광양덕례초등학교 2026년 7월 급식표

← 지난달 다음달 →

우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

단호박닭카레라이스
콩나물국(국 자율의날)
사과무생채
생새우튀김칠리소스
무농약우리밀마늘식빵
배추김치
우리배로 만든 스무디

647.0kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

7월 2일 (목)중식

현미찹쌀밥
육개장
소떡소떡
잔멸치볶음
곤드레나물들기름볶음
애호박전
배추김치
자두

645.3kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

7월 3일 (금)중식

귀리밥
전복영양죽
쫄면채소무침
감자옹심이국
쇠고기전
배추김치
멜론

665.6kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

7월 6일 (월)중식

현미찹쌀밥
쇠고기무국
참나물겉절이
돈육김치전
고등어구이양념
친환경(무산)김구이
배추김치
귤

541.7kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

7월 7일 (화)중식

찰보리밥
건새우아욱된장국
우엉쇠고기조림
콩나물미나리무침
라자냐(오븐)
배추김치
블루베리

658.8kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

7월 8일 (수)중식

추가밥(자율)
자장면
오이생채무침
뿌링클치킨
배추김치
저염단무지
수박

572.8kcal탄 63% · 단 22% · 지 15%

7월 9일 (목)중식

귀리밥
황태콩나물무국
오리쫀득분모자찜
오징어미나리회무침
김달걀말이
배추김치
방울토마토

785.1kcal탄 44% · 단 19% · 지 37%

7월 10일 (금)중식

기장검정쌀밥
차돌박이된장찌개
돼지갈비고추장조림
숙주오이무침
도라지땅콩강정
배추김치
매실차(광양매실음용의날)

704.5kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

7월 13일 (월)중식

현미찹쌀밥
쇠고기감자들깨국
돼지고기사태장조림
오이부추무침
오징어채볶음
치킨케사디아
배추김치
수박

660.8kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

7월 14일 (화)중식

기장쌀밥
닭곰탕
양배추오이초무침
부추해물전
장어데리야끼구이
배추김치
귤

748.4kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

7월 15일 (수)중식

오리고기톳볶음밥
실파달걀국
무생채
얼갈이겉절이
아귀순살강정
배추김치
수박

514.8kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

7월 16일 (목)중식

귀리밥(녹색급식의날)
지9하는스파게티
키조개미역국
양상추유자청샐러드
곤드레나물들기름볶음
두부까스
배추김치
참외

638.6kcal탄 67% · 단 13% · 지 20%

7월 20일 (월)중식

현미찹쌀밥
돈육김치찌개
갑오징어브로콜리초장
캐슈넛가루근대나물무침
치킨커틀렛
깍두기/배추김치
사과

556.4kcal탄 62% · 단 25% · 지 13%

7월 21일 (화)중식

찰보리밥
열무된장국
폭찹스테이크
참나물겉절이
들기름메밀국수무침
꽈리고추잔멸치볶음
배추김치
수박

664.9kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

7월 22일 (수)중식

찰보리밥
마라탕
고구마순된장무침
김부각
닭날개구이
배추김치
참외

590.5kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

7월 23일 (목)중식

귀리밥
쇠고기미역국
순두부달걀찜
해물볶음우동（오븐）
애호박새우살볶음
오리떡갈비
배추김치
방울토마토

769.5kcal탄 48% · 단 17% · 지 35%

7월 24일 (금)중식

현미찹쌀밥
돼지등뼈감자탕
팽이버섯조림
오이부추무침
임연수어구이양념
배추김치
매실차(광양매실음용의날)
멜론

552.0kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%

7월 27일 (월)중식

차조밥
청국장찌개
숙주오이무침
쇠고기채소볶음
콘푸레이크견과또띠아
깍두기/배추김치
아이스크림

645.1kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.