팔마초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 발아현미밥
  • 배추된장국
  • 청경채오향장육
  • 친환경모둠채소쌈(자율)
  • 감자채애호박볶음
  • 김구이
  • 배추김치
  • 밤라떼

454.3kcal탄 50% · 단 27% · 지 23%

10월 2일 (금)중식

  • 율무밥
  • 김치콩나물국
  • 돼지갈비찜
  • 모둠채소/쌈장
  • 얼갈이사과겉절이
  • 통살오징어튀김&고구마정과
  • 배추김치
  • 배

562.4kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

10월 6일 (화)중식

  • 발아홍미밥
  • 순두부계란탕
  • 친환경모둠채소쌈(자율)
  • 도토리묵양념장
  • 제육고추장불고기
  • 두물머리연잎핫도그
  • 갈치카레구이
  • 배추김치

742.9kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

10월 7일 (수)중식

  • 현미찹쌀밥
  • (덜매운)마라탕
  • 단무지무침
  • 조기순살구이
  • 고구마오븐구이(자율)
  • 유린기치바로우
  • 배추김치
  • 귤

643.1kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

10월 8일 (목)중식

  • 차수수밥
  • 쇠고기미역국
  • 한글떡갈비조림(한글날)
  • 청경채굴소스버섯볶음
  • 고추장어묵볶음
  • 새우구이
  • 배추김치
  • 청사과주스

576.8kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

10월 12일 (월)중식

  • 추억의옛날도시락
  • 감자된장찌개
  • 친환경모둠채소쌈(자율)
  • 오이부추무침
  • 옥수수치즈구이(non-gmo)
  • 삼겹살구이/파채무침
  • 배추김치
  • 파인애플

856.1kcal탄 31% · 단 17% · 지 52%

10월 13일 (화)중식

  • 찰흑미밥
  • 쇠고기토란국
  • 두부구이조림
  • 카레닭갈비
  • 모둠채소/쌈장
  • 무채장아찌채소무침
  • 배추김치
  • 샤인코코푸딩

538.9kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%

10월 14일 (수)중식

  • 기장발아현미밥
  • 소머리곰탕/소면(다대기:자율)
  • 갑오징어미나리회무침(자율)
  • 얼갈이겉절이
  • 새송이볼어묵볶음
  • 노엣지불고기피자
  • 깍두기

572.0kcal탄 69% · 단 14% · 지 17%

10월 15일 (목)중식

  • 차조밥
  • 꽃게된장국
  • 골뱅이곤약국수무침
  • 견과멸치볶음
  • 짜장오리불고기
  • 새송이발사믹구이(자)
  • 배추김치
  • 멜론

462.3kcal탄 55% · 단 29% · 지 16%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 김가루주먹밥
  • 우동
  • 모둠채소/쌈장
  • 숙주나물무침
  • 분모자떡볶이
  • 광어까스/레몬크림마요소스/알새우칩
  • 배추김치
  • 요구르트(무지방)

870.5kcal탄 71% · 단 16% · 지 13%

10월 19일 (월)중식

  • 찜닭비밥
  • 황태콩나물국
  • 오이스틱/쌈장(자율)
  • 리코타치즈샐러드
  • 애호박전
  • 김구이
  • 배추김치
  • 미니글레이즈도넛

374.7kcal탄 31% · 단 35% · 지 34%

10월 20일 (화)중식

  • 발아현미밥
  • 부대찌개
  • 날치알달걀찜
  • 참깨드레싱두부샐러드(자율)
  • 브로콜리꽃맛살볶음
  • 삼치카레구이
  • 배추김치
  • 사과

533.6kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%

10월 21일 (수)중식

  • 쌀밥(자율)
  • 돈코츠라멘
  • 고사리들깨무침(자)
  • 단무지무침
  • 열대과일후르츠
  • 부추양파겉절이
  • 깐쇼새우
  • 배추김치

991.1kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%

10월 22일 (목)중식

  • 기장발아현미밥
  • 근대된장국
  • 돈등뼈김치찜
  • 모둠채소/쌈장
  • 쇠고기잡채
  • 가자미구이
  • 배추김치
  • 호박인절미

601.1kcal탄 68% · 단 19% · 지 13%

10월 23일 (금)중식

  • 쇠고기콩나물밥/양념장
  • 오색물만두국
  • 돈육메추리알장조림
  • 쥐치포볶음
  • 무생채
  • 배추김치
  • 방울토마토(자율)
  • 독도 해국(야생화)슈

779.8kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

10월 26일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 눈꽃치즈미트스파게티
  • 돈육김치찌개
  • 브로콜리사과초무침
  • 허니버터통살연어
  • 고구마오븐구이(자율)
  • 배추김치
  • 골드키위

711.4kcal탄 65% · 단 19% · 지 16%

10월 27일 (화)중식

  • 통밀쌀밥
  • 오리탕
  • 연근땅콩조림(자율)
  • 연두부찜
  • 미역줄기볶음
  • 떡고기말이채소조림
  • 깍두기
  • 파인애플

737.0kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%

10월 28일 (수)중식

  • 쌀밥(자율)
  • 오이부추무침
  • 자장면
  • 별난맛동산탕수육
  • 갈비만두찜
  • 깍두기
  • 요구르트(저당)
  • 방울토마토(자율)

613.1kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

10월 29일 (목)중식

  • 기장검정쌀밥
  • 두부아욱된장국
  • 찜닭
  • 깻잎양념무침(자율)
  • 사과무생채
  • 비엔나굴소스볶음
  • 배추김치
  • 바나나

607.1kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

10월 30일 (금)중식

  • 찰보리밥
  • 전복내장미역국
  • 시금치나물
  • 모둠채소/쌈장
  • 한우불고기
  • 당근치즈계란말이
  • 배추김치
  • 호박마카롱

587.8kcal탄 45% · 단 21% · 지 34%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.