진상초등학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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9월 1일 (화)중식

친환경혼합곡밥
곰탕(소면사리포함)
친환경채소달걀찜
친환경브로콜리 두부무침
오징어친환경채소초무침
친환경숙주나물무침
모듬채소튀김
배추김치(숙성)
과일-사과

684.9kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

9월 2일 (수)중식

친환경채소카레라이스
우리쌀야채가득어묵국
닭다리간장조림
명엽채볶음
친환경상추쑥갓겉절이
친환경오이깍두기
배추김치(숙성)
친환경방울토마토
야쿠르트(프리미엄라이트)

690.9kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%

9월 3일 (목)중식

친환경혼합곡밥
닭곰탕
토마토소스스파게티
친환경시금치나물무침
새우살고구마줄기들깨나물
고등어(순살)카레구이(오븐)
불닭맛김(개인별)
배추김치(숙성)
친환경멜론

710.9kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

9월 4일 (금)중식

친환경혼합곡밥
쇠고기육개장
메추리알곤약장조림
친환경깻잎양념무침
친환경느타리버섯볶음
새우살굴소스볶음우동
우리콩찹쌀튀각멸치볶음
배추김치(숙성)
친환경포도(샤인머스켓)

667.5kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

9월 7일 (월)중식

친환경혼합곡밥
돼지고기김치찌개
굴림만두돈가스소스조림
2색묵무침(+양념장)
새콤달콤무생채
친환경깻잎순나물볶음
친환경채소스틱/쌈장
새우젓친환경애호박볶음
과일-감귤

670.9kcal탄 67% · 단 13% · 지 20%

9월 8일 (화)중식

친환경혼합곡밥
쇠고기샤브샤브
파프리카해파리냉채
친환경참나물무침
들깨가루궁채볶음
견과류지리멸치볶음
우리밀김말이떡강정
배추김치(숙성)
친환경방울토마토

677.3kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

9월 9일 (수)중식

베이컨김치볶음밥
친환경콩나물맑은국
통우엉슬라이스간장조림
쌈배추겉절이
케이준샐러드(소스)
오징어친환경미나리초무침
파래김자반(+4가지 재료)
스크램블에그
요거톡(크런치&초코볼)

718.4kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

9월 10일 (목)중식

친환경혼합곡밥
친환경얼갈이배추장어탕
돼지고기메추리알장조림
친환경두부달걀부침/양념장
꽁치(통조림)무조림
곤드레나물볶음
친환경콩나물당면볶음
배추김치(숙성)
과일-사과

692.6kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

9월 11일 (금)중식

친환경혼합곡밥
꽃게탕
구운동전쥐포볶음
친환경쑥갓두부샐러드(소스)
무청시래기나물볶음(+멸치)
미역줄기볶음
안동찜닭(납작당면)
배추김치(숙성)
친환경멜론

682.0kcal탄 61% · 단 23% · 지 16%

9월 14일 (월)중식

친환경혼합곡밥
돼지갈비탕
친환경양배추쌈/쌈장
친환경오이도라지실채무침
떡볶이(+구슬만두)
채어묵친환경숙주볶음
친환경달걀채소말이
배추김치(숙성)
친환경방울토마토

716.3kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

9월 15일 (화)중식

친환경혼합곡밥
황태채달걀국
돈육보쌈(수육)
쌈배추겉절이
쌈장친환경상추쌈
친환경콩나물무침
애느타리우엉잡채
두부+볶은배추김치
과일-사과

681.0kcal탄 45% · 단 23% · 지 32%

9월 16일 (수)중식

친환경혼합곡밥
친환경채소자장면
단무지(반달슬라이스단무지)
친환경상추쑥갓겉절이
채썬오이(고명)/삶은달걀(반쪽)
바삭한두부김치전
배추김치(숙성)
친환경완숙토마토
식물성유산균요구르트

707.4kcal탄 72% · 단 15% · 지 13%

9월 17일 (목)중식

친환경혼합곡밥
물만두달걀국
친환경깻잎양념무침
쫄면친환경채소무침
공심채(모닝글로리)볶음
방울오징어꽈리고추간장조림
한우불고기버섯볶음
배추김치(숙성)
과일-감귤

682.5kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

9월 18일 (금)중식

친환경혼합곡밥
쇠고기미역국
친환경느타리애호박초무침
친환경두부쑥갓무침
베이컨친환경감자채볶음
포테이토 대구까스/소스
친환경고구마맛탕
배추김치(숙성)
친환경멜론

703.1kcal탄 69% · 단 14% · 지 17%

9월 21일 (월)중식

친환경혼합곡밥
동태친환경두부찌개
새송이버간장버터구이
친환경가지꽈리고추무침
쌈장친환경상추쌈
돼지고기주물럭
옥수수콘치즈구이(오븐)
배추김치(숙성)
과일-사과

720.7kcal탄 52% · 단 27% · 지 21%

9월 22일 (화)중식

친환경혼합곡밥
쇠고기맑은국
친환경브로콜리다시마숙회/초고추장
친환경숙주나물무침
건강혼합멸치볶음
어묵고추장볶음
훈제연어스테이크/소스
배추김치(숙성)
친환경멜론

665.8kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

9월 23일 (수)중식

오므라이스(소스)
유부팽이버섯된장국
쌈배추겉절이
빨간비트무생채
새우젓친환경애호박볶음
바싹 불고기+파채무침
친환경방울토마토
우리쌀 냉식혜
우리밀 꼬마약과

721.0kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

9월 28일 (월)중식

친환경혼합곡밥
닭개장
두부스테이크/소스
친환경청경채사과무침
견과류지리멸치볶음
돼지고기잡채볶음
웨지감자오븐구이(+치즈시즈닝)
배추김치(숙성)
친환경방울토마토

698.9kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

9월 29일 (화)중식

친환경혼합곡밥
얼큰마라탕
세발나물무침
김가루청포묵무침
찹쌀꿔바로우(소스)
함초담은굴비(오븐구이)
배추김치(숙성)
짜먹는 요거트(딸기)
과일-배

715.3kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

9월 30일 (수)중식

유부초밥
따뜻한 어묵우동
무생채
친환경상추쑥갓겉절이
친환경콩나물무침
치킨 스테이크
배추김치(숙성)
쫄깃 꼬지어묵
꿀자몽블랙티

703.7kcal탄 33% · 단 20% · 지 47%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.