목포미항초등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

오므라이스
감자애호박된장국
찐두부와 양념간장(자율)
오이참나물무침(신토)
누들떡볶이
배추김치
바나나우유

712.6kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

7월 2일 (목)중식

차조밥
순두부찌개
오이고추된장무침(자율)
팽이버섯부추무침
새우완자전
고등어양념구이
배추김치
수박

558.6kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

7월 3일 (금)중식

발아현미찹쌀밥
쇠고기무국
숙주미나리무침
닭정육감자볶음
양배추쌈&간장(자율)
멜론
연두부/부추양념장

475.4kcal탄 60% · 단 25% · 지 15%

7월 6일 (월)중식

기장쌀밥
해물된장찌개
모듬쌈/자율
콩나물무침
돈육불고기(간장)
메밀전병
배추김치
참외

637.9kcal탄 51% · 단 25% · 지 24%

7월 7일 (화)중식

혼합곡밥
감자옹심이국
돼지고기김치찜(신토)
가지나물
두부달걀부침
배추김치
브로콜리&쌈다시마(자율)
사과

658.9kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%

7월 8일 (수)중식

미니야채주먹밥(저탄소)
제주도고기국수
오이양파생채
닭꼬치구이
배추김치
요거밀(꺾어먹는요거트)

847.8kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

7월 9일 (목)중식

검정쌀밥
쇠고기미역국
닭카레볶음
가자미구이
배추김치
바나나

566.7kcal탄 53% · 단 25% · 지 22%

7월 10일 (금)중식

참치마요덮밥(저탄소)
팽이버섯된장국
웰빙혼합멸치볶음
배추김치
고르곤졸라피자
요구르트

446.4kcal탄 32% · 단 20% · 지 48%

7월 13일 (월)중식

귀리밥
동태찌개
안동식찜닭
취나물두부무침(신토)
새송이어묵볶음
채소스틱&쌈장(자율)
키위

545.4kcal탄 56% · 단 25% · 지 19%

7월 14일 (화)중식

찰보리밥
콩나물맑은국
모듬쌈/자율
부추치커리생채
오리불고기
배추김치
멜론

625.8kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%

7월 15일 (수)중식

검정쌀밥(자율)
영양닭죽
미니 소금빵 샌드위치
돈육새송이장조림
배추김치
무피클(저탄소)
김부각

605.0kcal탄 47% · 단 29% · 지 24%

7월 16일 (목)중식

찰보리밥
소고기샤브국
콩나물아귀찜
단호박함박스테이크
깍두기
양배추쌈&간장(자율)
거봉

581.6kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

7월 20일 (월)중식

귀리밥
꽃게된장국
제육볶음
버섯달걀말이
배추김치
채소스틱&쌈장(자율)
머루포도

643.3kcal탄 45% · 단 22% · 지 33%

7월 21일 (화)중식

혼합곡밥
닭개장
장어강정
비름나물무침
매콤마요떡갈비
깍두기
브로콜리&쌈다시마(자율)
블루베리

760.5kcal탄 42% · 단 19% · 지 39%

7월 22일 (수)중식

비빔찜닭덮밥
두부미역된장국
묵사발(자율)
부추오이상큼무침(신토)
깐쇼새우고구마강정
배추김치
포도주스

785.3kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

7월 23일 (목)중식

쌀밥(보조식)
유부우동
씨리얼샐러드(자율)
청경채나물
닭봉오븐굴소스구이
배추김치
구슬아이스크림(스틱형)

627.3kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.