나주공산중학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 차조밥
  • 쇠고기미역국
  • 숙주브로콜리무침
  • 돈마호크스테이크
  • 배추김치
  • 스테이크소스
  • 감자샐러드
  • 수박

730.2kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

7월 2일 (목)중식

  • 차수수밥
  • 아욱된장국
  • 화덕오리훈제
  • 상추도토리묵무침
  • 오이고추/쌈장
  • 오징어야채볶음
  • 깍두기
  • 방울토마토

630.6kcal탄 61% · 단 27% · 지 12%

7월 3일 (금)중식

  • 율무밥
  • 쇠고기육개장
  • 도라지초무침
  • 안동식순살찜닭
  • 순살볼락구이
  • 배추김치
  • 참외

723.3kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

7월 6일 (월)중식

  • 찰보리밥
  • 쇠고기맑은국
  • 마파두부
  • 느타리버섯볶음
  • 순살고등어구이
  • 배추김치
  • 멜론

665.2kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

7월 7일 (화)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 콩나물맑은국
  • 등갈비바베큐조림
  • 연두부달걀찜
  • 가지나물무침
  • 배추김치
  • 사과

773.2kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

7월 8일 (수)중식

  • 검정찹쌀밥
  • 동태두부매운탕
  • 오이생채
  • 지리멸치편마늘볶음
  • 고구마치즈쏘이커틀렛
  • 배추김치
  • 브라운소스
  • 버터떡
  • 블루베리

710.7kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

7월 9일 (목)중식

  • 김밥
  • 부추달걀국
  • 청경채무침
  • 용모양순살치킨/소스
  • 배추김치
  • 귤

799.0kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

7월 10일 (금)중식

  • 얼갈이겉절이
  • 토마토소스스파게티볶음
  • 크런치볼멘츠카츠
  • 오이피클
  • 깍두기
  • 마시는젤리

599.6kcal탄 53% · 단 11% · 지 36%

7월 13일 (월)중식

  • 혼합곡밥
  • 들깨얼갈이된장국
  • 파채콩나물무침
  • 통마늘삼겹살볶음
  • 깍두기
  • 견과쌈장
  • 방울토마토
  • 친환경야채

767.2kcal탄 43% · 단 13% · 지 44%

7월 14일 (화)중식

  • 차조밥
  • 미소된장국
  • 머위대들깨볶음
  • 오리정육단호박볶음
  • 갈치구이
  • 배추김치
  • 복숭아

759.6kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

7월 15일 (수)중식

  • 전복삼계탕
  • 애호박새우젓볶음
  • 열무김치
  • 에그타르트
  • 수박
  • 찐옥수수

691.5kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

7월 16일 (목)중식

  • 곤드레나물비빔밥
  • 근대된장국
  • 교자만두(채식)
  • 숙주나물무침
  • 생선커틀릿
  • 배추김치
  • 타르타르소스
  • 부추양념장
  • 포도

716.8kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

7월 20일 (월)중식

  • 검정찹쌀밥
  • 감자호박된장찌개
  • 돼지갈비조림
  • 콩나물무침
  • 로제떡볶이
  • 배추김치
  • 아이스크림

834.7kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

7월 21일 (화)중식

  • 강황카로틴밥
  • 단호박카레라이스
  • 취나물된장무침
  • 닭다리스테이크/소스
  • 배추김치
  • 수박

741.9kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.