10월 1일 (목)중식
- 귀리현미밥(친환경)
- 아욱된장국
- 우엉곤약조림
- 콘샐러드
- 엽닭떡볶음
- 배추김치
- 달콤꿀건빵
664.6kcal탄 68% · 단 18% · 지 14%
목포옥암초등학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 2일 (금)중식
- 날치알김치볶음밥
- 꼬지어묵국
- 두부양념조림
- 가자미카레구이
- 총각김치
- 귤(하우스)
527.5kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%
10월 6일 (화)중식
- 발아현미밥(친환경)
- 마라탕
- 오이탕탕이
- 진미채땅콩버터볶음
- 맛동산탕수육
- 배추김치
- 친환경방울토마토
674.9kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%
10월 7일 (수)중식
- 전주식비빔밥
- 팽이미소된장국
- 연근흑임자샐러드
- 직화떡갈비구이
- 배추김치
- 요구르트(저당)
- 초코파이
644.3kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%
10월 8일 (목)중식
- 기장쌀밥(친환경)
- 쇠고기미역국
- 고등어무조림
- 궁중떡볶이
- 한글치킨너겟
- 배추김치
- 사과
684.7kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%
10월 12일 (월)중식
- 혼합잡곡밥(친환경)
- 굴림만두국
- 숙주미나리무침
- 닭고기묵은지찜
- 감자그라탕
- 깍두기
- 친환경 배
673.7kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%
10월 13일 (화)중식
- 차수수밥(친환경)
- 북어채무국
- 달걀찜
- 꼬시래기초무침
- 돼지고기생강장구이
- 배추김치
- 샤인머스켓
583.9kcal탄 56% · 단 24% · 지 20%
10월 14일 (수)중식
- 차조밥(자율)
- 유부우동
- 양배추샐러드
- 브로콜리꽃맛살볶음
- 치킨가라아게
- 배추김치
- 달밤라떼
644.2kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%
10월 15일 (목)중식
- 압맥밥(친환경)
- 짬뽕국
- 명엽채아몬드볶음
- 시래기된장지짐
- 큐브목살스테이크
- 배추김치
- 친환경방울토마토
642.1kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%
10월 16일 (금)오늘중식
- 콩나물밥&양념장
- 두부된장찌개
- 치커리사과유자청무침
- 주꾸미불향볶음
- 배추김치
- 고르곤졸라피자
549.4kcal탄 62% · 단 21% · 지 17%
10월 19일 (월)중식
- 기장쌀밥(친환경)
- 돼지고기김치찌개
- 소보로메추리알조림
- 깻잎순나물
- 오리간장불고기
- 깍두기
- 단감
641.6kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%
10월 20일 (화)중식
- 발아현미밥(친환경)
- 미소된장국
- 콘후레이크과일샐러드
- 알리오올리오파스타
- 돈까스&소스
- 배추김치
- 짜먹는요구르트
625.5kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%
10월 21일 (수)중식
- 멕시코살사볶음밥
- 단호박크림스프
- 꼬들오이지무침
- 토마토아보카도샐러드&나쵸
- 파히타(또띠아에싸먹는고기볶음)
- 배추김치
- 라임레몬주스
622.3kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%
10월 22일 (목)중식
- 찰보리밥(친환경)
- 들깨시락국
- 오향장육&쌈채소(자율)
- 순대&초장
- 들기름막국수
- 배추김치
- 귤(하우스)
675.8kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%
10월 23일 (금)중식
- 검정쌀밥(친환경)
- 맑은순두부국
- 열무된장무침
- 참치마요/김쌈
- 닭갈비
- 배추김치
- 사과
587.6kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%
10월 26일 (월)중식
- 차수수밥(친환경)
- 나주식맑은곰탕
- 참나물새송이초무침
- 녹두전
- 삼치엿장구이
- 배추김치
- 바나나
560.9kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%
10월 27일 (화)중식
- 통밀쌀밥
- 참깨수제비
- 돼지갈비찜
- 취나물무침
- 팝콘치킨&감자튀김
- 배추김치
- 꿀토마토
750.4kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%
10월 28일 (수)중식
- 찜닭덮밥
- 팽이유부맑은장국
- 청경채배무침
- 꼬치없는 소떡소떡
- 배추김치
- 에그타르트
698.9kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%
10월 29일 (목)중식
- 붉은쌀밥(친환경)
- 시금치된장국
- 볼어묵감자조림
- 돼지불고기
- 치즈통새우
- 배추김치
- 스틱젤리(청포도맛)
497.7kcal탄 59% · 단 25% · 지 16%
10월 30일 (금)중식
- 혼합잡곡밥(친환경)
- 부대찌개
- 연근땅콩조림
- 김가루쪽파무침
- 닭고기카레볶음
- 깍두기
- 골드키위
599.5kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.