금성중학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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7월 1일 (수)석식

  • 찰보리밥
  • 호박고추장찌개
  • 하와이안그릴찹스테이크
  • 쫀득참나물전
  • 고등어구이
  • 알타리김치

785.0kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

7월 1일 (수)조식

  • 브리오슈싸이버거
  • 고사리나물
  • 배추김치
  • 시리얼(오레오오즈)+우유
  • 바나나
  • 누룽지

939.3kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

7월 1일 (수)중식

  • 강황쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 전복돈갈비찜
  • 오이쑥갓무침
  • 두부구이+양념장
  • 배추김치
  • 우베케이크

970.5kcal탄 46% · 단 20% · 지 34%

7월 2일 (목)석식

  • 귀리밥
  • 감자된장국
  • 닭볶음탕
  • 고추장매실장아찌
  • 매콤오징어튀김
  • 배추김치

767.0kcal탄 45% · 단 26% · 지 29%

7월 2일 (목)조식

  • 김치볶음밥
  • 얼갈이된장국
  • 배추김치
  • 시리얼(아몬드푸레이크)+우유
  • 사과
  • 콘샐러드

784.9kcal탄 63% · 단 11% · 지 26%

7월 2일 (목)중식

  • 찰현미밥
  • 부대찌개
  • 빅페파론폭립
  • 연줄기볶음
  • 낙지초무침
  • 배추김치
  • 수박

986.1kcal탄 37% · 단 24% · 지 39%

7월 3일 (금)조식

  • 혼합잡곡밥
  • 롤링티라미스
  • 육개장
  • 채소계란찜
  • 깍두기
  • 시리얼(오레오오즈)+우유
  • 베이비채소샐러드/오리엔탈드레싱

802.9kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%

7월 3일 (금)중식

  • 오므라이스
  • 열무된장국
  • 참나물된장무침
  • 어묵고추장볶음
  • 자담치즈팡치킨/새우링
  • 배추김치
  • 애플자몽코코푸딩

840.6kcal탄 47% · 단 21% · 지 32%

7월 6일 (월)석식

  • 라이스후리가케
  • 아욱된장국
  • 부추겉절이
  • 치커리사과무침
  • 모듬튀김
  • 배추김치
  • 스위트청포도주스

757.0kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%

7월 6일 (월)조식

  • 쌀밥
  • 플레인카스테라
  • 어묵국
  • 꽈리메추리알조림
  • 배추김치
  • 국산콩두유
  • 구운김1

716.2kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

7월 6일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 북어팽이버섯국
  • 배무생채
  • 고추장불고기1
  • 전복칼집소시지
  • 깍두기
  • 블루베리

731.7kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%

7월 7일 (화)석식

  • 돈육덮밥
  • 유부무국
  • 도라지나물
  • 진미채볶음
  • 열무김치
  • 생크림보니또크로플

833.9kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

7월 7일 (화)조식

  • 김밥볶음밥
  • 얼갈이된장국
  • 오이스틱무침
  • 새송이버섯나물
  • 배추김치
  • 시리얼+우유

579.6kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%

7월 7일 (화)중식

  • 강황쌀밥
  • 쇠고기스프
  • 견과류멸치볶음
  • 통살치킨슈니첼
  • 배추김치
  • 양상추황도샐러드
  • 리얼아이스요것

887.6kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

7월 8일 (수)석식

  • 찰보리밥
  • 부대찌개
  • 꽈리볼어묵조림
  • 비빔밀면
  • 깐쇼새우
  • 깍두기

865.8kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

7월 8일 (수)조식

  • 차조밥
  • 제주말차크림쿠키슈
  • 계란파국
  • 돈육김치볶음
  • 열무김치
  • 시리얼(아몬드푸레이크)+우유

773.1kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

7월 8일 (수)중식

  • 검정쌀밥
  • 물만두떡국
  • 매운갈비찜
  • 낙지초무침
  • 햄감자채볶음
  • 알타리김치
  • 참외

755.3kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%

7월 9일 (목)석식

  • 스팸볶음밥
  • 미소된장국
  • 도토리묵무침
  • 오이생채
  • 미나리김치전
  • 연어스테이크
  • 배추김치

887.0kcal탄 42% · 단 18% · 지 40%

7월 9일 (목)조식

  • 쇠고기전복죽
  • 미역줄기볶음
  • 배추김치
  • 시리얼(오레오오즈)+우유
  • 앙버터패스트리샌드
  • 양배추샐러드

777.6kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%

7월 9일 (목)중식

  • 찰현미밥
  • 돈뼈해장국
  • 보쌈수육/쌈장
  • 상추쑥갓겉절이
  • 보쌈김치
  • 초코케익초코빙수
  • 방울토마토

985.7kcal탄 44% · 단 19% · 지 37%

7월 10일 (금)조식

  • 찰보리밥
  • 된장찌개
  • 더블함박
  • 갈치구이
  • 배추김치
  • 요거톡(스타볼)

890.3kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

7월 10일 (금)중식

  • 새우볶음밥
  • 콩나물김치국
  • 수제무피클
  • 미역줄기볶음
  • 직화구이통닭
  • 배추김치

830.0kcal탄 35% · 단 28% · 지 37%

7월 13일 (월)석식

  • 찰현미밥
  • 스파게티
  • 미소된장국
  • 방풍된장나물
  • 단무지무침
  • 눈꽃치즈돈까스
  • 배추김치
  • 블루베리

794.5kcal탄 48% · 단 10% · 지 42%

7월 13일 (월)조식

  • 쌀밥
  • 뜨덕이만두국
  • 가지나물
  • 온두부/볶은김치
  • 청양갈빗살떡갈비
  • 시리얼(아몬드푸레이크)+우유

900.7kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

7월 13일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 시래기들깨국
  • 숙주나물
  • 매콤치즈불닭
  • 소시지꽃떡볶음
  • 배추김치
  • 멜론

882.0kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%

7월 14일 (화)석식

  • 귀리밥
  • 와규불고기피자
  • 얼갈이된장국
  • 알배추겉절이
  • 오리주물럭
  • 갓김치

850.4kcal탄 41% · 단 17% · 지 42%

7월 14일 (화)조식

  • 검정쌀밥
  • 돈육김치찌개
  • 바삭에그카츠
  • 깍두기
  • 시리얼(오레오오즈)+우유
  • 사과

925.5kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

7월 14일 (화)중식

  • 검정쌀밥
  • 육개장
  • 죽순초무침
  • 견과류멸치볶음
  • 족살&파채
  • 열무김치
  • 레모나젤리
  • 귤

731.7kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

7월 15일 (수)석식

  • 참치마요밥
  • 유부장국
  • 무말랭이무침
  • 송정떡갈비
  • 배추김치
  • 양배추찜/양념장

871.8kcal탄 40% · 단 14% · 지 46%

7월 15일 (수)조식

  • 찰보리밥
  • 열무된장국
  • 돈사태찜
  • 건파래볶음
  • 배추김치
  • 시리얼+우유
  • 양상추샐러드/흑임자드레싱

738.2kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

7월 15일 (수)중식

  • 자율밥
  • 닭죽
  • 콩나물무침
  • 오이고추쌈장무침
  • 수제치즈고구마고로케
  • 장어강정
  • 열무김치
  • 수박

796.4kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

7월 16일 (목)조식

  • 전복죽
  • 미니크룽지
  • 미역새콤무침
  • 배추김치
  • 시리얼(오레오오즈)+우유
  • 바나나
  • 찐계란

773.9kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

7월 16일 (목)중식

  • 자율밥
  • 잔치국수
  • 어묵채볶음
  • 애호박나물
  • 배추김치
  • 모듬새우

674.4kcal탄 43% · 단 13% · 지 44%

7월 20일 (월)중식

  • 카레라이스
  • 숙주나물
  • 두부부침/양념장
  • 조기구이
  • 배추김치
  • 갈릭버터난/소스
  • 샤인머스켓젤리음료

868.1kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

7월 22일 (수)중식

  • 콩나물밥+양념장
  • 꽃떡국
  • 새송이버섯조림
  • 오이생채
  • 모듬튀김
  • 배추김치
  • 블루베리

928.7kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

7월 23일 (목)중식

  • 자장면
  • 곤드레나물
  • 단무지무침
  • 탕수육
  • 배추김치
  • 납작복숭아허니그린티
  • 수박

899.9kcal탄 76% · 단 10% · 지 14%

7월 24일 (금)중식

  • 찰보리밥
  • 옥수수스프
  • 쫄면채소무침
  • 연줄기볶음
  • 청경채나물
  • 생돈가츠
  • 배추김치

771.2kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.