세지중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

친환경발아현미밥
들꺠감자수제비국
마늘쫑건새우볶음
고추장오리불고기/양배추쌈
배추김치
김말이떡강정
슈크림볼

984.8kcal탄 48% · 단 13% · 지 39%

10월 2일 (금)중식

찰기장쌀밥
우렁살감자호박된장국
돼지갈비김치찜
찐순대/초고추장
새우살죽순들깨볶음
깍두기
우리사과주스

878.8kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%

10월 6일 (화)중식

찰흑미쌀밥
모듬어묵국
시금치나물무침
분모자로제찜닭
바삭명태볼까스
배추김치
그래놀라과일사라다

803.0kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

10월 7일 (수)중식

찰보리쌀밥
쪽파달걀국
돈마호크스테이크
가지두반장볶음
스틱감자튀김&케찹
배추김치
에너지푸딩

883.8kcal탄 38% · 단 21% · 지 41%

10월 8일 (목)중식

혼합잡곡밥
황태들깨미역국
얼갈이배유자무침
베이컨숙주볶음우동
통살치킨너겟&머스타드
배추김치
초코크림카스텔라(한글날기념)

969.0kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

10월 12일 (월)중식

친환경발아현미밥
마라탕
양념깻잎장아찌
골뱅이오이무침
맛쇼킹꿔바로우강정
배추김치
바나나

761.6kcal탄 66% · 단 12% · 지 22%

10월 13일 (화)중식

친환경차수수밥
즉석새콤비빔면
유부무채장국
순살족발
진미채무말랭이무침
배추김치
단감

856.0kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

10월 14일 (수)중식

낙지비빔밥&계란후라이
근대두부된장국
베이컨새송이볶음
두부담은찰도그롤
배추김치
레몬에이드

830.4kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%

10월 15일 (목)중식

친환경귀리쌀밥
참치김치찌개
숙주나물무침
마크니커리&또띠아
블랙샤워치킨
깍두기
떠먹는요거트

962.0kcal탄 38% · 단 14% · 지 48%

10월 16일 (금)오늘중식

자율밥
잔치국수(주식)
꽈리고추장어묵볶음
오꼬노미야끼
배추김치
얼갈이겉절이
저당배주스

752.2kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

10월 19일 (월)중식

찰보리쌀밥
얼큰우거지순대국밥
브로콜리참깨무침
검은깨온두부/볶은김치
감자채햄볶음
깍두기
골라먹는 과일푸딩

793.5kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%

10월 20일 (화)중식

혼합잡곡밥
소고기무국
미트볼치즈그라탕
건파래실파무침
순대야채볶음
배추김치
곶감양상추샐러드

858.9kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

10월 21일 (수)중식

후리카케주먹밥
바지락칼국수
갈비만두
알배추쪽파겉절이
배추김치
밀크크리스피롤
엔요요구르트

806.9kcal탄 69% · 단 12% · 지 19%

10월 22일 (목)중식

찰흑미쌀밥
참치무조림
닭살미역국
연근사과흑임자샐러드
고구마치즈돈까스
배추김치
달밤라떼

806.3kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%

10월 23일 (금)중식

떠먹는유부초밥
미니온모밀국수
독도의날기념쿠키
오이부추무침
고추장견과멸치볶음
새우튀김/스리라차소스
배추김치

934.7kcal탄 54% · 단 13% · 지 33%

10월 26일 (월)중식

짜장라이스
베이비이까새송이초무침
매콤꼬들오이단무지무침
시즈닝회오리감자
배추김치
골라먹는음료

856.8kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%

10월 27일 (화)중식

클로렐라쌀밥
새알심만둣국
단호박닭감자조림
미역줄기맛살볶음
옛날소시지전/케찹
배추김치
귤

762.1kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

10월 28일 (수)중식

자율밥
차돌해물짬뽕
쪽파무생채
단무지부추무침
교자탕수만두
배추김치
마시는하루요거트

869.5kcal탄 72% · 단 15% · 지 13%

10월 29일 (목)중식

차조밥
아욱두부된장국
돈육보쌈야채쌈
매콤콩나물부추무침
보쌈김치
멜론
오이스틱,고추/쌈장

771.6kcal탄 42% · 단 22% · 지 36%

10월 30일 (금)중식

콩나물김치국
치킨데리야끼덮밥
콘크러스트피자
깍두기
토마토유자청샐러드
샤인머스캣주스
오이무피클

859.6kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.