10월 1일 (목)중식
- 현미찹쌀밥
- 종합어묵국
- 양배추오이초무침
- 가지쇠고기양파볶음
- 고구마맛탕
- 조기구이
- 배추김치
- 배
673.1kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%
광양덕례초등학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 2일 (금)중식
- 기장검정쌀밥
- 쇠고기들깨국
- 참나물겉절이
- 닭카레볶음
- 돈육김치전
- 난
- 깍두기/배추김치
- 포도(거봉)
717.9kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%
10월 6일 (화)중식
- 귀리밥
- 스파게티
- 열무된장국
- 돼지갈비찜
- 시금치나물
- 배추김치
- 귤
721.0kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%
10월 7일 (수)중식
- 오리고기톳볶음밥
- 실파달걀국
- 무생채
- 얼갈이겉절이
- 아귀순살강정
- 콘푸레이크견과또띠아
- 배추김치
- 요구르트(저당)
611.3kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%
10월 8일 (목)중식
- 현미찹쌀밥
- 돈육김치찌개
- 갑오징어브로콜리초장
- 건취나물볶음
- 치킨커틀렛
- 웨지감자
- 깍두기/배추김치
- 방울토마토
605.5kcal탄 63% · 단 23% · 지 14%
10월 12일 (월)중식
- 찰보리밥
- 쇠고기미역국
- 두부조림
- 캐슈넛가루근대나물무침
- 해물볶음우동（오븐）
- 흑임자치즈볼(오븐)
- 배추김치
- 사과
640.6kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%
10월 13일 (화)중식
- 현미찹쌀밥
- 육개장
- 지9하는미트볼떡조림
- 오이생채무침
- 곤드레나물들기름볶음
- 삼치양념구이
- 배추김치
- 귤
628.5kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%
10월 14일 (수)중식
- 단호박닭카레라이스
- 콩나물국(국 자율의날)
- 비름나물무침
- 생새우튀김칠리소스
- 무농약우리밀마늘식빵
- 배추김치
- 요구르트(저당)
673.4kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%
10월 15일 (목)중식
- 귀리밥
- 감자된장찌개
- 편육과 쌈장
- 오징어미나리회무침
- 김치알리오올리오
- 깍두기/배추김치
- 배
736.5kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%
10월 16일 (금)오늘중식
- 차조밥
- 쇠고기무국
- 순살닭감자조림
- 콩나물무침
- 부추해물전
- 고등어구이양념
- 배추김치
- 방울토마토
584.4kcal탄 55% · 단 24% · 지 21%
10월 19일 (월)중식
- 찰보리밥
- 닭곰탕
- 참나물무침
- 가지볶음
- 김치케사디야
- 임연수어구이양념
- 친환경(무산)김구이
- 깍두기/배추김치
615.2kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%
10월 20일 (화)중식
- 현미찹쌀밥
- 1꽃게탕
- 쇠고기메추리알장조림
- 사과무생채
- 소떡소떡
- 이태리식오믈렛(시금치프리타타)
- 배추김치
674.6kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%
10월 21일 (수)중식
- 추가밥(자율)
- 자장면
- 콩나물무침
- 탕수육
- 배추김치
- 멜론
601.6kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%
10월 22일 (목)중식
- 차수수밥
- 마라탕
- 시금치나물
- 오징어채볶음
- 메추리알소시지볶음
- 배추김치
- 배
666.1kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%
10월 23일 (금)중식
- 귀리밥(녹색급식의날)
- 무청시래기된장국
- 지9하는미트볼조림
- 도라지배생채
- 전복깻잎들기름파스타
- 애호박전
- 배추김치
- 귤
645.8kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%
10월 26일 (월)중식
- 찰보리밥
- 키조개미역국
- 팽이버섯조림
- 참나물겉절이
- 돈육주꾸미볶음양배추쌈
- 배추김치
- 사과
523.7kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%
10월 27일 (화)중식
- 현미찹쌀밥
- 전복영양죽
- 차돌박이된장찌개
- 숙주미나리나물
- 건취나물볶음
- 닭날개구이
- 배추김치
- 멜론
529.4kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%
10월 28일 (수)중식
- 비빔밥
- 얼갈이된장국
- 미역줄기볶음
- 닭강정
- 배추김치
- 귤
631.2kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%
10월 29일 (목)중식
- 귀리밥
- 쫄면채소무침
- 청국장찌개
- 비름나물무침
- 쇠고기전
- 깍두기/배추김치
- 배
637.5kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%
10월 30일 (금)중식
- 기장검정쌀밥
- 떡납작만두국
- 양상추키위드레싱
- 잔멸치볶음
- 곤드레나물들기름볶음
- 목살버섯구이
- 배추김치
772.3kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.