7월 1일 (수)중식
- 전복새우필라프
- 잔치국수
- 고구마줄기무침
- 삼색소시지꽃떡볶음
- 아귀채볶음
- 연근우엉채칩
- 배추김치
- 포도
622.5kcal탄 66% · 단 18% · 지 16%
여수남초등학교 2026년 7월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
7월 2일 (목)중식
- 수수밥
- 한우갈비탕
- 명태찜
- 오이부추무침
- 우리콩찹쌀튀각볶음
- 옥수수치즈구이
- 배추김치
- 아이스슈
- 수박
636.8kcal탄 44% · 단 21% · 지 35%
7월 3일 (금)중식
- 기장쌀밥
- 팽이버섯된장국
- 메추리알곤약조림
- 건파래무침
- 한방오리불고기
- 상하이버터떡
- 배추김치
- 체리
- 깻잎+ 마요소스
667.1kcal탄 48% · 단 17% · 지 35%
7월 6일 (월)중식
- 현미밥
- 자장쫄면
- 쇠고기맑은국
- 바짝돈육불고기
- 연근새우야채전
- 배추김치
- 호박잎쌈&양념장
- 망고
750.6kcal탄 66% · 단 20% · 지 14%
7월 7일 (화)중식
- 기장쌀밥
- 청국장두부찌개
- 알실파김무침
- 건파래볶음
- 오징어볼상추쌈
- 돼지목살훈제오븐구이
- 배추김치
- 삶은옥수수
- 포도
570.3kcal탄 49% · 단 23% · 지 28%
7월 8일 (수)중식
- 인델리카레
- 문어숙회
- 꿔바로우
- 크로크무슈
- 얼갈이배추겉절이
- 배추김치
- 냉매실
780.0kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%
7월 9일 (목)중식
- 차조밥
- 우거지된장국
- 지리멸치볶음
- 닭봉오븐구이
- 오이/파프리카
- 갑오징어무침
- 배추김치
- 양념된장
- 회오리감자
- 수박
564.1kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%
7월 10일 (금)중식
- 수수밥
- 오이미역냉국
- 돼지국밥
- 계란찜
- 울외장아찌무침
- 미역줄기볶음
- 블랙타이거새우치즈구이
- 배추김치
- 아이스홍시
559.9kcal탄 46% · 단 25% · 지 29%
7월 13일 (월)중식
- 검정쌀밥
- 어묵곤약국
- 참나물고추장무침
- 감자채볶음
- 파닭튀김
- 배추김치
- 파닭소스
- 자두
- 뮤즐리요거트
470.6kcal탄 68% · 단 21% · 지 11%
7월 14일 (화)중식
- 보리밥
- 참치김치찌개
- 콩나물겨자무침
- 돈육자장볶음
- 소떡소떡
- 배추김치
- 양념된장
- 양배추상추쌈
- 수박
- 양념연두부
677.9kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%
7월 15일 (수)중식
- 수수밥
- 삼계탕
- 연근들깨샐러드
- 도라지사과무침
- 버섯엿장조림
- 핫도그
- 배추김치
- 과일화채
716.0kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%
7월 16일 (목)중식
- 차조밥
- 근대국
- 돼지등갈비바비큐
- 깻잎찜
- 새송이버섯/초장
- 오이무침
- 마파두부
- 배추김치
- 블루베리
558.0kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%
7월 20일 (월)중식
- 보리밥
- 얼갈이 된장국
- 표고버섯애호박초무침
- 로제떡볶음
- 느타리들깨나물
- 오리훈제/쌈무
- 배추김치
- 블루베리
745.7kcal탄 42% · 단 16% · 지 42%
7월 21일 (화)중식
- 기장쌀밥
- 우동볶음
- 육개장
- 깻잎무침
- 상추된장초절이
- 떡갈새
- 조기구이
- 배추김치
- 한라봉주스
691.5kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%
7월 22일 (수)중식
- 간장달걀볶음밥
- 메밀소바
- 청경채무침
- 물오징어채소볶음
- 두부탕수육
- 배추김치
- 탕수육소스
- 포도
- 과일푸딩
599.0kcal탄 70% · 단 14% · 지 16%
7월 23일 (목)중식
- 현미밥
- 쇠고기미역국
- 오이지무침
- 김치전
- 레몬크림깐쇼새우
- 자반고등어구이
- 배추김치
- 보코치니샐러드
- 호상요구르트
598.1kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.