세지중학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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9월 1일 (화)중식

  • 친환경귀리쌀밥
  • 모듬어묵국
  • 매운돼지갈비찜
  • 순두부찜/양념장
  • 명엽채볶음
  • 배추김치
  • 보코치니샐러드

847.8kcal탄 43% · 단 19% · 지 38%

9월 2일 (수)중식

  • 후리카케주먹밥
  • 닭칼국수
  • 통통고기찐만두&초간장
  • 솎음배추겉절이
  • 석박지
  • 샤인머스캣주스

869.6kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

9월 3일 (목)중식

  • 친환경발아현미밥
  • 짬뽕순두부국
  • 숙주나물무침
  • 바삭한오징어튀김
  • 활짝핀떡갈비
  • 배추김치
  • 슈크림볼

838.2kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

9월 4일 (금)중식

  • 숙성카레라이스
  • 오이부추무침
  • 느타리애호박나물
  • 배추김치
  • 수제레몬에이드
  • 페스츄리회오리핫도그&케찹

780.2kcal탄 69% · 단 12% · 지 19%

9월 7일 (월)중식

  • 완두콩밥
  • 뜨덕이이색만두국
  • 스팸감자조림
  • 매콤콩나물무침
  • 닭윙닭봉구이
  • 석박지
  • 수제과일잼요거트

919.5kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

9월 8일 (화)중식

  • 찰흑미쌀밥
  • 뼈다귀감자탕
  • 미트볼토마토소스조림
  • 생깻잎양념무침
  • 데리야끼연어스테이크
  • 배추김치
  • 씨리얼과일사라다

942.3kcal탄 42% · 단 18% · 지 40%

9월 9일 (수)중식

  • 자율밥
  • 짜장면
  • 매콤꼬들단무지무침
  • 가지두반장볶음
  • 찹쌀탕수육/후르츠소스
  • 배추김치
  • 야쿠르트라이트

726.7kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%

9월 10일 (목)중식

  • 콩나물버섯밥/쪽파양념장
  • 우렁살아욱된장국
  • 참나물사과유자청무침
  • 쭈꾸미제육불고기
  • 코코넛코다리강정
  • 배추김치
  • 제리뽀젤리

923.7kcal탄 43% · 단 39% · 지 18%

9월 11일 (금)중식

  • 찰보리쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 뼈없는치즈닭갈비
  • 새우살애호박볶음
  • 오징어탕탕이김치전
  • 깍두기
  • 양상추과일샐러드

865.0kcal탄 43% · 단 20% · 지 37%

9월 14일 (월)중식

  • 찰기장쌀밥
  • 애호박찌개
  • 간장오리버섯불고기&무쌈
  • 볼락스테이크
  • 배추김치
  • 청경채겉절이
  • 사과주스

784.6kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

9월 15일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 부대찌개+라면사리
  • 깻잎순나물
  • 분모자간장찜닭
  • 가리비볼튀김
  • 깍두기
  • 도시락김

913.7kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

9월 16일 (수)중식

  • 자율밥
  • 돈코츠라멘
  • 타코야끼
  • 쪽파무생채
  • 배추김치
  • 얼갈이겉절이
  • 골드키위푸딩

777.9kcal탄 60% · 단 11% · 지 29%

9월 17일 (목)중식

  • 찰보리쌀밥
  • 소고기샤브샤브국
  • 닭고구마매운조림
  • 찐순대/초고추장
  • 도라지오이무침
  • 배추김치
  • 큐브치즈양상추샐러드

744.9kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

9월 18일 (금)중식

  • 오므라이스
  • 유부무채장국
  • 브로콜리참깨무침
  • 고사리들깨볶음
  • 코코넛새우튀김&스리라차소스
  • 깍두기
  • 초코시리얼요거톡

714.6kcal탄 55% · 단 12% · 지 33%

9월 21일 (월)중식

  • 근대두부된장국
  • 베이비이까오이초무침
  • 치킨마요덮밥
  • 배추김치
  • 소떡소떡
  • 열대과일샐러드

756.0kcal탄 44% · 단 23% · 지 33%

9월 22일 (화)중식

  • 친환경발아현미밥
  • 베이컨크림파스타
  • 돈육김치찌개
  • 꽈리알감자고추장조림
  • 도토리묵상추무침
  • 깍두기
  • 미니약과/식혜

796.1kcal탄 68% · 단 12% · 지 20%

9월 23일 (수)중식

  • 찰보리쌀밥
  • 소고기무국
  • 돼지갈비고구마찜
  • 시금치나물무침
  • 한입모듬전
  • 배추김치
  • 삼색송편

906.4kcal탄 48% · 단 17% · 지 35%

9월 28일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 육개장
  • 꽈리고추장어묵볶음
  • 해파리겨자냉채
  • 닭다리살스테이크
  • 배추김치
  • 사르르밤콘과자

786.0kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

9월 29일 (화)중식

  • 차조밥
  • 해물순두부찌개
  • 통들깨부추무침
  • 훈제오리찜&머스타드
  • 날치알계란말이
  • 총각김치
  • 과일요거트샐러드

887.7kcal탄 45% · 단 14% · 지 41%

9월 30일 (수)중식

  • 콩나물김치국
  • 고구마줄기된장무침
  • 통살새우까스/타르타르소스
  • 소불고기마요덮밥
  • 새송이양념구이
  • 깍두기
  • 쁘띠쿨파인

775.1kcal탄 47% · 단 15% · 지 38%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.