동명초등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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7월 1일 (수)중식

  • 유부초밥
  • 추가밥
  • 잔치국수
  • 더덕배초무침
  • 떡고기말이
  • 깍두기/배추겉절이(자)
  • 귤

722.6kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

7월 2일 (목)중식

  • 차조밥
  • 해물순두부찌개
  • 안동찜닭
  • 어린열무된장무침
  • 비엔나스크램블에그
  • 깍두기/고구마대부추김치(자)
  • 아이스슈(초코맛)
  • 완숙토마토(자)

661.9kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%

7월 3일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 돼지고기호박찌개
  • 파프리카스틱/쌈장
  • 갑오징어시금치초무침
  • 건파래볶음
  • 고등어순살구이
  • 김치/깍두기(자)
  • 플럼주스

603.9kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

7월 6일 (월)중식

  • 홍미밥
  • 바지락미역국
  • 달걀찜
  • 수육
  • 우리밀쌀쫄면채소무침
  • 양배추/다시마/쌈장(자)
  • 김치/깍두기(자)
  • 귤

731.9kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

7월 7일 (화)중식

  • 통밀밥
  • 두부감자된장국
  • 가자미순살구이
  • 고구마대들깨나물
  • 오리훈제콩불
  • 김치(자)/깍두기
  • 매실차
  • 찐옥수수
  • 브로콜리/초장(자)

617.1kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

7월 8일 (수)중식

  • 한우비빔밥
  • 아욱된장국
  • 비트청포묵무침
  • 약고추장
  • 배추김치(자)/무생채
  • 야쿠르트(프리미엄)
  • 우리밀고기호떡만두

589.0kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

7월 9일 (목)중식

  • 차수수밥
  • 참치김치찌개
  • 돼지갈비조림
  • 라볶이
  • 팽이버섯미역줄기볶음
  • 김치(자)/깍두기
  • 깻잎찜(자)
  • 수박

697.6kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

7월 10일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 뼈감자탕
  • 수제비크림뇨끼
  • 방어엿장조림
  • 애호박느타리초무침
  • 오이스틱/씨앗쌈장(자)
  • 깍두기/배추겉절이(자)
  • 멜론

652.8kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

7월 13일 (월)중식

  • 기장밥
  • 마라탕
  • 메추리알곤약조림
  • 아삭이고추된장무침(자)
  • 새우애호박나물
  • 꿔바로우탕수육(오븐)
  • 김치(자)/배깍두기
  • 방울토마토(자)
  • 유산균음료(자두맛)

692.7kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

7월 14일 (화)중식

  • 귀리밥
  • 한우곰탕
  • 청경채겨자무침(자)
  • 감자베이컨볶음
  • 카레삼치순살구이
  • 김치(자)/깍두기
  • 오이소박이
  • 수박

581.5kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%

7월 15일 (수)중식

  • 추가밥(자율)
  • 닭전복채소죽
  • 캐슈넛근대무침
  • 비빔냉면
  • 깍두기/열무김치(자)
  • 매실차
  • 수제고구마피자

709.2kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

7월 16일 (목)중식

  • 버터계란덮밥
  • 콩나물국
  • 단호박찜(오븐)(자)
  • 두부텐더샐러드
  • 갑오징어무초무침
  • 깍두기/열무김치(자)
  • 런요구르트

645.6kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%

7월 20일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 새우키조개미역국
  • 알감자엿장조림
  • 모둠쌈/쌈장(자)
  • 골뱅이우리밀소면무침
  • 목살오븐구이/구운마늘
  • 김치/깍두기(자)
  • 유산균요구르트

667.1kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

7월 21일 (화)중식

  • 귀리밥
  • 오리들깨탕
  • 호박바지락살초무침
  • 채소스틱/쌈장
  • 로제스파게티
  • 부추두부어묵전
  • 김치9자)/깍두기
  • 아이스망고

711.0kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

7월 22일 (수)중식

  • 자장밥
  • 우무콩국
  • 참나물두부무침
  • 통등심돈카츠(오븐)/소스
  • 레몬스틱단무지
  • 깍두기/배추겉절이(자)
  • 멜론

610.8kcal탄 58% · 단 23% · 지 19%

7월 23일 (목)중식

  • 압맥밥
  • 닭곰탕
  • 갈치감자조림
  • 오이새우나물
  • 마파두부
  • 김치/깍두기(자)
  • 매실차
  • 보코치니샐러드

694.4kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

7월 24일 (금)중식

  • 찰흑미밥
  • 육개장
  • 두부양념조림
  • 호박잎/우렁쌈장(자)
  • 잡채
  • 김치(자)/깍두기
  • 포도
  • 구운김

588.8kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.