여수신월초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 순한마라탕
  • 돈사태메추리알장조림
  • 비빔야채만두
  • 고구마순된장무침
  • 배추김치
  • 생크림요거트

721.4kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

10월 2일 (금)중식

  • 흑미밥
  • 바지락순두부찌개
  • 오이갑장과
  • 오리불고기
  • 코코넛왕새우튀김
  • 맛김
  • 배추김치
  • 귤

648.4kcal탄 46% · 단 15% · 지 39%

10월 6일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 소고기떡국
  • 달걀고추장조림
  • 단호박돼지갈비찜
  • 도토리묵무침
  • 배추김치
  • 골드파인애플

655.0kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

10월 7일 (수)중식

  • 추가밥
  • 우동
  • 알록달록콥샐러드
  • 오이고추된장무침
  • 닭다리바베큐구이
  • 배추김치
  • 망고푸딩

647.7kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

10월 8일 (목)중식

  • 보리밥
  • 물만두국
  • 시금치나물
  • 치즈닭갈비
  • 애호박햄전
  • 배추김치
  • 달칩

692.4kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

10월 12일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 홍합살미역국
  • 등갈비김치찜
  • 콩나물무침
  • 김자반볶음
  • 달걀만두
  • 깍두기
  • 배

577.3kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

10월 13일 (화)중식

  • 기장밥
  • (특식)추어탕
  • 부추연겨자생채
  • 계란떡볶이
  • 떡매갈비지짐
  • 배추김치
  • 견과믹스

794.9kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

10월 14일 (수)중식

  • 추가밥
  • 쌀국수
  • 연어스테이크
  • 배추김치
  • 2색과일
  • 구운버섯샐러드

456.5kcal탄 66% · 단 19% · 지 15%

10월 15일 (목)중식

  • 발아현미밥
  • 우렁호박된장찌개
  • 양배추찜/쌈장(자율)
  • 미나리무생채
  • 제육볶음
  • 채소달걀말이
  • 배추김치
  • 캐릭터찐빵

508.9kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 발아현미밥
  • 꽃게된장국
  • 오색잡채
  • 참치김치볶음/온두부
  • 삼치된장마요구이
  • 깍두기
  • 멜론

476.1kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

10월 19일 (월)중식

  • 흑미밥
  • 돈육김치찌개
  • 다시마,브로콜리/초장
  • 카레마파두부
  • 수제치킨까스
  • 깍두기
  • 단감

575.8kcal탄 59% · 단 23% · 지 18%

10월 20일 (화)중식

  • 서리태밥
  • 건새우아욱된장국
  • 연근흑임자샐러드
  • 간장오리불고기
  • 자반고등어구이/소스
  • 배추김치
  • 달밤라떼
  • 쌈채소/쌈장

706.7kcal탄 40% · 단 17% · 지 43%

10월 21일 (수)중식

  • 갓김치스팸볶음밥
  • 미역된장국
  • 파프리카감자채볶음
  • 깍두기
  • 꿀치즈토마토
  • 마시는요거트
  • 핫도그&옥수수크림소스

534.4kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%

10월 22일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 한우샤브국
  • 크랜베리멸치볶음
  • 경장육사&바오번
  • 오징어김치전
  • 깍두기
  • 사과

611.6kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%

10월 23일 (금)중식

  • 추가밥
  • 불고기낙지죽
  • 쭈꾸미시금치초무침
  • 미니불고기버거
  • 배추김치
  • 독도의날 오란다

615.3kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

10월 26일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 오징어무국
  • 폭찹야채구이
  • 토마토스파게티
  • 배추김치
  • 유자레몬주스
  • 리코타치즈샐러드

756.4kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

10월 27일 (화)중식

  • 귀리밥
  • 부대찌개
  • 채식궁중떡볶이
  • 새우살무나물
  • 닭봉/윙구이
  • 배추김치
  • 배

744.2kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

10월 28일 (수)중식

  • 볼카츠카레라이스
  • 김치콩나물국(자율)
  • 왕만두찜
  • 새송이버섯초무침
  • 깍두기
  • 골드파인애플

751.2kcal탄 55% · 단 12% · 지 33%

10월 29일 (목)중식

  • 흑미밥
  • 돼지국밥
  • 깻잎양념무침
  • 충무식오징어어묵무침
  • 가자미카레튀김
  • 깍두기
  • 단감

519.8kcal탄 57% · 단 27% · 지 16%

10월 30일 (금)중식

  • 참치밥버거
  • 꼬지어묵국
  • 아귀가라아게
  • 마라팽이버섯
  • 배추김치
  • 몬스터도넛

532.9kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.