7월 1일 (수)중식
- 한우불고기덮밥
- 유부팽이버섯된장국
- 콩조림
- 무생채
- 토마토양상추샐러드(자율)
- 배추김치
- 아이스슈
- 회오리감자
575.1kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%
광양동초등학교 2026년 7월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
7월 2일 (목)중식
- 차수수밥
- 마라탕
- 갈치감자조림(자율)
- 비름나물
- 통안심치킨꿔바로우
- 배추김치
- 자두
- 김
- 연두부/양념장
716.5kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%
7월 3일 (금)중식
- 흑미쌀밥
- 김치콩나물국
- 돼지고기메추리알장조림
- 시금치나물
- 오이소박이(자율)
- 싸먹는오리슬라이스햄
- 삼치구이
- 깍두기
- 수박화채
694.0kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%
7월 6일 (월)중식
- 발아현미밥
- 찐옥수수
- 꽃게탕
- 달걀장조림
- 무쌈(자율)
- 삼색나물(자율)
- 비빔국수
- 돼지훈제
- 배추김치
- 귤
696.8kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%
7월 7일 (화)중식
- 혼합잡곡밥
- 순두부찌개
- 비엔나볶음
- 고구마대들깨나물
- 가지나물(자율)
- 모듬쌈,데친부추(자율)
- 오리불고기
- 배추김치
- 수박
636.9kcal탄 52% · 단 24% · 지 24%
7월 8일 (수)중식
- 콩나물밥
- 얼갈이배추된장국
- 곤드레나물(자율)
- 토마토보코치니샐러드(자율)
- 애호박나물
- 쥐포채볶음
- 함박스테이크
- 배추김치
- 버터떡
701.9kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%
7월 9일 (목)중식
- 차수수밥
- 건새우미역국
- 새송이곤약조림
- 서대찜(자율)
- 열무된장무침
- 라볶이
- 돈육커틀릿
- 배추김치
- 자두주스
671.4kcal탄 69% · 단 17% · 지 14%
7월 10일 (금)중식
- 기장쌀밥
- 종합어묵국
- 닭고기김치찜
- 숙주나물
- 깻잎무침(자율)
- 감자치즈그라탕
- 혼합멸치볶음
- 깍두기
- 요거트아이스크림(망고)
629.8kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%
7월 13일 (월)중식
- 현미찹쌀밥
- 감자달걀국
- 명엽채볶음
- 양배추,호박잎쌈(자율)
- 머위대들깨나물(자율)
- 돈육채소볶음
- 배추김치
- 수박
- 두부텐더또띠아
609.8kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%
7월 14일 (화)중식
- 차수수밥
- 투움바파스타
- 참치김치찌개
- 가자미순살튀김
- 골뱅이양배추무침
- 느타리버섯나물
- 돌자반볶음
- 깍두기
- 떠먹는요구르트(복숭아)
663.1kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%
7월 15일 (수)중식
- 발아현미밥
- 닭곰탕
- 배추겉절이(자율)
- 콩나물무침
- 오이스틱,파프리카
- 한입떡갈비구이&베이비채소
- 함초굴비구이
- 깍두기
- 토마토
671.6kcal탄 42% · 단 23% · 지 35%
7월 16일 (목)중식
- 혼합잡곡밥
- 순두부된장국
- 달걀찜
- 돼지갈비구이
- 상추부추겉절이
- 물냉면
- 미역줄기볶음(자율)
- 배추김치
- 포도
692.9kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%
7월 20일 (월)중식
- 보리쌀밥
- 짬뽕국
- 얼갈이배추무침
- 돈육자장볶음
- 부추잡채볶음
- 배추김치
- 고구마대김치(자율)
- 복숭아
- 김
625.1kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%
7월 21일 (화)중식
- 차수수밥
- 콩나물국
- 닭순살오븐구이
- 청경채나물
- 도토리묵김치무침
- 비빔만두
- 새송이,양송이,마늘구이(자율)
- 배추김치
- 오렌지주스
561.7kcal탄 65% · 단 21% · 지 14%
7월 22일 (수)중식
- 발아현미밥(자율)
- 오리훈제볶음밥
- 냉메밀소바
- 무채장아찌무침
- 오이생채
- 두부구이/양념장
- 새우까스
- 배추김치
- 포도
857.9kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.