰현미밥
  • 삼색수제비국
  • 꽈리메추리알장조림
  • 부추양파무침
  • 버섯오리불고기
  • 배추김치
  • 배

640.0kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

10월 30일 (금)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 시래기된장국
  • 연근조림
  • 상추오이겉절이
  • 수제떡갈비
  • 깍두기
  • 사과

550.5kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.