여수문수중학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

카레라이스
친환경찐옥수수(자율)
오이 고추냉이절임
둥근호박나물(자율)
클링클컷/케찹
조기구이(자율)
허브함박/소스
석박지
냉미숫가루

800.3kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

7월 2일 (목)중식

현미쌀밥
우거지들깨국
고등어조림/호박잎쌈(자율)
어묵채튀김/청양마요
로즈마리 돈마호크
배추김치
구운파인애플
우베앙슈

772.2kcal탄 50% · 단 25% · 지 25%

7월 3일 (금)중식

찹쌀밥
소고기무국
꼬막무침(자율)
가래떡 떡볶이
시금치잡채볶음
고구마대들깨나물
재래김구이(자율)
깍두기
자두

791.2kcal탄 76% · 단 12% · 지 12%

7월 6일 (월)중식

자색보리쌀밥
돈육김치찌개
콩나물김가루무침
스틱야채(자율)
동태포전(자율)
찹쌀과일탕수육
통고구마버터구이
석박지
체리콕

770.0kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%

7월 7일 (화)중식

찹쌀밥
크림스프
대패고기 비빔국수
갑오징어초무침(자율)
머윗대들깨나물
콕찍어돈까스/소스
갓김치
100점 바들렌
참외(자율)

783.9kcal탄 54% · 단 13% · 지 33%

7월 8일 (수)중식

제육불고기덮밥
순살감자탕
멸치견과류조림
건명태찜(자율)
숙주나물(자율)
오징어부추전
깍두기
기말고사 화이팅쥬스

772.1kcal탄 52% · 단 25% · 지 23%

7월 9일 (목)중식

현미쌀밥
종합어묵국
마라샹궈
퐁신퐁신달걀찜
통두부구이(자율)
갈치구이(자율)
배추김치
시험뿌셔뿌셔!
들기름김

924.6kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

7월 10일 (금)중식

찹쌀밥
새우젓콩나물국
꼬막무침(자율)
가지나물무침
안동찜닭
매콤어두부전
석박지
귤
멍게무침(자율)

776.8kcal탄 61% · 단 22% · 지 17%

7월 13일 (월)중식

검정쌀밥
미트스파게티
동태매운탕
깻잎순나물
낙지볶음(자율)
만두탕수육
재래김구이(자율)
석박지
아이스콘과자

790.0kcal탄 70% · 단 17% · 지 13%

7월 14일 (화)중식

순대국밥
건서대찜(자율)
미역된장초무침
새송이들깨무침(자율)
치즈비엔나/머스타드소스
동태포전
열무김치
모듬과일화채

820.8kcal탄 43% · 단 19% · 지 38%

7월 15일 (수)중식

장각삼계탕
알감자조림
오이고추된장무침
둥근호박나물(자율)
스틱떡갈비
조기구이(자율)
팥빙수 컵케이크
양파장아찌

885.9kcal탄 44% · 단 17% · 지 39%

7월 16일 (목)중식

보리쌀밥
참치김치찌개
삼치김치조림(자율)
토마토카프레제
고구마대된장무침
큐브찹스테이크
깍두기
견과류또띠아칩

805.6kcal탄 51% · 단 24% · 지 25%

7월 20일 (월)중식

현미쌀밥
북어무국
오이참깨무침
제육모듬버섯불고기
스크램블에그
갈치구이(자율)
배추김치
방울토마토(자율)
아이스 망고바

811.5kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%

7월 21일 (화)중식

찹쌀밥
단호박된장국
찐옥수수(자율)
꼬막무침(자율)
무초절임
멕시칸샐러드
양념순두부조림
반반치킨
마라꽈배기

800.2kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

7월 22일 (수)중식

건새우아욱국
장조림버터비빔밥
쫄면야채무침
동태포전(자율)
마늘너비아니구이
노티드 아이스구슬
멍게무침(자율)

874.2kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.