9월 1일 (화)중식
- 찹쌀밥
- 단호박된장국
- 꼬막무침(자율)
- 무초절임
- 양배추참깨샐러드
- 도토리묵/양념장
- 뿌링클치킨
- 가지구이(자율)
- 수제 블루베리요거트
802.7kcal탄 66% · 단 21% · 지 13%
여수문수중학교 2026년 9월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
9월 2일 (수)중식
- 멸치아몬드조림
- 콩나물무침(자율)
- 잡채덮밥
- 자장소스
- 옛날소시지/케찹
- 전어구이(자율)
- 갓김치
- 청사과
813.2kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%
9월 3일 (목)중식
- 찹쌀밥
- 종합어묵국
- 알감자조림
- 고춧잎나물
- 투움바파스타
- 스위트핫도그/케찹
- 재래김구이(자율)
- 갈치구이(자율)
- 깍두기
892.7kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%
9월 4일 (금)중식
- 차조밥
- 황태해장국
- 부추들깨무침
- 제육버섯불고기
- 버섯묵(자율)
- 매콤어두부전
- 조기구이(자율)
- 배추김치
- 제로 스파클링
767.6kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%
9월 7일 (월)중식
- 현미쌀밥
- 들깨된장국
- 건명태찜(자율)
- 오이탕탕이(자율)
- 부추달걀말이
- 육즙떡갈비
- 배추김치
- 잔망비타쥬스
- 깻잎찜
818.1kcal탄 47% · 단 16% · 지 37%
9월 8일 (화)중식
- 찹쌀밥
- 한방닭곰탕
- 고등어김치조림
- 새송이들깨무침(자율)
- 메추리알 매콤떡볶이
- 동태포전(자율)
- 석박지
- 친환경귤
- 이모카세 조미김
802.4kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%
9월 9일 (수)중식
- 보리쌀밥
- 옥수수스프
- 꼬막무침(자율)
- 얼갈이겉절이
- 스틱오이/쌈장
- 애호박전
- 모짜렐라치즈돈까스/소스
- 재래김구이(자율)
- 살구쥬스
791.0kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%
9월 10일 (목)중식
- 검정쌀밥
- 아구탕
- 새송이새우나물
- 대패간장오리불고기
- 전어구이(자율)
- 우리호밀 사과파이
- 불닭김말이
- 깍두기
855.0kcal탄 54% · 단 12% · 지 34%
9월 11일 (금)중식
- 찹쌀밥
- 사과잼식빵
- 돈육김치찌개
- 양상추키위샐러드
- 갑오징어초무침(자율)
- 무채절임
- 순살맛초킹
- 토마토(자율)
- 오곡미숫가루
796.2kcal탄 59% · 단 24% · 지 17%
9월 14일 (월)중식
- 콩나물밥/양념장
- 꽃게탕
- 대패고기 비빔국수
- 모듬스틱야채(자율)
- 생선커틀렛/타르타르
- 갈치구이(자율)
- 석박지
- 시나몬러스크
- 애플라임푸딩
799.9kcal탄 58% · 단 25% · 지 17%
9월 15일 (화)중식
- 현미쌀밥
- 조랭이떡국
- 무말랭이무침
- 버섯묵(자율)
- 크래커감자샐러드
- 언양식 반달불고기
- 조기구이(자율)
- 배추김치
- 거봉
781.8kcal탄 68% · 단 15% · 지 17%
9월 16일 (수)중식
- 김치제육덮밥
- 김가루달걀탕
- 매생이국(자율)
- 볼어묵연근조림
- 해물파전
- 깍두기
- 유기농요구르트
- 멍게무침(자율)
804.8kcal탄 57% · 단 24% · 지 19%
9월 17일 (목)중식
- 자색보리쌀밥
- 뼈감자탕
- 건명태찜(자율)
- 케요네즈샐러드
- 고구마닭갈비
- 연두부/양념장
- 재래김구이(자율)
- 열무김치
- 우리밀 꼬마약과
874.8kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%
9월 18일 (금)중식
- 찹쌀밥
- 건새우아욱국
- 옥수수치즈구이
- 꼬막무침(자율)
- 가지나물무침
- 너비아니육전
- 석박지
- 엄마는외계인 초코볼
- 깻잎양념무침(자율)
841.3kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%
9월 21일 (월)중식
- 현미쌀밥
- 새우젓콩나물국
- 오이고추된장무침
- 애호박나물(자율)
- 어떡햄볶음
- 동태포전(자율)
- 노엣지 BBQ피자
- 삼치구이/데리야끼
- 깍두기
845.7kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%
9월 22일 (화)중식
- 찹쌀밥
- 미트스파게티
- 바지락열무된장국
- 고등어김치조림(자율)
- 재래김구이/양념장
- 참깨만두
- 짜먹는 딸기요거트
- 생오이피클
783.9kcal탄 71% · 단 15% · 지 14%
9월 23일 (수)중식
- 보리쌀밥
- 소고기토란탕
- 고칼슘송편
- 치커리상추겉절이
- 영양갈비찜
- 수제산적꼬지
- 갈치구이(자율)
- 방울토마토(자율)
- 추석 식혜
800.8kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%
9월 28일 (월)중식
- 현미쌀밥
- 참치김치찌개
- 매콤장조림
- 꼬막무침(자율)
- 모듬스틱야채(자율)
- 미역줄기양파볶음
- 어묵채튀김/청양마요
- 소금모닝빵/딸기잼
- 배추김치
800.3kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%
9월 29일 (화)중식
- 찹쌀밥
- 홍합무국
- 검정약콩조림
- 쫄면야채무침
- 통두부구이(자율)
- 빠삭킹 꼬꼬룽지
- 조기구이(자율)
- 꿀자몽블랙티
- 깍둑단무지
815.1kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%
9월 30일 (수)중식
- 베이컨볶음밥
- 카레우동
- 건명태찜(자율)
- 오이참깨무침
- 통마늘순대구이
- 딸기크림치즈 누네띠네
- 멍게무침(자율)
- 양파장아찌
793.3kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.