여수양지초등학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

9월 1일 (화)중식

검정쌀혼합잡곡밥
치즈케이크
북어무국
브로콜리/다시마/초장(자율)
분모자찜닭
깍둑오이무침
삼치카레구이
배추김치

681.2kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

9월 2일 (수)중식

불고기비빔밥
어묵국
회오리감자
건서대찜(자율)
무생채(자율)
배추김치
요구르트

612.3kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

9월 3일 (목)중식

검정쌀혼합잡곡밥
콩나물김치국
돼지갈비떡찜
양상추샐러드(자율)
미역줄기볶음
맛살달걀스크램블
배추김치
샤인머스켓

662.2kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

9월 4일 (금)중식

찰보리혼합잡곡밥
새알심바지락미역국
오븐에구워먹는햄
청경채나물
치즈닭갈비
갈치구이/양념장(자율)
배추김치

620.2kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

9월 7일 (월)중식

차조혼합잡곡밥
마라탕 한그릇
참나물무침
오이고추된장무침(자율)
생선커틀렛/칩
배추김치
멜론

665.8kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

9월 8일 (화)중식

현미혼합잡곡밥
순두부찌개
한입떡갈비조림
매콤콩나물무침
오이,파프리카/쌈장(자율)
코코넛새우튀김
배추김치
알타리김치

621.4kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

9월 9일 (수)중식

콩나물밥/양념장
유부어묵장국
새송이부추초무침
치즈닭강정
파김치
배추김치
갈비맛김
사과한모금

661.0kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%

9월 10일 (목)중식

기장혼합잡곡밥
아욱된장국
날치알계란찜
미역국수야채무침
배추김치
배
상추/쌈장(자율)
수육

680.9kcal탄 51% · 단 26% · 지 23%

9월 11일 (금)중식

현미혼합잡곡밥
쇠고기미역국
감자버터오븐구이
대패간장오리불고기
배추김치
상추/쌈장(자율)
귤

722.3kcal탄 47% · 단 15% · 지 38%

9월 14일 (월)중식

찰보리혼합잡곡밥
곰탕
애호박채나물
목살 찹스테이크
옥수수텐더(저탄소)
배추김치
알타리김치
샤인머스켓

647.1kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

9월 15일 (화)중식

현미혼합잡곡밥
감자수제비국
명엽채조림
숙주미나리무침
오삼불고기
배추김치
파인애플

510.6kcal탄 64% · 단 22% · 지 14%

9월 16일 (수)중식

자장면
코다리무조림(자)
삼색어묵채볶음
고구마돼지고기강정
파김치
배추김치
단무지
과일푸딩

692.6kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

9월 17일 (목)중식

검정쌀혼합잡곡밥
순대돼지국밥
오이부추무침
깻잎양념무침(자율)
수제안심치킨까스
미니핫도그
배추김치

610.3kcal탄 55% · 단 27% · 지 18%

9월 18일 (금)중식

찰보리혼합잡곡밥
두쫀쿠키
동태탕
비엔나케첩조림
자반볶음
삼색나물무침
두부구이/양념장
배추김치

709.8kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%

9월 21일 (월)중식

차조혼합잡곡밥
닭곰탕
오징어&다시마숙회
함박스테이크&쌈마소스
볶음우동
진미채볶음
배추김치
귤

690.5kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

9월 22일 (화)중식

현미혼합잡곡밥
감자된장국
크림떡볶이
돈육콩나물볶음
오징어탕수
배추김치
샤인머스켓
찐양배추/쌈장(자율)

658.7kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

9월 23일 (수)중식

카레라이스
누룽지(자율)
참나물무침
양상추샐러드/파인&요거트드래싱(자율)
오징어동그랑땡전
배추김치
알타리김치
미니약과
딸바라떼

593.0kcal탄 70% · 단 11% · 지 19%

9월 28일 (월)중식

기장혼합잡곡밥
로제스파게티
사골우거지탕
돈육숙주볶음
애호박표고볶음(자)
배추김치
사과
상추/쌈장(자율)

630.4kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

9월 29일 (화)중식

현미혼합잡곡밥
돼지뼈감자탕
오이도라지초무침(자율)
단배추나물
참치김치볶음/온두부
크런치미니 멘치까스
배추김치

668.5kcal탄 40% · 단 15% · 지 45%

9월 30일 (수)중식

쌀밥(보조)
나가사끼짬뽕(면)
계란장조림
훈제돈육바베큐/머스타드
얼갈이겉절이(자율)
배추김치
짜먹는요구르트

715.5kcal탄 51% · 단 29% · 지 20%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.