10월 1일 (목)중식
- 친환경발아현미밥
- 두부돈육애호박찌개
- 날치알야채달걀찜
- 김가루쪽파무침(자율)
- 건아귀채볶음
- 닭꼬치
- 배추김치
- 양념
- 메론
- 오이,파프리카스틱/쌈장(자율)
545.7kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%
10월 2일 (금)중식
- 친환경찰보리밥
- 육개장
- 갈치무조림(자율)
- 얼갈이겉절이(자율)
- 김자반멸치볶음
- 두부야채전
- 간장소스닭떡갈비
- 깍두기
- 양념
- 사과(자율)
563.8kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%
10월 6일 (화)중식
- 친환경혼합잡곡밥
- 조랭이떡만두국
- 콩나물무침
- 미역국수야채무침(자율)
- 제육볶음
- 가자미구이/양념장(자율)
- 핫도그/옥수수크림소스
- 배추김치
- 양념
- 오이고추,상추쌈(자율)
- 메론
759.6kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%
10월 7일 (수)중식
- 친환경발아현미밥(자율)
- 자장면
- 동태무국(자율)
- 꽈리고추찜(자율)
- 단무지부추무침
- 우리쌀크런치순살치킨/소스
- 깍두기
- 쪽파김치(자율)
- 양념
- 귤
462.4kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%
10월 8일 (목)중식
- 친환경차조밥
- 종합어묵국
- 갑오징어쑥갓무침(자율)
- 부추양배추무침
- 로제찜닭
- 고등어카레구이
- 배추김치
- 양념
- 연근흑임자샐러드(자율)
- 친환경배
589.0kcal탄 57% · 단 24% · 지 19%
10월 12일 (월)중식
- 친환경귀리밥
- 근대된장국
- 오향장육
- 삼색나물(자율)
- 상추부추겨자무침
- 모듬떡볶이
- 집게다리살튀김
- 배추김치
- 양념
- 콘푸라이크요거트
- 방울토마토(자율)
734.9kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%
10월 13일 (화)중식
- 친환경기장쌀밥
- 쇠고기토란국
- 갑오징어배초무침
- 곤드레나물볶음(자율)
- 큐브스테이크
- 당면계란만두
- 삼치구이/양념장(자율)
- 배추김치
- 양념
- 사과
652.4kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%
10월 14일 (수)중식
- 김자반주먹밥
- 닭칼국수
- 오이생채
- 배추겉절이(자율)
- 깍두기
- 양념
- 잎새만두찜
- 토마토샐러드(자율)
- 애플망고푸딩
670.1kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%
10월 15일 (목)중식
- 친환경발아현미밥
- 쇠고기미역국
- 시금치나물
- 낙지메추리알볶음
- 닭날개단호박조림
- 임연수어구이/양념장(자율)
- 갓김치(자율)
- 배추김치
- 양념
- 친환경배
501.9kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%
10월 16일 (금)오늘중식
- 친환경찰보리밥
- 전복죽(자율)
- 꽃게해물탕
- 감자볼어묵조림
- 깻잎멸치양념찜(자율)
- 골뱅이사과무침
- 브로콜리,다시마/초고추장(자율)
- 깐쇼새우한입떡칠리소스강정
- 깍두기
- 양념
- 메론
515.8kcal탄 68% · 단 15% · 지 17%
10월 19일 (월)중식
- 친환경기장쌀밥
- 짬뽕국
- 애느타리우엉잡채(자율)
- 새우살청경채굴소스볶음
- 햄감자채피망볶음
- 돈까스/소스
- 배추김치
- 양념
- 친환경배
672.1kcal탄 48% · 단 13% · 지 39%
10월 20일 (화)중식
- 친환경검정쌀밥
- 크림소스감자뇨끼
- 무청시래기들깨된장국
- 군고구마(자율)
- 숙주나물
- 오징어삼겹살불고기
- 배추김치(담금)
- 깍두기
- 양념
- 상추,모듬쌈(자율)
- 메론
655.1kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%
10월 21일 (수)중식
- 오므라이스/소스
- 아욱된장국
- 돼지갈비찜
- 오이깍두기
- 표고버섯애호박볶음(자율)
- 배추김치
- 양념
- 귤
- 우리밀사과파이
693.3kcal탄 48% · 단 17% · 지 35%
10월 22일 (목)중식
- 친환경현미찹쌀밥
- 들깨순두부탕
- 코다리무시래기조림(자율)
- 미트볼떡조림
- 새송이브로콜리볶음(자율)
- 오징어채도라지고추장볶음
- 옥수수피망전
- 배추김치
- 양념
- 단감,오이,파프리카스틱/쌈장(자율)
553.7kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%
10월 23일 (금)중식
- 친환경귀리밥
- 투움바파스타
- 김치청국장찌개
- 닭봉조림
- 청포묵무침
- 더덕양념구이(자율)
- 갓김치(자율)
- 깍두기
- 양념
- 친환경방울토마토(자율)
700.4kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%
10월 26일 (월)중식
- 친환경현미찹쌀밥
- 삼색수제비국
- 등갈비김치조림
- 느타리버섯볶음(자율)
- 맛살팽이버섯전
- 떡고기말이(오븐)
- 깍두기(자율)
- 양념
- 친환경배
710.7kcal탄 47% · 단 17% · 지 36%
10월 27일 (화)중식
- 친환경혼합잡곡밥
- 콩나물북어국
- 두부구이/양념장
- 가지나물(자율)
- 간장소스오리불고기
- 미역줄기파프리카볶음
- 배추김치
- 양념
- 한라봉푸딩
- 친환경야채쌈,방울토마토/쌈장(자율)
569.1kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%
10월 28일 (수)중식
- 대게살볶음밥
- 마라탕/옥수수면
- 해물볶음(자율)
- 찹쌀꿔바로우/소스
- 깍두기
- 알타리김치(자율)
- 양념
- 귤
- 양상추어린잎유자샐러드(자율)
629.2kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%
10월 29일 (목)중식
- 친환경차조밥
- 쇠고기팽이버섯무국
- 돈육계란장조림
- 비타민생채무침
- 치즈닭갈비
- 배추김치
- 양념
- 사과
- 브로콜리,파프리카스틱/쌈장(자율)
- 군밤(자율)
554.4kcal탄 51% · 단 30% · 지 19%
10월 30일 (금)중식
- 친환경찰보리밥
- 익은호박죽(자율)
- 얼갈이배추된장국
- 꼬시래기무침(자율)
- 비엔나소시지멸치볶음
- 새우살애호박나물
- 쭈꾸미돼지고기볶음
- 배추김치
- 양념
- 깻잎,상추모듬쌈,메론(자율)
492.8kcal탄 52% · 단 24% · 지 24%