안심초등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 발아현미밥
  • 쇠고기미역국
  • 등갈비바베큐폭립
  • 고구마대새우나물
  • 해물콩나물잡채
  • 김치(깍두기,배추)
  • 방울토마토(자율)
  • 산딸기비스킷아이스슈

593.5kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

7월 2일 (목)중식

  • 차수수밥
  • 육개장
  • 더덕오이생채
  • 카프리제샐러드(자율)
  • 까르보나라떡볶이
  • 캠핑모둠구이
  • 김치(깍두기,배추)
  • 열무김치
  • 자두

662.9kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

7월 3일 (금)중식

  • 기장쌀밥
  • 뿌리채소들깨수제비국
  • 오이무침
  • 아삭고추된장무침(자율)
  • 돈육야채불고기
  • 크레놀라멸치볶음
  • 김치(깍두기,배추)
  • 모듬야채쌈
  • 요구르트/런
  • 우리쌀꽈배기

679.4kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

7월 6일 (월)중식

  • 귀리밥
  • 순두부찌개
  • 건명태양념찜(자율)
  • 느타리애호박초무침
  • 닭훈제바베큐야채볶음
  • 감자치즈오븐구이
  • 김치(깍두기,배추)
  • 샤인머스켓코코푸딩
  • 맛김

572.6kcal탄 51% · 단 25% · 지 24%

7월 7일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 마라탕or소고기무국
  • 상추된장겉절이(자율)
  • 떡잡채
  • 방울토마토달걀볶음
  • 가자미구이(간장드레싱)
  • 김치(깍두기,배추)
  • 조각수박

578.3kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

7월 8일 (수)중식

  • 치즈카레라이스
  • 도토리묵냉국
  • 연두부달걀찜
  • 브로콜리/초장(자율)
  • 가지잔멸치볶음
  • 소떡소떡강정
  • 김치(깍두기,배추)
  • 설빙망고스틱

680.8kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

7월 9일 (목)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 냉콩나물국
  • 꽈리고추조림(자율)
  • 파스타샐러드
  • 돈목살찹스테이크
  • 알감자버터오븐구이
  • 김치(깍두기,배추)
  • 골드키위
  • 맛김

598.4kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

7월 10일 (금)중식

  • 옥수수밥
  • 오이탕탕이(저탄소)
  • 꽃게탕
  • 잔열무된장초무침(자율)
  • 해물볶음우동(부찬)
  • 생선커틀릿&타르타르소스
  • 김치(깍두기,배추)
  • 친환경블루베리

587.9kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

7월 13일 (월)중식

  • 통밀쌀밥
  • 황태감자국
  • 갈치호박조림(자율)
  • 노각무침
  • 파프리카/된장양념
  • 너비아니구이&어린잎체소
  • 베이컨단호박감자뇨끼
  • 김치(깍두기,배추)
  • 멜론

675.6kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

7월 14일 (화)중식

  • 참치마요주먹밥
  • 메밀소바
  • 꼬들단무지무침
  • 발사믹상큼야채샐러드
  • 미니건갈치고추장볶음
  • 김치(깍두기,배추)
  • 수제레몬에이디
  • 찐옥수수(자율)

634.0kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

7월 15일 (수)중식

  • 기장쌀밥
  • 전복한방닭곰탕
  • 숙주오이나물
  • 브로콜리/초장(자율)
  • 해물스파게티(부찬)
  • 크레놀라멸치볶음
  • 김치(깍두기,배추)
  • 오미자수박화채

559.7kcal탄 65% · 단 19% · 지 16%

7월 16일 (목)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 돼지국밥
  • 통들깨부추무침(자율)
  • 골뱅이소면무침
  • 밥새우건파래볶음
  • 가마보꼬볶음
  • 김치(깍두기,배추)
  • 구슬톡톡아이스크림
  • 채소스틱/쌈장

647.4kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

7월 20일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 새알해물미역국
  • 감자메추리알조림
  • 영양부추콩나물무침
  • 오리불고기&야채쌈
  • 김치(깍두기,배추)
  • 유자청참나물샐러드(자율)
  • 딸기블라썸스무디

649.4kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

7월 21일 (화)중식

  • 차수수밥
  • 아욱수제비된장국
  • 청경채무침
  • 김자반볶음
  • 낙찌소면볶음
  • 광양식닭구이
  • 김치(깍두기,배추)
  • 멜론
  • 모듬야채쌈

560.8kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

7월 22일 (수)중식

  • 자장면
  • 추가밥(선택)
  • 망고과일샐러드
  • 가지굴소스볶음
  • 탕수육2
  • 김치(깍두기,배추)
  • 요구르트/런

710.2kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.