빛가람중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 친환경차조밥.
  • 마라탕
  • 찹씰꿔바로우
  • 순살방어구이
  • 배추김치
  • 넛츠크레잇
  • 에너지음료

708.2kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

10월 2일 (금)중식

  • 친환경검정쌀밥.
  • 매콤로제옹볶이
  • 돈등심찹스테이크
  • 깍두기..
  • 야채모듬피클
  • 열대과일샐러드
  • 초코바(힘내바)

782.7kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

10월 6일 (화)중식

  • 친환경혼합잡곡밥.
  • 감자채베이컨볶음
  • 대패두루치기
  • 참치김치찌개.
  • 파김치
  • 철분젤리..
  • 귤..

677.6kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%

10월 7일 (수)중식

  • 전복해물필라프
  • 연두부달걀국.
  • 꼬막미나리초무침..
  • 뿌링클치킨
  • 배추김치
  • 쿠키앤크림아이스크림
  • 아보카도샐러드

811.8kcal탄 43% · 단 21% · 지 36%

10월 8일 (목)중식

  • 친환경홍국쌀밥.
  • 아욱된장국..
  • 세발나물무침..
  • 궁중떡볶이
  • 순살갈치카레구이
  • 딸기 케이크.
  • 갓김치

768.7kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

10월 12일 (월)중식

  • 친환경차수수밥
  • 뜨덕이물만두국..
  • 새송이메추리알장조림
  • 불낙전골
  • 배추김치
  • 레인보우도넛
  • 샤인머스켓

815.8kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

10월 13일 (화)중식

  • 친환경율무밥.
  • 한우소머리국밥
  • 닭감자조림
  • 고구마순들깨볶음
  • 섞박지
  • 단감..
  • 짜먹는요거트..

699.8kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

10월 14일 (수)중식

  • 친환경쌀밥
  • 해물짬뽕면
  • 등심통살살코기튀김/석류소스
  • 배추김치
  • 망고치즈샐러드
  • 하트단무지
  • 노티드쥬스

801.7kcal탄 66% · 단 11% · 지 23%

10월 15일 (목)중식

  • 녹차카테킨쌀밥
  • 뼈없는감자탕.
  • 진미채무침..
  • 코다리강정..
  • 배추김치
  • 육전/파채무침
  • 떠먹는과일복숭아푸딩

775.7kcal탄 43% · 단 34% · 지 23%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 친환경찰보리밥.
  • 해물순두부찌개
  • 연잎훈제오리/소스.
  • 부추팽이겉절이
  • 배추김치
  • 삼색파프리카.오이스틱/쌈장
  • 명이장아찌
  • 호박인절미

859.4kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

10월 19일 (월)중식

  • 친환경강황쌀밥.
  • 옹심이수제비국
  • 미나리숙주나물..
  • 치즈그라탕
  • 배추김치
  • 황금꽃전
  • 배도라지스틱
  • 귤..

811.0kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

10월 20일 (화)중식

  • 친환경검정쌀밥.
  • 종합어묵국..
  • 고등어죽순조림..
  • 생크림과일샐러드..
  • 나박김치
  • 자메이카바베큐폭립
  • 슈팥묵찌빵

813.4kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

10월 21일 (수)중식

  • 수삼영양닭죽
  • 깍두기..
  • 멜론
  • 수제불고기햄버거
  • 벌짚감자/케첩
  • 깻잎된장장아찌
  • 제로소다

822.3kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

10월 22일 (목)중식

  • 친환경찰현미밥.
  • 쇠고기무국.
  • 짜장오리불고기
  • 배추김치
  • 오렌지
  • 파인떡갈새
  • 맛김
  • 독도둥지오란다

796.3kcal탄 48% · 단 14% · 지 38%

10월 23일 (금)중식

  • 친환경혼합잡곡밥.
  • 사골순대국
  • 돈육등갈비김치찜
  • 섞박지
  • 애플턴오버
  • 맛살계란말이
  • 사과요거트

818.6kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

10월 26일 (월)중식

  • 친환경클로렐라쌀밥.
  • 쇠고기미역국..
  • 투움바크림소스페투치네
  • 방풍나물된장무침
  • 삼치엿장구이
  • 배추김치
  • 샤인머스켓
  • 피클
  • 블루베리그릭요거트

712.7kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

10월 27일 (화)중식

  • 친환경귀리쌀밥.
  • 김치콩나물국
  • 가지나물..
  • 안동찜닭.
  • 카다이프새우튀김
  • 파김치
  • 레퍼청쥬스

711.1kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

10월 28일 (수)중식

  • 단호박카레
  • 미소장국
  • 고르곤졸라꼬마피자
  • 가자미순살까스/치폴레소스
  • 총각김치
  • 골드키위
  • 벚꽃젤리샤베트

673.7kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%

10월 29일 (목)중식

  • 친환경기장밥#
  • 시래기된장국
  • 현미연두부/양념장..
  • 돼지갈비찜..
  • 삼색어묵잡채
  • 배추김치
  • 골드파인애플

888.7kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

10월 30일 (금)중식

  • 친환경차수수밥
  • 부대찌개
  • 찹쌀콩잔멸치볶음.
  • 보쌈김치
  • 방울토마토카프레제
  • 할로윈컵케이크..
  • 사과(부사)
  • 등심꽃살깐풍모찌구이

818.1kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.