해룡초등학교 2026년 7월 급식표

← 지난달다음달 →
우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 김치두루치기
  • 근대된장국
  • 헐랭이수육
  • 상추겉절이
  • 오이고추무침(자)
  • 까르보나라떡볶이
  • 배추김치
  • 수박
  • 양배추쌈(자)
  • 해룡(수)

641.3kcal탄 50% · 단 23% · 지 27%

7월 2일 (목)중식

  • 수수밥
  • 스파게티
  • 장어탕
  • 구운가지명란무침
  • 떡갈비
  • 수제마늘빵
  • 배추김치
  • 깻잎절임지(자)
  • 부추겉절이
  • 생생요거트+망고

614.0kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

7월 3일 (금)중식

  • 치즈카레라이스
  • 미트볼케찹조림
  • 고구마대된장나물
  • 순살코다리
  • 배추김치
  • 오이소박이
  • 열대과일샐러드
  • 링츄러스

554.8kcal탄 55% · 단 12% · 지 33%

7월 6일 (월)중식

  • 기장쌀밥
  • 치즈크리스피롤
  • 한우샤브샤브
  • 멸치땅콩조림
  • 죽순우렁초무침
  • 파프리카,오이(된장,자)
  • 달걀말이
  • 배추김치
  • 멜론
  • 해룡(월)
  • 양념(월)

844.7kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

7월 7일 (화)중식

  • 강황쌀밥
  • 콩나물국
  • 부추오리엔탈무침
  • 훈제오리+머스터드소스
  • 치즈떡볶이
  • 상추쌈(자)
  • 애호박새우살나물(자)
  • 배추김치
  • 참외
  • 묵사발

488.5kcal탄 82% · 단 12% · 지 6%

7월 8일 (수)중식

  • 현미밥
  • 자장면
  • 갈치감자조림
  • 머위대새우살나물
  • 통살탕수육
  • 배추김치
  • 반달단무지
  • 고기만두
  • 수박
  • 배추겉절이
  • 해룡(수)

575.6kcal탄 62% · 단 24% · 지 14%

7월 9일 (목)중식

  • 수수밥
  • 돼지갈비감자탕
  • 가지구이(자)
  • 콩나물무침
  • 파래볶음
  • 배추김치
  • 고구마대김치
  • 생생요거트+블루베리
  • 동그랑땡
  • 양념연두부

788.6kcal탄 69% · 단 17% · 지 14%

7월 10일 (금)중식

  • 순두부들깨미역국
  • 오이깍두기
  • 쭈꾸미삼겹볶음
  • 배추김치
  • 고르곤토스트
  • 옥수수
  • 요거트푸딩
  • 귀리밥
  • 호박잎쌈+양념

611.8kcal탄 54% · 단 25% · 지 21%

7월 13일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 알파벳떡만두국
  • 돼지갈비찜
  • 숙주나물
  • 새송이고추장구이(자)
  • 목이버섯야채냉채소스무침
  • 김치전
  • 배추김치
  • 꿀먹은토마토
  • 생생요거트+초코첵스
  • 해룡(월)
  • 양념(월)

869.9kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

7월 14일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 라구파스타
  • 딸기쨈식빵
  • 해물볶음
  • 깻잎순무침
  • 돈까스(브라운소스)
  • 스틱단무지
  • 참외
  • 배추겉절이

525.2kcal탄 58% · 단 29% · 지 13%

7월 15일 (수)중식

  • 닭죽
  • 우무콩물
  • 죽순오이초무침
  • 떡갈비버거
  • 옥수수샐러드
  • 깍두기
  • 클링클컷감자튀김
  • 자두쥬스
  • 해룡(수)

610.2kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

7월 16일 (목)중식

  • 현미밥
  • 꼬치어묵
  • 잔치국수
  • 도라에몽달콤슈크림만쥬
  • 동글오이생채
  • 열무얼갈이겉절이
  • 새우튀김
  • 배추김치
  • 방울토마토카프리제

617.5kcal탄 74% · 단 13% · 지 13%

7월 20일 (월)중식

  • 녹미밥
  • 쇠고기미역국
  • 고구마대들깨나물
  • 유부잡채
  • 조기구이
  • 두부구이
  • 배추김치
  • 자두
  • 해룡(월)
  • 아이스콘스넥(초코)
  • 양념(월)

870.3kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

7월 21일 (화)중식

  • 발아현미밥
  • 우무콩물
  • 낙지수제비국
  • 양배추겉절이
  • 가지볶음
  • 독일식감자부침
  • 생생요거트+복숭아
  • 배추겉절이
  • 간장오리불고기

479.2kcal탄 74% · 단 13% · 지 13%

7월 22일 (수)중식

  • 보리밥
  • 양배추된장국
  • 들기름김치볶음
  • 편육(쌈장)
  • 소떡소떡
  • 배추김치
  • 바나나
  • 새송이,마늘구이(자)
  • 해룡(수)
  • 호박잎쌈+양념
  • 단호박죽(자)

746.0kcal탄 43% · 단 21% · 지 36%

7월 23일 (목)중식

  • 현미밥
  • 닭칼국수
  • 워터젤리
  • 열무얼갈이겉절이
  • 핫도그
  • 깍두기
  • 옥수수
  • 수박
  • 우렁쌈장

619.4kcal탄 69% · 단 17% · 지 14%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.