상암초등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

카레라이스
한우미역국(소)
숙주나물
건강혼합멸치볶음
치즈치킨카츠/소스
배추김치
완숙토마토
건강한 찐옥수수

719.0kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%

7월 2일 (목)중식

잡곡밥
조랭이떡 닭곰탕
배추나물무침
애호박전
돼지고기피망잡채
구슬소떡과 소스
배추김치
슈(쿠키앤크림)

718.7kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

7월 3일 (금)중식

잡곡밥(소)
저당매실청 비빔국수
깻잎양념무침
어묵감자볶음
레몬순살갈치구이/파채무침
김치(배추김치/열무김치)
수박주스(수제)

565.8kcal탄 73% · 단 16% · 지 11%

7월 6일 (월)중식

잡곡밥
건새우 아욱된장국
꼬시래기무침
모둠상추쌈,쌈장
대패오리불고기
연근전
배추김치
방울토마토

704.1kcal탄 68% · 단 14% · 지 18%

7월 7일 (화)중식

잡곡밥
비빔냉면
도토리묵냉국(국 자율의 날)
건강한 찐감자
쑥갓겉절이
머위대들깨볶음
콘소메이징 치킨
배추김치
사과

907.3kcal탄 68% · 단 10% · 지 22%

7월 8일 (수)중식

김가루볶음밥
단호박샌드위치(수제)
물만두국
얼갈이나물
하트새우까스/소스
깍두기
망고슬러쉬

793.6kcal탄 54% · 단 13% · 지 33%

7월 9일 (목)중식

채소달걀말이
잡곡밥
부대찌개/라면사리
수제돈가스/소스
배추김치
검은깨양상추두부샐러드(신토)
수박

504.5kcal탄 39% · 단 18% · 지 43%

7월 10일 (금)중식

잡곡밥
장어탕
돈육메추리알장조림
미역국수무침
미니새송이버섯볶음
닭떡볶이
배추김치
건강 젤리

456.1kcal탄 48% · 단 30% · 지 22%

7월 13일 (월)중식

잡곡밥
순두부맑은국
삼치살감자조림
콩나물무침
두부미트볼 떡강정
배추김치
마시는샐러드(푸룬,포도)

629.2kcal탄 51% · 단 24% · 지 25%

7월 14일 (화)중식

잡곡밥
배추들깨된장국
건강한 모듬숙쌈
고추된장무침(자율)
오징어실채볶음
돼지간장불고기
모듬버섯구이
배추김치
완숙토마토

406.6kcal탄 65% · 단 23% · 지 12%

7월 15일 (수)중식

후리가케주먹밥
전복영양닭죽
배추겉절이
스위트콘치즈구이
깻잎순통들깨볶음(신토)
돼지고기등심육전(수제)/부추무침
갓김치
요구르트

933.1kcal탄 66% · 단 11% · 지 23%

7월 16일 (목)중식

잡곡밥
돼지고기김치찌개
브로콜리/초고추장
주꾸미죽순초무침
미역줄기볶음
배추김치
두부찰도그롤/소스
복숭아

535.3kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

7월 17일 (금)중식

잡곡밥
오징어무국
알감자조림
고구마순된장나물
두부크로켓
순살고등어카레구이
배추김치
수박화채

512.3kcal탄 68% · 단 15% · 지 17%

7월 20일 (월)중식

잡곡밥
콩나물국
상추쌈(자율)
참나물양파초무침
고소한 멸치볶음
대패삼겹살구이
배추김치
멜론

411.6kcal탄 61% · 단 25% · 지 14%

7월 21일 (화)중식

잡곡밥
꽃게탕
두부쇠고기오븐조림(공통19)
고구마줄기무침
오징어김치전
뱅글 소시지
배추김치
딸기요거트

775.2kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%

7월 22일 (수)중식

자장면
오이탕탕이
유부장국
표고버섯 돼지고기강정
구운 교자만두
배추김치
수제레몬에이드

523.3kcal탄 69% · 단 15% · 지 16%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.