목포서해초등학교 2026년 10월 급식표

← 지난달 다음달 →

우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

친환경발아현미밥
쫄면야채무침
바지락근대된장국
족발
순대채소볶음
배추김치
쌈채소&쌈장(자율)

798.7kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%

10월 2일 (금)중식

친환경귀리밥
소고기무국
얼갈이된장무침
눈꽃치즈닭갈비
백진미채고추장볶음
배추김치
아이스크림(쿠앤크)

490.5kcal탄 53% · 단 24% · 지 23%

10월 6일 (화)중식

친환경통밀밥
바나나
얼갈이된장국
깻잎콩나물초무침
콘치즈구이
쭈꾸미돈육볶음
배추김치

475.2kcal탄 68% · 단 14% · 지 18%

10월 7일 (수)중식

네모유부초밥
돈코츠라멘
배추김치
파김치
친환경방울토마토
채소스틱&쌈장(자율)

362.7kcal탄 68% · 단 12% · 지 20%

10월 8일 (목)중식

친환경혼합잡곡밥
애호박찌개
콩나물아구찜
부추겨자무침
통가슴살치킨까스허니머스타드소스
배추김치
한글날쿠키

620.6kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

10월 12일 (월)중식

검정쌀밥
설렁탕&당면
닭살콩나물찜
죽순오이무침
잔멸치아몬드볶음
배추김치
채소스틱&쌈장(자율)

573.3kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

10월 13일 (화)중식

친환경차조밥
소고기미역국
두부엿장조림
느타리버섯나물
새우까스소스
배추김치
파인애플

392.5kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

10월 14일 (수)중식

친환경쌀밥
투움바파스타
열무된장국
양상추과일샐러드
육전
깍두기

438.1kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

10월 15일 (목)중식

친환경현미밥
맑은순두부국
콩자반조림
참나물무침
제육김치볶음
깍두기
고구마그라탕

603.8kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

10월 16일 (금)오늘중식

친환경율무밥
돈등뼈감자탕
도토리묵상추무침
소시지양송이볶음
맛김
야채달걀말이
배추김치

770.8kcal탄 34% · 단 19% · 지 47%

10월 19일 (월)중식

친환경수수밥
매운콩나물국
돼지갈비찜
팽이버섯부추무침
애호박새우젓볶음
배추김치
친환경골드키위

530.9kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

10월 20일 (화)중식

친환경귀리밥
달걀파국
상추겉절이
오징어야채볶음
멘츠카츠소스
깍두기
샤인머스켓

417.3kcal탄 61% · 단 23% · 지 16%

10월 21일 (수)중식

김치볶음밥
고기국수
무말랭이무침
가자미데리야끼구이
깍두기
친환경감귤

712.7kcal탄 59% · 단 23% · 지 18%

10월 22일 (목)중식

친환경기장밥
물만둣국
분모자로제찜닭
유부맛살냉채
꽈리고추멸치볶음
배추김치
친환경배

609.9kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

10월 23일 (금)중식

친환경율무밥
해물볶음우동
바지락미역국
고등어김치조림
야채달걀찜
깍두기
블루레몬에이드

616.9kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

10월 26일 (월)중식

친환경수수밥
우육개장
목살스테이크
꼬시래기무침
배추김치
시리얼과일샐러드

543.7kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

10월 27일 (화)중식

친환경발아현미밥
한우곰탕
춘천닭갈비
부추겉절이
감자채볶음
깍두기
단감

571.2kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%

10월 28일 (수)중식

친환경쌀밥
맑은콩나물국
단무지쪽파무침
마라샹궈
버섯탕수육
배추김치
채소스틱&쌈장(자율)

620.9kcal탄 61% · 단 11% · 지 28%

10월 29일 (목)중식

친환경차조밥
오리탕
고구마줄기무침
애호박새송이볶음
통다리오븐구이
배추김치
사과

606.7kcal탄 49% · 단 22% · 지 29%

10월 30일 (금)중식

친환경발아현미밥
돈육김치찌개
미나리무초무침
치즈돈까스소스
깍두기
망고푸딩
브로콜리&쌈다시마(자율)

581.1kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.