여수송현초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

잡곡밥
바지락살미역국
고등어고구마줄기조림(자율)
취나물무침
청포묵김가루무침
고구마볼
한우한돈떡고기말이
김치(배추김치/깍두기)
머루포도

558.8kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

10월 2일 (금)중식

현미찹쌀밥
흑임자죽(자율)
마라탕
달걀찜
시금치나물
새우해파리냉채(자율)
수제찹쌀꿔바로우
김치(배추김치/깍두기)
방울토마토
요구르트
채단무지(자율)

686.5kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

10월 6일 (화)중식

찰보리밥
황태콩나물국
참나물된장무침
제육볶음
마늘쫑건새우볶음
고구마치즈그라탕
김치(배추김치/깍두기)
사과
상추&오이고추

629.7kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

10월 7일 (수)중식

적은밥(잡곡)
옥수수스프
토마토스파게티(부찬)
얼큰홍합뭇국
숙주나물
치킨퀘사디아
김치(배추김치/깍두기)
오렌지
수제야채피클
양상추무화과샐러드(발사믹드레싱,자율)

658.9kcal탄 72% · 단 12% · 지 16%

10월 8일 (목)중식

찰발아현미밥
부대찌개
시금콩나물무침
오이부추무침
고사리나물
청각된장무침(자율)
대패오리로스구이,쌈무
김치(배추김치/깍두기)
한글날달칩톡톡쌀과자
샤인머스켓(자율)

671.4kcal탄 42% · 단 15% · 지 43%

10월 12일 (월)중식

찰보리밥
배추우거지된장국
백오이초무침
강낭콩야채샐러드(자율)
도라지진미채볶음
애호박새우살나물
훈제오리&무쌈(머스터드소스)
김치(배추김치/깍두기)
파인애플스틱

615.0kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

10월 13일 (화)중식

차조밥
돈육김치찌개
시금치나물
느타리버섯나물
명엽채조림
심쿵햄달걀부침
닭다리살데리야끼오븐구이
김치(배추김치/깍두기)
꿀토마토(자율)

629.2kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

10월 14일 (수)중식

자장밥(송현초)
샤오롱바오
물미역오이초무침(자율)
수제감귤탕수육
김치(배추김치/깍두기)
파프리카,쌈장(자율)
반달단무지
배
요구르트

599.4kcal탄 64% · 단 21% · 지 15%

10월 15일 (목)중식

차조밥
맑은콩나물국
미역줄기양파볶음
가지나물
고추장오리불고기(+깻잎쌈)
알감자오븐구이
김치(배추김치/깍두기)
딸기사고펄요거트
채소스틱

691.5kcal탄 53% · 단 13% · 지 34%

10월 16일 (금)오늘중식

찰발아현미밥
파송송달걀국
한돈수육/쌈장
문어숙회(초장):자율
숙주애호박무침
곤드레나물볶음(자율)
김치전
상추,궁채장아찌(자율)
김치(배추김치/깍두기)
멜론

533.0kcal탄 55% · 단 26% · 지 19%

10월 19일 (월)중식

잡곡밥
맑은동태탕
상추,파채무침(자율)
깻순나물
감자채야채볶음
훈제맛 닭목살구이/쌈무
단호박찜(오븐,자율)
김치(배추김치/깍두기)
단감

455.4kcal탄 62% · 단 30% · 지 8%

10월 20일 (화)중식

찰보리밥
조갯살근대된장국
수제사태족발
콩나물해물찜
청경채나물
김말이튀김
굴비구이(자율)
보쌈김치,깍두기,배추김치
골드키위
상추&오이고추+모둠해초무침(자율)

551.2kcal탄 54% · 단 25% · 지 21%

10월 21일 (수)중식

기장쌀밥
판다오색어묵국
추어탕(자율)
스텔라st로제떡볶이
브로콜리나물
웨지감자구이(오븐)
닭꼬치
김치(배추김치/깍두기)
요구르트

773.1kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

10월 22일 (목)중식

찰기장밥
감자들깨옹심이국
근대나물무침
방풍나물초무침(자율)
부추팽이버섯간장양념무침
허니버터연근칩
순살양념조기구이(자율)
짜파오리로스구이
김치(배추김치/깍두기)
사과

723.5kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

10월 23일 (금)중식

잡곡밥
나주곰탕
시금치나물
다시마,초고추장(자율)
비엔나콩나물찜
삼치데리야끼구이
김치(배추김치/깍두기)
배
독도케잌

711.4kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

10월 26일 (월)중식

찰보리밥
감자호박된장국
빨간어묵꼬치
고사리나물볶음(자율)
단배추나물
삼겹돈육구이&쌈장
김치(배추김치/깍두기)
상추&야채(자율)

529.9kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%

10월 27일 (화)중식

율무밥
해물순두부찌개
취나물무침
어떡햄볶음
닭봉오븐구이
김치(배추김치/깍두기)
열대과일샐러드
양상추샐러드(자율,발사믹드레싱)

589.6kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

10월 28일 (수)중식

자율밥
한그릇잔치국수
쫀득이복만두찜
뿌링클치킨
김치(배추김치/깍두기)
하우스감귤
브로콜리/초장(자율)
수제치킨무

593.0kcal탄 68% · 단 19% · 지 13%

10월 29일 (목)중식

나물비빔밥(고추장)
청국장찌개
취나물무침(자율)
꼬막살야채무침(자율)
통곡물멸치볶음
달걀스크램블
김치(배추김치/깍두기)
골드키위
후식-식혜(텀블러데이:텀블러가져오세요)
회오리감자

533.6kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

10월 30일 (금)중식

찰보리밥
건새우아욱국
꽈리고추메추리알장조림
숙주나물
주꾸미야채양념볶음(고추장vs간장)
옥수수콘치즈구이
김치(배추김치/깍두기)
멜론
채소스틱

574.3kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.