좌야초등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 야채비빔밥
  • 바지락미역국
  • 두부조림
  • 갑오징어시금치초회
  • 배추김치/깍두기
  • 볶음고추장
  • 도토리묵냉국(자율)
  • 수박스무디
  • 달걀후라이

643.4kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%

7월 2일 (목)중식

  • 찰귀리밥
  • 청국장찌개
  • 닭감자조림
  • 오이더덕생채
  • 배추김치/깍두기
  • 생크림와플
  • 양배추쌈(자율)
  • 포도

572.7kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

7월 3일 (금)중식

  • 압맥밥
  • 우거지들깨국
  • 매실장아찌무침(자율)
  • 꽈리멸치볶음
  • 마늘/버섯구이(자율)
  • 삼겹살구이
  • 배추김치/깍두기
  • 메론
  • 모듬채소쌈(자율)
  • 치즈스틱

618.8kcal탄 40% · 단 17% · 지 43%

7월 6일 (월)중식

  • 찰옥수수밥
  • 돈육감자탕
  • 알새우애호박나물
  • 진미채볶음
  • 배추김치/깍두기
  • 닭윙봉구이
  • 망고 푸딩
  • 샐러드 바(과일자율)

599.3kcal탄 46% · 단 21% · 지 33%

7월 7일 (화)중식

  • 차조밥
  • 볶음우동
  • 오리탕
  • 마파두부
  • 갈치무조림(자율)
  • 깻잎찜(자율)
  • 떡고기말이
  • 배추김치/깍두기
  • 사과

593.0kcal탄 47% · 단 17% · 지 36%

7월 8일 (수)중식

  • 찰보리밥(자율)
  • 자장면
  • 고등어고사리조림(자율)
  • 자장소스
  • 로제찜닭
  • 배추김치/깍두기
  • 단무지
  • 철판군만두
  • 빅구슬아이스크림

563.3kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

7월 9일 (목)중식

  • 홍미쌀밥
  • 순대콩나물국
  • 볼어묵조림
  • 돈육불고기
  • 알타리김치(자율)
  • 귤
  • 메밀전병
  • 모듬채소쌈(자율)

628.3kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

7월 10일 (금)중식

  • 발아현미밥
  • 냉콩국수(자율)
  • 북어포계란국
  • 돈육장조림
  • 참치김치볶음
  • 한입소떡구이
  • 배추김치/깍두기
  • 배추겉절이(자율)
  • 메론

627.2kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

7월 13일 (월)중식

  • 녹미밥
  • 들기름막국수
  • 해물순두부찌개
  • 돈육갈비찜
  • 오이부추생채
  • 열무물김치(자율)
  • 배추김치/깍두기
  • 포도

556.8kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

7월 14일 (화)중식

  • 통밀쌀밥
  • 육개장
  • 오리불고기
  • 청경채굴소스볶음
  • 배추김치
  • 모듬채소쌈(자율)
  • 수박
  • 찹쌀꽈배기

582.1kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

7월 15일 (수)중식

  • 유부초밥
  • 찰보리밥(자율)
  • 전복닭죽
  • 고막채소무침
  • 오이피클무침
  • 미니돈가스
  • 배추김치/깍두기
  • 그릭요거트샐러드(자율)
  • 우베앙슈

728.1kcal탄 42% · 단 14% · 지 44%

7월 16일 (목)중식

  • 흑미차조밥
  • 해물짬뽕국
  • 고구마줄기나물
  • 대패삼겹숙주볶음
  • 날치알완자전
  • 배추김치/깍두기
  • 복숭아
  • 카프레제샐러드(자율)

600.3kcal탄 44% · 단 23% · 지 33%

7월 20일 (월)중식

  • 기장쌀밥
  • 감자옹심이수제비
  • 매운돈육갈비찜
  • 꽈리고추찜(자율)
  • 느타리애호박나물
  • 갑오징어참깨무침(초장소스)
  • 배추김치/깍두기
  • 자두음료
  • 치즈떡볶이

692.4kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

7월 21일 (화)중식

  • 검정쌀밥
  • 비빔면
  • 꽃게탕
  • 콩나물무침
  • 코다리순대강정
  • 열무김치(자율)
  • 배추김치/깍두기
  • 찐옥수수(자율)
  • 포도

584.5kcal탄 66% · 단 18% · 지 16%

7월 22일 (수)중식

  • 수수밥
  • 부대찌개
  • 얼갈이배추나물
  • 닭갈비
  • 삼치데리야끼
  • 팽이버섯구이(자율)
  • 배추김치/깍두기
  • 귤
  • 보코치니샐러드(자율)

661.8kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.