나주금천중학교 2026년 10월 급식표

← 지난달다음달 →
우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 발아현미밥
  • 돼지국밥
  • 무절임생채
  • 깻잎무침
  • 모찌탕수육
  • 김치
  • 우베라떼

1024.7kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%

10월 2일 (금)중식

  • 옥수수밥
  • 닭개장
  • 가지나물
  • 어묵채볶음
  • 찹쌀도너츠
  • 큐브스테이크
  • 김치
  • 저당요구르트

781.5kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%

10월 6일 (화)중식

  • 기장쌀밥
  • 카야토스트
  • 참치김치찌개
  • 멸치깻잎찜
  • 오리훈제/치폴레소스
  • 김치
  • 귤

1014.5kcal탄 46% · 단 13% · 지 41%

10월 7일 (수)중식

  • 소고기비빔밥/달걀후라이
  • 얼갈이된장국
  • 어묵야채볶음
  • 강릉식 쫀득길감자
  • 김치
  • 샤인머스켓
  • 초록매실차

698.7kcal탄 80% · 단 12% · 지 8%

10월 8일 (목)중식

  • 검정쌀밥
  • 온메밀소바
  • 오이고추된장무침
  • 두부구이조림
  • 훈제삼겹구이/초장/보쌈김치
  • 파김치
  • 저당요구르트
  • 사과

1062.0kcal탄 46% · 단 15% · 지 39%

10월 12일 (월)중식

  • 발아현미밥
  • 근대된장국(자율)
  • 멸치묵은김치조림
  • 주꾸미돈육볶음/소면사리
  • 마늘편멸치고추장볶음
  • 김치
  • 옛날소시지전
  • 파인애플

808.7kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

10월 13일 (화)중식

  • 차수수밥
  • 어묵꼬치국
  • 불닭 로제 찜닭
  • 다시마,파프리카/초장
  • 취나물된장고추장무침
  • 김치
  • 사과매실 주시
  • 방울토마토

540.2kcal탄 81% · 단 12% · 지 7%

10월 14일 (수)중식

  • 쌀밥(조금)
  • 호박두부된장국(자율)
  • 지리멸치땅콩조림
  • 감바스오일파스타(주)
  • 웰링턴 함박스테이크
  • 김치
  • 쥬시쿨
  • 사과

850.3kcal탄 73% · 단 14% · 지 13%

10월 15일 (목)중식

  • 기장쌀밥
  • 오리탕
  • 새우젓달걀찜
  • 콩나물무침
  • 타코야끼
  • 송정떡갈비/파채양념
  • 김치
  • 초록매실차

1287.3kcal탄 53% · 단 11% · 지 36%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 혼합잡곡밥
  • 쇠고기미역국
  • 애호박채초무침
  • 훈연직화대파품은불고기/상추쌈
  • 어묵땡초파전
  • 김치
  • 쿠키앤크림아이스크림

826.1kcal탄 46% · 단 31% · 지 23%

10월 19일 (월)중식

  • 쌀밥
  • 토란탕(조금)
  • 콩나물무침
  • 국물닭갈비/우동사리
  • 포테치즈 크런치볼
  • 김치
  • 샤인머스킷코코푸딩
  • 쥬시쿨

814.7kcal탄 68% · 단 17% · 지 15%

10월 20일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 굴림만두완자탕
  • 병어조림
  • 마라로제오리불고기
  • 미역줄기볶음
  • 김치
  • 배

796.9kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

10월 21일 (수)중식

  • 참치깻잎주먹밥
  • 유부장국
  • 스텔라 별콕콕 떡볶이
  • 쫄깃한치즈스틱
  • 김치
  • 스윗 벚꽃 젤리 샤베트

1048.1kcal탄 46% · 단 9% · 지 45%

10월 22일 (목)중식

  • 차조밥
  • 꽃게탕
  • 검정콩조림
  • 야채튀김
  • 비건맛만두
  • 매콤달콤떡볶이맛 방어스테이크
  • 김치
  • 플레인요구르트/복숭아다이스

927.0kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%

10월 23일 (금)중식

  • 우베블루베리크림케이크
  • 콩나물냉국
  • 미역오이초무침
  • 베이컨김치오므라이스
  • 깍두기
  • 레몬에이드

620.2kcal탄 66% · 단 12% · 지 22%

10월 26일 (월)중식

  • 클로렐라쌀밥
  • 콩나물김치국
  • 양배추다시마쌈
  • 갑오징어숙회/초장
  • 볼비엔나볶음
  • 어깨살 슈프림 자메이카치킨
  • 김치
  • 친환경멜론

721.1kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

10월 27일 (화)중식

  • 찰보리밥
  • 대구코다리 알탕
  • 숙주무침
  • 직화간장불고기
  • 치즈계란말이
  • 김치
  • 과일샐러드

747.8kcal탄 42% · 단 33% · 지 25%

10월 28일 (수)중식

  • 레드마초갈비치밥
  • 솔티드카라멜쿠기슈
  • 유부장국
  • 오이초무침
  • 김치
  • 단감

612.1kcal탄 66% · 단 12% · 지 22%

10월 29일 (목)중식

  • 발아현미밥
  • 무청시레기된장국(조금)
  • 감자조림
  • 북어포꽈리고추조림
  • 모듬캠핑삼겹살구이/상추쌈
  • 김치
  • 티라미수 아몬드
  • 저당요구르트

921.7kcal탄 41% · 단 13% · 지 46%

10월 30일 (금)중식

  • 쌀밥(조금)
  • 잔치국수
  • 도라지생채
  • 케이준포테이토튀김
  • 직화그릴장각구이
  • 김치
  • 골드키위

609.1kcal탄 48% · 단 25% · 지 27%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.