순천풍덕중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 잡곡쌀밥
  • 동태매운탕
  • 돼지갈비찜
  • 도토리묵무침
  • 취나물된장무침
  • 시금치계란말이
  • 배추김치
  • 귤
  • 매실냉차

836.1kcal탄 49% · 단 24% · 지 27%

10월 2일 (금)중식

  • 야채볶음밥
  • 탄탄멘
  • 얼갈이된장무침
  • 참나물두부무침
  • 채소떡갈비구이
  • 전어소금구이
  • 깍두기
  • 방울토마토
  • 달밤라떼

851.8kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%

10월 6일 (화)중식

  • 귀리쌀밥
  • 부대찌개
  • 마파소스두부찜
  • 채소또띠아쌈
  • 열무겉절이
  • 쪽파김가루무침
  • 배추김치
  • 포도(자율)
  • 감귤주스

824.5kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

10월 7일 (수)중식

  • 카레라이스
  • 꽃게탕(자율)
  • 닭윙떡조림
  • 부추겉절이
  • 애호박초무침
  • 별카츠구이
  • 깍두기
  • 딸기사고펄라떼

807.5kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

10월 8일 (목)중식

  • 김가루볶음밥
  • 로제마라샹궈
  • 두부달걀탕
  • 고등어김치조림
  • 꽃맛살샐러드
  • 가지구이/양념장
  • 깍두기
  • 한글케이크
  • 야쿠르트

837.6kcal탄 71% · 단 10% · 지 19%

10월 12일 (월)중식

  • 발아현미밥
  • 순두부된장찌개
  • 찜 닭
  • 상추오이겉절이
  • 야채비빔만두
  • 미역줄기볶음
  • 배추김치
  • 샤인머스켓

821.8kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

10월 13일 (화)중식

  • 통밀쌀밥
  • 콩나물김치국
  • 사태감자조림
  • 열무두부무침
  • 브로컬리문어숙회
  • 버섯잡 채
  • 배추김치
  • 에그타르트

789.2kcal탄 61% · 단 21% · 지 18%

10월 14일 (수)중식

  • 김밥볶음밥
  • 나가사끼짬뽕
  • 오이부추무침
  • 참나물사과무침
  • 갈떡갈떡꼬치
  • 깍두기
  • 하우스귤
  • 삶은고구마

872.8kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

10월 15일 (목)중식

  • 잡곡쌀밥
  • 돈육애호박찌개
  • 콩나물매운무침
  • 오리엔탈샐러드
  • 불고기파스타
  • 고등어순살카레구이
  • 배추김치
  • 키위사과주스

793.9kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 곤드레나물밥
  • 꼬치어묵국
  • 갑오징어미나리무침
  • 느타리버섯들깨볶음
  • 코다리살강정
  • 불닭맛김
  • 깍두기
  • 생크림과일요거트

806.2kcal탄 51% · 단 30% · 지 19%

10월 19일 (월)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 닭맑은국
  • 스팸감자조림
  • 숙주맛살무침
  • 가지굴소스볶음
  • 비엔나브로컬리볶음
  • 배추김치
  • 멜론

796.3kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%

10월 20일 (화)중식

  • 검정쌀밥
  • 우렁된장찌개
  • 팽이버섯장아찌
  • 어묵양파볶음
  • 대패삼겹콩나물볶음
  • 배추김치
  • 사과
  • 한입인절미
  • 모듬쌈(자율)

833.1kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

10월 21일 (수)중식

  • 찰보리밥
  • 팥칼국수
  • 쇠고기미역국
  • 주꾸미비빔밥채소
  • 심쿵햄구이
  • 만두그라탕
  • 깍두기
  • 야쿠르트

815.2kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

10월 22일 (목)중식

  • 녹미쌀밥
  • 근대된장국
  • 쫄면채소무침
  • 배추나물무침
  • 느타리버섯햄볶음
  • 목찹스테이크
  • 배추김치
  • 샤인머스켓

849.4kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

10월 23일 (금)중식

  • 홍미쌀밥
  • 콩나물순대국
  • 양배추쌈/양념장
  • 오리불고기
  • 파래김자반볶음
  • 해물파전
  • 배추김치
  • 푸른물결케이크

835.7kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

10월 26일 (월)중식

  • 콩나물밥/양념장
  • 오징어무국
  • 열무겉절이
  • 감자채햄볶음
  • 고사리들깨볶음
  • 맛쵸킹탕수육
  • 깍두기
  • 핫도그/케첩

812.6kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

10월 27일 (화)중식

  • 잡곡쌀밥
  • 버섯들깨탕
  • 물갈비&당면사리
  • 달걀야채찜
  • 브로컬리두부무침
  • 무생채무침
  • 배추김치
  • 마카롱
  • 배한조각

863.5kcal탄 44% · 단 22% · 지 34%

10월 28일 (수)중식

  • 쌀밥(자율)
  • 잔치계란국수
  • 오이생채무침
  • 연근흑임자샐러드
  • 장각오븐구이
  • 깍두기
  • 구슬아이스크림
  • 방울토마토

844.0kcal탄 47% · 단 22% · 지 31%

10월 29일 (목)중식

  • 잡곡쌀밥
  • 등뼈감자탕
  • 메츄리알새송이조림
  • 가지나물무침
  • 토마토샐러드
  • 볼어묵마파두부
  • 배추김치
  • 생크림오믈렛
  • 멜론

817.2kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

10월 30일 (금)중식

  • 김치볶음밥
  • 북어포달걀국
  • 양념꼬치어묵
  • 알카츠샐러드
  • 숙주맛살무침
  • 깍두기
  • 하우스귤
  • 복숭아음료

772.8kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.