옥곡중학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

차수수밥
김치치즈스파게티
브로콜리감자스프
망고샐러드
양배추후추볶음(자율)
토마호크스테이크
깍두기-1
포도
매실쥬스
마늘빵

862.4kcal탄 72% · 단 12% · 지 16%

7월 2일 (목)중식

혼합곡밥
팽이두부된장국(저탄소)
한방돼지갈비떡찜
건새우볶음(자율)
새송이파프리카굴소스볶음(저탄소)
새우미나리전
배추김치2
방울토마토
매실쥬스

777.8kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

7월 3일 (금)중식

찰보리밥
부대찌개
열무된장무침(자율)
키위양상추샐러드/유자소스(저탄소)
뼈없는닭갈비
순두부스크램블에그(저탄소)
배추김치2
수박

737.2kcal탄 52% · 단 27% · 지 21%

7월 6일 (월)중식

구운메추리알카레볶음(채식)
혼합곡밥
김치어묵국
느타리애호박초무침
새우무나물(자율)
훈제오리양장피볶음
배추김치2
참외
무쌈

820.4kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

7월 7일 (화)중식

기장쌀밥
건새우아욱국
토마토어린잎샐러드(저탄소)
미나리버섯볶음(자)
우볶이
김말이튀김
가자미순살구이(오븐)
배추김치2
메론
매실쥬스

747.1kcal탄 70% · 단 17% · 지 13%

7월 8일 (수)중식

참치마요네즈덮밥(저탄소)
오징어짬뽕
그린샐러드/파인소스(공통19-저당)
양배추오이무침(저탄소)
단배추나물(자율)
레몬크림새우(오븐)
깍두기-1
자두

767.6kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

7월 9일 (목)중식

차수수밥
순두부백탕
콩나물무침
감자채채소볶음
오리불고기상추쌈
배추김치2
포도
매실쥬스
채소스틱(자)

741.6kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

7월 10일 (금)중식

검정쌀밥
감자된장국
부추나물(자율)
오징어브로콜리초무침
김치잡채(채식)
고등어카레구이
배추김치2
방울토마토

630.9kcal탄 61% · 단 21% · 지 18%

7월 13일 (월)중식

기장쌀밥
쇠고기미역국
가지나물(자율)
콩나물비빔면
잔멸치아스파라거스볶음(저탄소)
삼치구이와 마늘칩
배추김치2
참외

749.1kcal탄 67% · 단 20% · 지 13%

7월 14일 (화)중식

혼합곡밥
감바스떡볶이(저탄소)
육개장
삼색나물무침
간장양념돼지등갈비
오이소박이(자율)
배추김치2
방울토마토
매실쥬스

825.4kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

7월 15일 (수)중식

발아현미밥
전복삼계탕
부추겉절이(자율)
도토리묵과 양념장
비엔나메추리알채소볶음(저탄소)
모듬버섯전(저탄소)
배추김치2
수박향롤케익

761.5kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

7월 16일 (목)중식

기장쌀밥
연두부새우국
수제미트볼로제소스조림
사과호두샐러드
파채간장불고기
배추김치2
쌈채소(쌈장)
자두

778.7kcal탄 47% · 단 25% · 지 28%

7월 20일 (월)중식

찰보리밥
버섯된장국
콩나물불고기
애호박새우젓볶음(저탄소)
두부부침
배추김치2
쌈채소(쌈장)
자두

662.2kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

7월 21일 (화)중식

찰보리밥
감자탕
우유달걀찜
양배추,다시마,브로콜리/초장(자율)
시금치나물
낙지새우볶음
배추김치2
수박
매실쥬스

787.2kcal탄 57% · 단 24% · 지 19%

7월 22일 (수)중식

카레라이스
해물콩나물찜
쪽파참기름나물(자율)
새송이나물
오이도라지생채(저탄소)
바삭치킨떡강정
깍두기-1
방울토마토

733.7kcal탄 66% · 단 18% · 지 16%

7월 23일 (목)중식

기장쌀밥
순두부찌개
토마토치커리샐러드
저염견과류버섯채소볶음(자율)
짜장파스타
수제치킨까스
배추김치2
참외

750.3kcal탄 61% · 단 21% · 지 18%

7월 24일 (금)중식

혼합곡밥
꽃게된장국
무말랭이무침(자율)
참나물무침
파프리카잡채(저탄소)
아욱부추전(저탄소)
배추김치2
포도
매실쥬스

594.2kcal탄 71% · 단 11% · 지 18%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.