목포미항초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 혼합곡밥
  • 해물볶음우동
  • 김치콩나물국
  • 함박스테이크/소스
  • 상추겉절이
  • 배추김치
  • 감귤

588.5kcal탄 62% · 단 23% · 지 15%

10월 2일 (금)중식

  • 현미밥
  • 맑은순두부국(저탄소)
  • 모듬쌈/자율
  • 단배추무침
  • 돈육바싹불고기
  • 배추김치
  • 자두주스

556.2kcal탄 56% · 단 26% · 지 18%

10월 6일 (화)중식

  • 율무밥
  • 볼어묵곤약조림
  • 쇠고기무국
  • 돼지고기김치찜(신토)
  • 숙주미나리무침
  • 배추김치
  • 채소스틱&쌈장(자율)
  • 바나나

636.4kcal탄 46% · 단 21% · 지 33%

10월 7일 (수)중식

  • 빠에야(해물볶음밥)
  • 투움바파스타
  • 미소된장국
  • 보코치니샐러드(자율)
  • 닭봉오븐굴소스구이
  • 배추김치
  • 애플키위주스

732.0kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

10월 8일 (목)중식

  • 혼합곡밥
  • 표고부추달걀국
  • 오이고추된장무침(자율)
  • 참치김치볶음/온두부
  • ㅋㅋㅋ돈까스+베이비채소
  • 배추김치
  • 골드키위

612.4kcal탄 44% · 단 14% · 지 42%

10월 12일 (월)중식

  • 차조밥
  • 해물짬뽕국
  • 모듬쌈/자율
  • 유채된장무침
  • 간장오리주물럭
  • 배추김치
  • 감귤

636.0kcal탄 46% · 단 17% · 지 37%

10월 13일 (화)중식

  • 현미밥
  • 콩나물해장국
  • 꽈리고추메추리알장조림
  • 찐두부와 양념간장(자율)
  • 김자반볶음
  • 등심폭찹
  • 배추김치
  • 배

601.5kcal탄 48% · 단 29% · 지 23%

10월 14일 (수)중식

  • 쌀밥(보조식)
  • 베트남쌀국수
  • 청경채나물
  • 고기짜조
  • 깍두기
  • 타코야끼
  • 요구르트

572.7kcal탄 72% · 단 16% · 지 12%

10월 15일 (목)중식

  • 발아현미찹쌀밥
  • 감자된장국
  • 로제찜닭
  • 오이양파생채
  • 임연수어구이
  • 배추김치
  • 방울토마토

576.4kcal탄 57% · 단 28% · 지 15%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 야채볶음밥
  • 해물된장찌개
  • 깐쇼새우고구마강정
  • 감자그라탕
  • 깍두기
  • 딸기찹쌀떡

685.1kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

10월 19일 (월)중식

  • 검정쌀밥
  • 두부미역된장국
  • 채소달걀찜
  • 모듬쌈/자율
  • 콩나물무침
  • 주꾸미돈육볶음
  • 배추김치
  • 사과
  • 마요네즈(자율)

606.5kcal탄 47% · 단 27% · 지 26%

10월 20일 (화)중식

  • 혼합곡밥
  • 닭곰탕
  • 낙지초무침
  • 새우까스
  • 배추김치
  • 스위트칠리(자율)
  • 골드키위
  • 황도샐러드(자율)

667.6kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

10월 21일 (수)중식

  • 유부김치볶음밥(저탄소)
  • 꼬지어묵국
  • 메추리알떡볶이
  • 꼬마군만두
  • 배추김치
  • 치자단무지무침
  • 방울토마토

665.8kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

10월 22일 (목)중식

  • 율무밥
  • 청국장찌개
  • 돼지등갈비조림
  • 취나물두부무침(신토)
  • 가자미구이
  • 배추김치
  • 브로콜리&쌈다시마(자율)
  • 배

684.5kcal탄 43% · 단 24% · 지 33%

10월 23일 (금)중식

  • 찰보리밥
  • 감자수제비
  • 솎음열무나물
  • 오징어볼+비빔야채
  • 치즈불닭오븐구이
  • 배추김치
  • 양배추쌈&간장(자율)
  • 사과파이

687.2kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

10월 26일 (월)중식

  • 혼합곡밥
  • 물만두국
  • 명엽채조림
  • 오이나물
  • 단호박닭볶음탕(신토)
  • 배추김치
  • 황치즈쿠키

708.6kcal탄 43% · 단 22% · 지 35%

10월 27일 (화)중식

  • 기장밥
  • 홍합무국
  • 돼지갈비고추장찜
  • 쪽파숙채
  • 오이고추된장무침(자율)
  • 베이컨감자채볶음
  • 배추김치
  • 완숙토마토

616.1kcal탄 49% · 단 22% · 지 29%

10월 28일 (수)중식

  • 쌀밥(보조식)
  • 자장면
  • 얼갈이된장국(자율국없는날)
  • 치킨유린기
  • 배추김치
  • 무피클(저탄소)
  • 과일푸딩

606.4kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

10월 29일 (목)중식

  • 귀리밥
  • 차돌박이 된장찌개
  • 전복달걀장조(저탄소)
  • 마요네즈삼치구이
  • 깍두기
  • 청포도

602.1kcal탄 49% · 단 24% · 지 27%

10월 30일 (금)중식

  • 베이컨볶음밥
  • 건새우아욱국
  • 찐두부와 양념간장(자율)
  • 시금치나물
  • 미니스테이크+어린잎
  • 배추김치
  • 치즈볼

531.8kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.