10월 1일 (목)중식
- 기장밥
- 감자된장국
- 알리오올리오파스타
- 부추달걀말이1
- 콩나물무침
- 열무김치
- 멜론
- 연근찜
868.2kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%
여수개도중학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 2일 (금)중식
- 차수수밥
- 들깨미역국
- 돼지갈비찜
- 열무나물
- 파프리카된장무침
- 배추김치
- 사과
817.1kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%
10월 6일 (화)중식
- 귀리밥
- 등뼈우거지탕
- 오리훈제채소볶음
- 브로콜리(초고추장)
- 당근라페
- 깍두기(배추김치)
- 배
1022.2kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%
10월 7일 (수)중식
- 치즈카레라이스
- 순살치킨(소스)
- 미역오이냉국
- 올방개묵김가루무침
- 구운버섯샐러드
- 배추김치
888.8kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%
10월 8일 (목)중식
- 현미찹쌀밥
- 청국장찌개
- 돼지수육(양념된장)
- 감자채소볶음
- 깻잎양념무침
- 배추겉절이
- 골드키위
838.5kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%
10월 12일 (월)중식
- 기장밥
- 황태채뭇국
- 닭고기채소볶음
- 숙주나물
- 상추생채
- 배추김치
- 고구마
863.9kcal탄 65% · 단 20% · 지 15%
10월 13일 (화)중식
- 차수수밥
- 돼지국밥
- 치커리생채
- 꽈리고추멸치볶음
- 애호박프리타타
- 깍두기
- 샤인머스캣두부샐러드
694.6kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%
10월 14일 (수)중식
- 달걀볶음밥
- 근대된장국
- 치즈돈까스(완제)
- 돈까스소스
- 양배추샐러드(들깨소스)
- 조미김가루
- 상추생채
- 깍두기
- 요구르트
838.3kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%
10월 15일 (목)중식
- 귀리밥
- 어묵국
- 돼지고기콩불
- 얼갈이배추된장생채
- 배추김치
- 배
- 단호박죽
866.5kcal탄 68% · 단 20% · 지 12%
10월 16일 (금)오늘중식
- 현미찹쌀밥
- 해물김치쌀국수
- 고등어무조림
- 브로콜리새우부침개
- 청경채나물
- 열무김치
- 사과
810.5kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%
10월 19일 (월)중식
- 보리밥
- 장어탕
- 돼지등뼈찜
- 근대나물
- 건파래볶음
- 배추김치
- 배
739.7kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%
10월 20일 (화)중식
- 흑미밥
- 마라탕
- 탕수만두
- 달걀찜
- 쑥갓두부무침
- 배추겉절이
- 사과
817.9kcal탄 70% · 단 14% · 지 16%
10월 21일 (수)중식
- 불고기비빔밥
- 배추된장국
- 조미김가루
- 참치양념고추장
- 배추김치
- 귤
- 고구마미니샌드위치
816.3kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%
10월 22일 (목)중식
- 기장밥
- 순두부김치찌개
- 꽈리고추메추리알 장조림
- 갑오징어브로콜리숙회
- 갈치구이
- 깍두기
- 찐밤
800.1kcal탄 55% · 단 25% · 지 20%
10월 23일 (금)중식
- 차수수밥
- 새우미역국
- 오이고추된장무침
- 세발나물연근부침개
- 닭날개봉오븐구이
- 배추김치
- 단감
858.8kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%
10월 26일 (월)중식
- 귀리밥
- 콩나물국
- 돈육채소볶음
- 열무된장생채
- 상추쌈
- 애호박달걀말이
- 배추김치(담금) 깍두기
- 사과
1485.3kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.