여선중학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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9월 1일 (화)중식

  • 친환경현미밥
  • 시래기된장국
  • 오이탕탕이무침
  • 돈육삼겹살고추장볶음
  • 야채계란말이
  • 해쉬브라운 케첩오븐
  • 배추김치
  • 모듬쌈쌈장

803.3kcal탄 42% · 단 18% · 지 40%

9월 2일 (수)중식

  • 김가루단무지주먹밥
  • 베트남 쌀국수
  • 망고바나나샐러드
  • 꼬막야채무침(자율)
  • 삼치엿장조림
  • 탱글뽀득핫도그
  • 배추김치
  • 엔요

720.3kcal탄 67% · 단 17% · 지 16%

9월 3일 (목)중식

  • 귀리밥
  • 돈육김치찌개
  • 코다리매콤조림
  • 치커리사과샐러드유자청드레싱
  • 치킨블랙알리오소스
  • 감자치즈그라탕
  • 알배추겉절이
  • 배추김치
  • 파인애플

760.2kcal탄 52% · 단 27% · 지 21%

9월 4일 (금)중식

  • 참치마요김치덮밥
  • 에그타르트 오븐구이
  • 계란파국
  • 서대찜
  • 밀떡 누들떡볶이
  • 배추김치
  • 자몽허니블랙티
  • 양상추리코타치즈샐러드/발사믹글레이즈소스

1039.9kcal탄 68% · 단 12% · 지 20%

9월 7일 (월)중식

  • 친환경흑미밥
  • 아욱건새우된장국
  • 골뱅이소면무침
  • 오이탕탕이무침
  • 족발마늘소스
  • 모짜렐라 치즈볼
  • 함초담은굴비
  • 배추김치
  • 시원한 매실쥬스

812.4kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

9월 8일 (화)중식

  • 귀리밥
  • 꽃게탕
  • 방울오징어꽈리고추간장조림
  • 더덕양념구이
  • 불향가득 간장석쇠불고기파채
  • 옥수수콘치즈오븐구이
  • 배추김치
  • 키위(제스프리)
  • 요구르트65ml

725.1kcal탄 48% · 단 23% · 지 29%

9월 9일 (수)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 돼지순대국밥 한그릇
  • 평양왕만두
  • 야채스틱쌈장
  • 가지 양파볶음
  • 코코넛새우튀김어니언소스
  • 배추김치
  • 멜론

838.3kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%

9월 10일 (목)중식

  • 계란볶음밥
  • 전주 콩나물국
  • 맵코바치킨모양떡양파
  • 병어감자조림
  • 연두부(소)양념장
  • 숙주나물무침
  • 배추김치
  • 멥쌀 아이스떡(딸기)
  • 방울토마토

806.3kcal탄 47% · 단 25% · 지 28%

9월 11일 (금)중식

  • 적은밥
  • 고구마대무침
  • 로제스파게티
  • 대만식 지파이
  • 배추김치
  • 오이피클
  • 단호박샐러드요거트드레싱
  • 사과한모금
  • 까망베르치즈케익

961.3kcal탄 54% · 단 13% · 지 33%

9월 14일 (월)중식

  • 친환경현미밥
  • 쇠고기미역국
  • 치커리사과샐러드유자청드레싱
  • 깻잎무침
  • 폭찹야채구이
  • 떡꼬지
  • 오븐에구운햄
  • 배추김치
  • 귤

788.9kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

9월 15일 (화)중식

  • 귀리밥
  • 순두부백탕
  • 오리훈제/생야채/머스타드
  • 콩나물꼬들비빔면
  • 자반고등어구이양념장
  • 라따뚜이
  • 배추김치
  • 사과
  • 쌈무(고추냉이맛)

945.4kcal탄 47% · 단 15% · 지 38%

9월 16일 (수)중식

  • 삼겹살김치볶음밥
  • 감자수제비국
  • 코다리간장조림
  • 야채달걀찜
  • 오이고추쌈장
  • 애호박새우살볶음
  • 콘크림치킨야채소스
  • 배추김치
  • 스위트청포도(음료)

881.8kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

9월 17일 (목)중식

  • 친환경흑미밥
  • 팽이버섯된장국
  • 돼지갈비감자고추장조림
  • 연근샐러드흑임자드레싱
  • 콩튀각멸치볶음
  • 배추김치
  • 요구르트 런
  • 흰색앙금절편

774.0kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

9월 18일 (금)중식

  • 김주먹밥
  • 잔치국수
  • 한식교자만두(채식의날)
  • 두부텐더채소 샐러드오리엔탈드레싱
  • 꼬들꼬들오이지
  • 회오리감자시즈닝가루
  • 배추김치
  • 요구르트65ml

755.5kcal탄 68% · 단 11% · 지 21%

9월 21일 (월)중식

  • 친환경흑미밥
  • 쫄면야채무침
  • 아욱건새우된장국
  • 애호박새우살볶음
  • 수육쌈장
  • 고구마맛탕
  • 불맛팽이버섯구이
  • 배추김치
  • 엔요
  • 모듬쌈쌈장

827.1kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

9월 22일 (화)중식

  • 친환경현미밥
  • 모듬햄 부대찌개
  • 닭봉오븐구이(자메이카소스)치즈떡
  • 콩나물무침
  • 자반고등어구이양념장
  • 배추김치
  • 달걀아보카도샐러드/발사믹
  • 망고사고펄라떼

842.6kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

9월 23일 (수)중식

  • 나물비빔밥
  • 팽이버섯된장국
  • 코다리시래기떡조림
  • 달걀후라이
  • 두부담은 찰도그롤케첩
  • 배추김치
  • 더블스윗 약과마카롱
  • 이거얌(요구르트)

822.4kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

9월 28일 (월)중식

  • 귀리밥
  • 돈육김치찌개
  • 고구마대무침
  • 부침두부양념장
  • 육즙떡갈비갈릭소스야채
  • 배추김치
  • 갈릭버터바게트생크림
  • 잔망비타(음료수)

817.0kcal탄 39% · 단 16% · 지 45%

9월 29일 (화)중식

  • 오므라이스
  • 꼬지어묵땡초간장
  • 유부장국
  • 코다리간장조림
  • 스윗한순살치킨허니간장소스양파
  • 배추김치
  • 카프레제샐러드(저탄소)
  • 사과

691.7kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%

9월 30일 (수)중식

  • 적은밥
  • 돈코츠라면
  • 가지나물
  • 삼치엿장조림
  • 바삭만두
  • 배추김치
  • 우리밀슈크림붕어빵
  • 자몽에이드(수제,탄산수)
  • 단호박샐러드요거트드레싱

917.6kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.