7월 1일 (수)중식
- 현미찹쌀밥
- 들깨수제비국
- 가자미구이
- 어묵채우엉볶음
- 숯불맛제육볶음
- 함박스테이크/파채
- 섞박지
- 초코라떼
799.1kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%
여천중학교 2026년 7월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
7월 2일 (목)중식
- 기장밥
- 소고기콩나물국
- 바베큐폭찹
- 순두부계란찜
- 얼갈이된장초절이
- 새콤달콤무생채
- 수제오징어김치전
- 빅구슬아이스크림
798.8kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%
7월 3일 (금)중식
- 귀리밥
- 우무콩국(자율)
- 꽈리고추달걀장조림
- 차돌떡볶이
- 고구마치즈등심말이까스
- 옥수수크림파이
- 멜론
- 양상추오리엔털 샐러드
- 섞박지
789.1kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%
7월 6일 (월)중식
- 찰보리밥
- 떡만두국
- 옥수수계란찜
- 채소스틱쌈
- 참나물통들깨무침
- 오리주물럭
- 배추김치
- 모듬과일
786.0kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%
7월 7일 (화)중식
- 발아찰현미밥
- 미역된장국
- 열무된장무침
- 콩나물잡채
- 깻잎동그랑땡/케첩소스
- 순살닭튀김/유린기소스
- 배추김치
- 토마토카프레제
810.8kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%
7월 8일 (수)중식
- 혼합잡곡밥
- 식빵토스트
- 부대찌개
- 고구마대된장무침
- 양배추쌈(자율)
- 돈육맥적구이
- 요구르트
- 아이스망고(냉동)
- 섞박지
786.0kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%
7월 9일 (목)중식
- 기장밥
- 돼지국밥
- 롤만두
- 마라샹궈
- 고기지짐
- 쌈싸먹는 구이햄
- 알감자버터구이
- 배추김치
- 사과(자율)
1072.8kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%
7월 10일 (금)중식
- 검정쌀밥
- 콩나물김치국
- 양상추샐러드/오리엔탈소스
- 오이생채
- 3치즈크러스트피자
- 슈프림치킨
- 배추김치
- 방울토마토(자율)
- 배샤벳
814.0kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%
7월 13일 (월)중식
- 진팸계란무스비
- 추가밥
- 냉모밀국수(국)
- 간장찜닭
- 애호박재첩살초무침
- 새우너겟
- 불닭팽이버섯구이
- 배추김치
- 세요요구르트
788.7kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%
7월 14일 (화)중식
- 꼬꼬카레라이스
- 뉴진면어묵볶이
- 고구마튀김
- 돈불고기퀘사디아
- 구운달걀(자율)
- 녹여먹는슬러쉬(자두/레몬)
- 바나나
- 섞박지
818.6kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%
7월 15일 (수)중식
- 혼합잡곡밥
- 닭죽(자율)
- 닭곰탕/소면
- 오이고추된장무침
- 낙지볶음(자율)
- 오븐구이치킨스테이크
- 배추김치
- 과일화채
- 카카오버터떡
790.9kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%
7월 16일 (목)중식
- 추가밥
- 잔치국수한그릇
- 블루베리토스트
- 해초모듬초간장무침
- 콥샐러드
- 새우튀김
- 구운달걀(자율)
- 배추김치
- 패션후르츠주스
773.6kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%
7월 20일 (월)중식
- 추가밥
- 베이컨크림스파게티
- 그린샐러드/블루베리소스
- 갓된장무침
- 레드치킨
- 옥수수스프/바게뜨
- 짜먹는초코아이스크림
- 섞박지
775.8kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.